|
كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مشكلتي في فكرت الانتحار دائما ماافكر انهي حياتي إذا تعرضت لي أي ضغط الضغوط التي أتعرض لها بسيطه لكن أول حل عندي الانتحار أخاف من ربي واعلم النهايه لكن مااقدرت أترك الفكره اخاف في لحظه ضعف اطبق الفكره |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
ابنتي الكريمة
قبل الدخول في الموضوع س متى سمعتي عن الانتحار وممن؟ ما المناسبة التي سمعتي فيها ذلك هل سبق أن مرت بك حالة انتحار هل مر بك موقف سلبي أثر بحياتك هل هناك شخصية مؤثرة في حياتك؟ ما هي فلسفتك في الحياة عن الحياة والموت ومع الاجابات لعلك تذكرين شيء من ظروف نشأتك وهواياتك. ثم نتابع بإذن الله |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اود شكر ثقتك الغالية اختي الكريمة واسأل الله تعالى السداد لتحقيق الهدف 1_في حروفك المختصره اتضجت لي جوانب عدة اولها: تدركين الخلل وهذا يعني انك اجتزت نصف العلاج وهو معرفة الخلل والاعتراف به وبقي ان تتخلصي منه ثانيا: انها فكرة فقط والفكرة حديث نفس والنفس والعقل يقرأ هذا الحوار وابليس اول المشاركين وبما ان العقل جند من جنود الله اتى بك الى هنا لتعالجي هذا الحوار والله لايؤاخذنا على ماتعرض علينا من افكار ابليسيه يحزننا الشيطان بها ويرحمنا من تاثيرها المؤذي علينا(وهذا مكمن الالم لديك) ثالثا: قلت ان هذه الوسوسة تعرض عليك من ابليس وقت الضغوط وان بسطت فالعقل لديك ينغلق من شدة الضغط فتسيطر عليك الرغبات والتي قد تتعلق بالماضي (ليس حلا بل هروبا من الحل ومواجهة اسباب الضغط) رابعا: الوسوسة وهم والخوف من الوهم وسوسة اخرى ووهم اخر وبعيدا عن الاشكال الشرعي والعقوبة البالغة على من بادر الى الله بنفسه فالهروب هذا غير منطقي (ولعلنا نناقش السبب معا) 2_مالسبب الذي يجعلك تهربين بدل الحل؟ نقول ان الانسان خلق وجبل على عبادة الله واعطاء كل مخلوق مثله حقه من المعاملة لا التبعية على مايكره فيصبح انسان متفائل مليء ب المقاومة والتكيف وتطويع الظروف لصالحه لكن المزيج الدنيوي المشوه من ( 1_البيئة 2_الابوين3_المجتمع3_الدين الموروث والمتناقل بلا وعي),يشكل تراكمات نفسية مليئة بالمواقف القاتلة للحس الانساني فيخاف ممن مثله ويكبر الصغير ويصغر الكبير ويرى الامور بغير قيمتها عند الله بل عند من حوله 3_هذا الاختلال في الاتزان النفسي الذي خلقك الله عليه يجعلك محبطة في تغيير الواقع والمجتمع فتستصعبين اي حل معروض امامك وعند حدوث اي ضغط قمعي ينغلق عقلك من شدة الالم ولتجاوز الالم (يوسوس لك ابليس بالهرب للانتحار للخلاص الابدي )!(ولعل هناك من حثك في الماضي على الانتحار او رأيت موقفا مشابها عزز عندك هذه الرغبة) 4_فتدورين حول نقطة الانتحار الى ان تصبح ضخمه وملحه وتنشغلين بها ناسية السبب الاساس والاحق بالانشغال وهو الذي هربت منه لهكذا رغبة انتحارية لاجدوى منها ولا فائدة وعلى هذا يبقى السؤال المحير هل تعاقبين نفسك بدلا عن معاقبة ومواجهة المخطئين لانك لاتستطيعين على مواجهتهم ولكنك تستطيعين تعذيب نفسك معهم؟ وهل تستحقين الانتحار؟ همسه: (وَلَا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا) |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
اعتذر لم اقرأ رد المستشار الفاضل الا للتو
|
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
اقتباس:
وانتظر ردك |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
