كيف أتغلب على خوفي من الثعابين
 

سلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

ي جماعه الخخير انا بقدم على دورة اسمها الصاعقة في العسكرية

المهم مو مشكله الدورة ولا همتني لن لياقتي كويسه

الي يخوفني ان فيه اسبوع اسمه اسبوع التعايش الي هو ياكلون الثعابين وكذا

انا انسان اخاف من شي اسمه ثعابيييييين اخاف منها بصوره غير طبيعيه

والدورة اختياريه مو اجباريه

ونا حلم حياتي اخذها راح تحسن منصبي بالوظيفه وزيادة براتب


وفيه شي خوفني اكثر واكثر ان قبل لخش لدورة اوقع على ورقه وبقولها لكم بالعامه اني اتنازل عن روحي لو حصل شي ولا اطالبهم ب اي شي

ونا جدآآآ خايف من الثعابين

وفيه اني اطبح من الطائرة ويسمونها مضلي هنا الخوف بيقتلني


بس امنية حيااااااااااااااااااااااتي اخش هالدورة

ساعدوني اتخلص من خوفي من الثعابينن اهم شي وبعدها اني اطيح من الطيارة


تم تعديل العنوان ليتناسب مع مضمون الموضوع

رد : مساعدتكم ياخواني
 

حل الخوف هو المواجهة

أكسر خوفك وروح محل حيوانات وأنت بكرامه وامسك ثعبان

أجبر نفسك .... خله يلف عليك كذا مره..

مستحيل يروح خوفك إلا عن طريق التجربه

وبالنسبه للاماكن العاليه.. ممكن تركب تلفريك إذا كنت فالسعوديه

تلعب ألعاب عاليه وتخوف

لا تقول ما اقدر.. اجبر نفسك على هالشيّ

أنا اي شي اخاف منه أسويه

أخاف من الدم و مسستحيل أقطع دجاج

ورحت وخذت صدور دجاج وقعدت أقطعهم.. طبعن رجعت ودخت وحاله

بس جبرت نفسي وسويت صالونة كاري دجاج :)

بالتوفيق

رد : مساعدتكم ياخواني
 

وياك ي رب وقالي خويي اكسر خوفك قلت طيب

رحت انا لمحل الحيونات وقررت امسك الثعبان

المهم لقيت قطه صعنونه حلوهه وقربت منها بمسكها ولعب بشعرها

الا وشوي اشوف واحد لمسني من ورا يقول ممكن تصورني

يوم نظرت شفت على جسمه ثعبان كبير

بغيت ابكي ههههههههههه حطيت رجلي ولا وقفت الا عند السيارهه

على فكره انا ب السعودية ورحت وجيت بجرب التلفريك ويوم وقفت عنده بغيت اموت ياويلي ويلاهه


مقدرت وربي

رد : مساعدتكم ياخواني
 

عن نفسي أبتعد عمّا يخيفني صراحة !
تحتاج طبيبا نفسيا ربما
المخاوف التي تصل للهلع الزائد لابد من إزالتها بتقنية سلوكية نفسية معينة

رد : مساعدتكم ياخواني
 

اختي انا امنية حياتي اخش هالدورة مدري شسوي :( وربي انها تعبب وفيها اسبوع الجحيم وفيها مسميات تخيفك بس انا استحمل ماعندي مشكله الي هي الثعابين والنقز من الطائرة

رد : كيف أتغلب على خوفي من الثعابين
 

النقز = القفز
أمامك خياران
أن تغامر وتلتحق بها والي يصير يصير
أن تعالج مخاوفك وتنتظر غيرها
الطباع مختلفة أنا يزيد خوفي بالمواجهة جدا جدا
وغيري كأم خالد يزول خوفها بالمواجهة
لن نستطيع إزالة مخاوفك هنا
لكن نهديك للسبيل إلى من هو متخصص في ذلك
كي يساعدك

رد : كيف أتغلب على خوفي من الثعابين
 

ولله الغه العربيه مماعرفها كثير يعني احاول اتعلم منكم هههههههه


المهم انا انسان اخاف من المواجهه

يعني مدري شسوي حاولت حاولت ماقدرت ونا عارف انكم تعطوني اساليب تحاولون تساعدوني بطريقه عاديه

بس الله يجعل في يدكم المساعدة

:24: خايف بس هذا الي اعرفه

ونا بحاوووووووووووول بشت الطرق اني اتعامل مع الثعابين


بس ولله كل ماتذكر شكلها قدامي بطني يذبحننننننننني

رد : كيف أتغلب على خوفي من الثعابين
 

استخير
بس انا بصراحة ما بقدر على الاشياء الي بتخوفني لان مره لحقني كلب رجعت عالبيت واغمي عليه و ضليت فترة ضغطي نازل وحالتي حاله
بس احمد ربك بس ثعابين انا عندي فوبيا من قطط بموت منها و حاولو اهلي فيني وجابو قطه صغيره نربيها بالبيت فزادت الخوف عندي وجلست اسبوعين ما لطلع من غرفتي وبالاخر رجعوها وفقدو الامل مني
فعالج نفسك قبل ما تروح