اقتباس:
لكن المشكله انا تعبت واستغفر الله من هاذي الكلمه لكن تعبت الفرج كنت في السابق أكثر روحانيه الان الوساس والافكار اعصابي تلفت مااقدر امسك نفسي قبل كم يوم صار موقف بسيطة وكان معي أغراض زجاجيه كانت ردت فعلي رميتها في الارض و أمس افكر لو اجيب أله حاده في الدرج جنب سريري اذا كنت في حالة الهدو ارجع لرشدي لكن في عصبيتي انا اقرب لجنون ماادري كيف راح اكمل الحياة |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
الغضب حالة من التفريغ بعد ان يضغط عليك موقف ما يشبه موقف اصابك بالماضي
ولعلك تفرغي هذا الضغط بطريقه ايجابيه بدل الوضع الجنوني الذي سميته وسيكون ذلك مفيدا لك بان تكوني بعقل متخلص من الملفات السلبيه السابقه ومستقبلا لكل علاج ايجابي يرفعك الى حيث تريدين والتفريغ المنهجي تجدينه بتوقيعي |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
ابنتي الكريمة
يظهر من ردك تعرضك لضغط نفسي حاد من عدة ملفات سلبية مرت بحياتك 1- إنكسار الأنثى لديك بعدم حصولها على فرص مكافأة للرجل ومن ذلك الطموح وحرية الاختيار. 2- لديك نفس متطلعة واثقة واعية وأحبطتها الظروف. 3- تأخر الزواج عن السن الافتراضي للزواج في محيطك. تأملي معي 1- الموت ليس راحة بل بوابة لمرحلة أخرى للإنسان فينتقل من الدنيا للقبر وما فيه ثم ينتقل بيوم القيامة لما بعدها وهكذا. 2- سترتاحين بالموت من الضغط النفسي مما سبق ولكن ستكونين قاتلة لنفسها ويكون حجز مؤكد للنار أعاذك الله منها. 3- الحاصل عندك هو إنغلاق للعقل ويشتد الانغلاق عند الغضب وسبب إنغلاق العقل (راجعي درس لي موجود ضمن موضوع مفضلة الفرمتة النفسية وعيادة رجل الرجال للأستاذة الكريمة بيتا) هو تكرار عناصر المشكلة بلا حل ومعرفة العقل للمشكلة وعدم وجود حل وبالتكار يتراكم القلق حتى يسبب ضغطا هائلا يبحث العقل عندها عن مخرج للتخلص من ضغط المشكلة لا المشكلة نفسها ويبحث عن حل لضغط المشكلة أيا كانت النتائج المترتبة على هذا الحل وبعد التخلص من ضغط المشكلة يجد العقل نفسه تورط بمشكلة أخرى فيندم أشد الندم . 4- إقرئي بمواقع الطب النفسي الموثوقة عن ( اضطراب الوسواس القهري) وللبروفيسور طارق الحبيب كتيب عن الوسواس القهري بسط فيه كل ما يدور عنه في الطب النفسي والعلم الشرعي. |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
اقتباس:
شكرا لك الله لايحرمك الاجر |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
اقتباس:
اقتباس:
يجيني شعور حياتي كلها إخطاء على الرغم اني احاول اتجنب الخطاء لكن اقع سأقرء الموضوع ان شاءالله اقتباس:
المشكله مكتوب المضاعات واللان اغلب المضاعات عندي افكار انتحارية والتصرف وفقا لها ادمان على الكحول، او مواد اخرى اضطراب اخر ذو علاقة بالقلق اكتئاب اضطرابات في الاكل التهاب جلد ارجي عقب الملامسة نتيجة لغسل اليدين بوتيرة عالية انعدام القدرة على العمل او التعلم علاقات اجتماعية اشكالية |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
ابنتي الكريمة
اذا تبين لك أن ما تعانين منه هو من أعراض اضطراب الوسواس القهري فهنا تنتقل حاجتك إلى طبيب نفسي حيث يقوم بفحص الجسد وخاصة الرأس ليبحث عن الأسباب العضوية أو النفسية المنتجة لهذا الاضطراب ويشخص الحالة ويصرف الدواء المناسب بإذن الله. وتأكدي هل تعرض رأسك لحادث أوضربة شديدة إثر سقوط ونحوه. وليس كلامي هنا لازم ولكن ذهابك للطبيب النفسي يؤكد هذا أو ينفيه . أسأل الله لك وللجميع العفو والعافية. |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
فكرت قبل اشهر في الذهاب لطبيب نفسي لعلاج حالة الاكتئاب
لكن الموضوع بالنسبه لي محرج من ناحية الاهل ولا عرف طبيعه العيادات النفسيه على الرغم من ان عائلتي فيها اشخاص يراجعون اطباء نفسين طيب استاذي وانا صغيره كنت كثيرا جدا ماتعرض لضربات في الراس بسبب اسقط وباقي اثارها فيني هل ممكن تكون سبب ؟! |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
ابنتي الكريمة
لست مختص بالطب النفسي وانقل عن كتاب الوسواس القهري للبروفيسور طارق الحبيب. نعم قد تكون ضربات على الرأس تسبب خلل ينتج عنه اضطراب الوسواس القهري ولا حرج لي مراجعة طبيب فهو مرض كأي مرض طمأنك الله وأغناك بالعافية وجميع المسلمين . |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
استاذي للاسف ماقدرت اذهب لطبيب نفسي
وحالتي وفكرت الانتحار في بالي عند اي ضغط اتعرض له ماادري وش الحل :( |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
ابنتي الكريمة
لننظر للانتحار هل هو مفيد لمثل حالتك أو لا فالمسلم المنتحر هو قاتل لنفسه وقاتل نفسه بالنار والنار نعوذ بالله منها لا بعدها بالعذاب إلا حرمان أهل النار من الجنة بعد رؤيتهم لها. بمعنى قد يبعد الانتحار عنك ضغط نفسي في الدنيا ولكن ينقلك لعذاب أشد وأبقى أجارك الله والمسلمين منه ومن كل شر هذا التفكير في الانتحار وسوسة من الشيطان ليشغلك عن الله فبادري ببرنامج للتحفيظ بنية حفظ القرآن كاملا وأكثري من ترديد ذكر الله قال تعالى(ألا بذكر الله تطمئن القلوب) فلنجرب هذا البرنامج لمدة أسبوع ثم ننظر النتائج ونقيمها. وبالتوفيق. |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
استاذي اعرف عاقبه الانتحار
لكن لا اطيق الحياة الروتين الملل ضغوط في اسرتي يتهموني بالتذمر لا احد يطيق كلامي او الحديث معي مؤلم جدا اسلوبهم معي وين اذهب !! الحياة سريعه وشبابي يذبل بدون ان استمتع فيه اريد ان اتقدم لكن كل شي يجرني للخلف من قيود اجتماعيه واسريه وقد تكون دينيه احلامي كل يوم يموت بالنسبه لي حلم احساس الفشل والخوف يلزمني حتى في احلامي ناقمه على المجتمع للاسف حتى من ناحيه التدين اصبحت استثقل الصلاة واي عباده أخرى دعوت الله كثيرررررا لكن لم ارى اثر لدعواتي انا فتاة محطمه وحزينه الحزن والدموع ماتفارقني اصحى من النوم افكر في شي جميل يدفعني للنهوض بسرعه والاقبال على الحياة ماالقى الايام كلها متشابه !!!! تأخري في الزواج هو اخر حلم اتمسك فيه وفي حال فشله تكون نهايه حياتي وهذا شي محتم لي اذا اخذ الله امانته او انا انهيت هاذي الحياة المشكله الان علاقتي مع اسرتي متوتره جدا وبالاصح انا لا اطيقهم حتى امي وابوي ماشعر تجاهم بحب ابي الساعه الي افارق فيها بيت اهلي طول الوقت اجلس وحدي وش الحل لمشكلتي ؟! النهايه لحالتي هل راح يجي يوم وافرح فيه او لا اتمنى السعاده لكن ماوجدتها |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
ابنتي الكريمة