رد : كيف أتغلب على خوفي من الثعابين
 

ابني الكريم
أسأل الله لك التوفيق والنجاح في مسعاك وتأكد أنك ستتجاوز هذه الدورة بما فيها
نصيحتي لك كالتالي
1- إقرأ وشاهد أفلام عن الثعابين.
2- توجد محلات لبيع الحيوانات الاليفة وعندهم متخصصين بالثعابين وجرب تروح لهم وتمسك الثعابين ويعلمونك كيف التفاعل معهن وبإذن الله راح يكون الموضوع أسهل من تصورك
3- الخوف تفاعل داخلي منك لك بك فيك أي تستطيع السيطرة عليه بالتجربة. والتقييم.
4- أنظر للموضوع على أنه صناعتك لتاريخك لذريتك.
وستجد دافع قوي للدورة وأشد منها.
وبالتوفيق.

رد : كيف أتغلب على خوفي من الثعابين
 

جزاك الله خير ي استاذي ووالدي الكريم

الي يخوف بالموضوع ان في الدورة يجيبون ثعابين سامه يعني يقعدون يهرولون نص ساعه او ساعه بالكثير

وفجئه المدرب يوقف الهروله على حسب ماسمعت

المهم يوقف الهروله وبعدين يقول وش ذا ( مسوي نفسه مايعرف ان الثعبان ينتظرنا )

بعدين يقول يلا ي فلان روح امسكه وطلع السمم منه وسلخه ويمكن تلاحظ في اليوتيوب دورة الصاعقه السعوديه

بس تكفى ساعدني على تلغب الخووف من القفز من الطائرة وخاصتن الثعابيييييييييين

رد : كيف أتغلب على خوفي من الثعابين
 

ابني الكريم
راح اتعامل معك بروح الرجولة
شف يبو الشباب.
يا تقول انا جبان وماني قد هالدورة وخلها للرجال وبلاش أحلام ماني قدها
أو تقول أنا لها وتسوي اللي قلت لك
وعلى فكره
شفت السباحه لاول مره. القفز من الطياره زيه عقبها ادمان طيران
والثعابين حيوانات خجوله جدا ومسالمة مالم تعتد عليها من جهة الوجه وسو اللي قلت لك وبإذن الله.
نشوف رايك عطيتك خيارات.
وعلى فكره الموت ماله علاقه لا بثعابين ولا طياره هو ملك مأمور بقبض الروح لحظه معينه بأجل معين بغض النظر عن حالتك بالفراش او بالعنايه او اقوى واشجع رجل في العالم
وبالتوفيق.

رد : كيف أتغلب على خوفي من الثعابين
 

الثعبان << تخاف منه
شوف ي انت ي هو لاتخاف منه اعتبره شي ثاني لازم تكسر وتتغلب على خوفك
اما سالفة القفز من الطياره الله لو اني بمكانك قفزة احسها جداً مغامره حلوه وماراح تنساها بحياتك والتجربه خير برهان وانت قدها وقدود ^_^ ياريت تصير لي فرصه واروح انط

رد : كيف أتغلب على خوفي من الثعابين
 

إذا عرفت نقاط ضعف عدوك الثعبان
وكيف تتعامل معه وعرفت نقاط قوته
وكيف تستغلها لصالحك راح تنتهي معاناتك
وبعدين يا أخي يا كثر اللي تعاملوا مع الثعابين
سواء يقتلونها او حتى يعلقونها وكلهم في بداياتهم
كانو مثلك ومع التدريب تغير جوهم

بالنسبة للمظلي اخوي اخذ دوره وكان يصور نفسه
والضابط يصوره وهو يقفز بصراحه شي حسيته يلعب
وعجبتني الشغله واهم شي اللياقة وتتبع التعليمات زي
ما يعلمونك ... هذا غير ان المبتدئين امثالك دورتهم بسيطه
وارتفاع محدود ومظله إلكترونيةتفتح من نفسها وهو ماله
الا يقفز ويتوازن ويوقف على رجوله عالارض
اللي من جد رعب الطيارين الحقيقيين قفزهم المظلي من ارتفاعات
شاهقة وهم اللي يتحكمون في مظلاتهم
واتوقع ماراح تقفز الا كم مره لانه مو من صميم عملك القفز
المظلي..
عموماً الدورات العسكرية حلوه وتعلم الواحد الانضباط والصبر والتحمل
وقوة في التحكم
وتغيرت كثير عن الدورات اللي زمان
الحين صاروا حبيبين واضحك على اخوي لما يقولوله
انت فلان اكسر عين الشمس واقوله كيف يعني تكسر عين الشمس
يقولي يعني ارفع راسي واناظر فيها :)

رد : كيف أتغلب على خوفي من الثعابين
 

يا عقدنا الفريد .. مشاركة مميزة ونافعة جدا

رد : كيف أتغلب على خوفي من الثعابين
 

يا آفاق مجدنا.. أسعدتني كلماتك جداً

رد : كيف أتغلب على خوفي من الثعابين
 

ههههههههه موضوع جميل ومسلي
اسلوبك عفوي اخوي
طول ماقرا أتخيل زوجي لانه عسكري

اضحكتني يوم تقول ياويلي ويلاه :d