حفظك الله وأسعدك بالدنيا والآخرة وأسأله عز وجل أن يمن عليك بحبه والخوف منه ورجاؤه سبحانه ابنتي السعادة لا ننتظرها بل نصنعها وسبب حزنك هو اختلاف قيم الاشياء عندك أي حجم ةل نعمة عندك فمثلا نعمة العقل والدين والصحة والأمن وحفظ العرض وسلامة الوالدين من الشر وكونهم محافظين على الصلاة وليسا مدمنين مخدرات أو فساد أو غيره كل هذه النعم متوفرة لديك ولا تنظرين لها وارتفعت النعم الاقل منها مثل الزواج وغيره على أن نقصها هو نهاية الحياة ومن يحصل عليها سعيد ومن يفقدها تعيس حزين الاولى له الانتحار وتأكدي بنتي ان هناك وفي هذا المنتدى أمثلة من يتمنين العيش بمثلك مما يلاقين من الالم بفقد النعم إقرئي كلامي بصوت مسموع ثلاث مرات أمام المرآة ثم نتابع بعدها بيومين بإذن الله |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
كررت الكلام الي قرأته اكتسبت طاقه اجابيه لكن رجعت لحالتي
حاولت ان اكرر الكلام امام المرأة لكن ماقدرت اكمل انا اكره شكلي انا مو قبيحه لكن اكره شكلي ولا احبه استشعر نعم الله علي لكن انا في مكان لا يناسبني اعترف ان اهلي شخصيتهم غير شخصيتي نظامهم في الحياة من انا طفله ومراهقه مايعجبني ولو حاولت تمثيل محبتهم وطبعا ماانسجم معهم لكن انا جدا اسعى ان اخدمهم واسوي اي شي يعجبهم لكن طبعا بدون تقدير منهم اضافه لكذا دايم اتعرض للانتقاد ماعرف وش السبب مو على الاسرة فقد لكن خارج الاسرة مالقى الاحترام الي انا استحقه ممكن العيب فيني لكن الان اخاف اكون اي علاقه مع اي احد خارج الاسره او داخلها ثقتي في نفسي انعدمت وصلت لمرحله ان يدي ترتجف اذا قابلت اي احد ممكن ألحين الحمدالله قدرت اتغلب لكن كل هذا تراكم في نفسي الخوف من المستقبل افتقد الثقه في كل الي حولي الخوف من تقدم السن اخاف من الناس ومن كلامهم ومشاعرهم تجاهي عندي رغبه قويه للعزله على اني في اغلب الاحيان منعزله عن الناس وتمر شهور ماشاهدت احد طبعا فوق ارادتي هذا الشي ماحب اطلب اي خدمه من اي شخص ويجيني وانا اطلب شعور جدا سئ دايم احس لي حولي يكرهوني او لا يثقون فيني و بالاصح انا مو محل ثقتهم الزواج وفرصه امامي قليله وفي الوقت الحالي منعدمه فرص الزواج واقع مهما حاولت اهرب منه " لا استطيع ذكر السبب في منتدى عام " ولو كنت اعيش حياه احبها او مستمتعه فيها مااتوقع هاجس الزواج راح يشكل لي اهتمام بالمختصر انا اكره الحياة لكن حبيت افصل لك سبب كرهي لها ادري كتابتي للمشكله لن تغير واقعي مشوشه فيه صراع داخلي من سنوات للاسف ماقدرت اتصالح مع نفسي ولا اتعايش مع واقعي |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
ابنتي الكريمة
حملي من النت كتاب اسمه الوسواس القهري للأستاذ دكتور طارق الحبيب ففيه ما يفيدك في هذا المجال. بإذن الله. وليس واجبا عليك استشراف المستقبل وعليك طاعة الله حسب ما أنت عليه. ودعي الخلق للخالق والرزق للرازق. |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
شكرا لك سأقراءة ان شاءالله
دائما عندي احساس بتأنيب الضمير ماادري وش عليه لكن دائما عندي الاحساس هذا يعني مثلا لو اجلس لحالي اكون مو مرتااحه احس بتعذيب ضمير |
رد : كيف اتخلص من فكرت الانتحار -رجل الرجال ،unlimited
ابنتي الكريمة
فرقي بين الإحساس والوسواس وكل هذه الأمور تنبني على ضعف الإرادة فتكون النفس عرضة لكل وسواس مهما ضعف والدوران عليه والبحث عن مخرج ولكن لضعف الإرادة تشعر النفس بالعجز والنصيحة هو تقوية الإرادة بالتدريج وبشكل تجربة ثم نتيجة وهكذا تقوى وتتجاوز هذه الوساوس والاستمتاع باللحظة الآنية وعدم الالتفات للتفاصيل وتحديد هدف لتحقيقة والتوكل على الله بما زاد عن الجهد وسؤاله عز وجل التوفيق. وهي باب من أبواب الرجيم ليشغلك عن الله فكوني مع الله يكن معك ضد خلقه. |
| الساعة الآن 03:39 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©