منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   العلاقات الأسرية والإجتماعية (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=91)
-   -   مشكلتي مع التأتأة (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=256507)

sami1987 02-01-2015 02:51 PM

مشكلتي مع التأتأة
 
السلام عليكم:

الجنس: ذكر
العمر: 27
التحصيل الدراسي:طالب دكتوراه (هندسة اتصالات)
المشكلة: تأثير التأتأة السلبي على حياتي

اخواني احب ان احكي لكم قصة مختصرة عن مشكلة التأتأة التي اعاني منها علكم تساعدوني:
1.حسب كلام الاهل تأخر نطقي حتى عمر الثالثة و النصف
2. كنت كثير التلعثم(تأتأة) في اول ثلاث سنوات لي في المدرسة
فيما بعد في قلت التأتأة تدريجيا حتى اختفت بشكل شبه تام في السنة الخامسة من المدرسة(الصف الخامس)
3.عاودت الظهور بشكل بسيط في المرحلة المتوسطة,
ثم اختفت في المرحلة الاعدادية حتى المرحلة الثانية في الجامعة
4. في المرحلة الثانية في الجامعة, ظهرت التأتأة من جديد بقوة بحيث احيانا كنت لا استطيع ان انطق حرف خصوصا اذا كان الكلام امام حضور, طبعا كنت اشعر بخجل و تضايق شديد حتى انني كنت اغيب عن المحاظرات و افكر جديا في ترك الدراسة, استمر الوضع حتى تخرجت من الجامعة, بعدها اختفت تلك المشكلة و اكملت دراسة الماجستير بلا مشاكل.

المهم اخواني على الرغم من ان التأتأة انتهت حاليا(تقريبا) لكنها تركت اثرا سلبيا كبيرا على حياتي فكثيرا ما اخشى ان اتكلم لخوفي من التأتأة خصوصا امام الحضور او امام الجنس اللطيف, و احيانا اشعر ان كلامي غير مفهوم للآخرين, فاقوم بتسجيل صوتي و الاستماع اليه فالاحظ انه طبيعي

بماذا تنصحوني اخواني للتغلب على هذه المشكلة؟

سماء العدالة 02-01-2015 07:18 PM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
مرحبا أخي الفاضل
حل مشكلتك هو ترك القلق والإعتقاد بأنك مريض تأتأة
ابنتي أصابها مثلك تأتأة تأتي وتذهب

وطبيب نطق متمرس شخص حالتها بأنها طيف تأتأة أو تسمية مشابهة لست أتذكر جيدا
وقال أن هذه الحالة لا تسمى تأتأة وصاحبها في الغالب شخص ذكي جدا ومميز ولشدة حرصه ورغبته بالكمال يظهر أثر ذلك عنده في الكلام على شكل تأتأة

طبعا سابقا شخصت ابنتي على أن عندها تأتأة من أحد الأطباء الذين يسمون عبثا أطباء ! وحاولنا عاجها لفترة طويلة بجلسات التنفس وغيرها وبدون نتيجة تذكر

أتعلم أنها خرجت من عند هذا الطبيب بدون تأتأة نهائيا وكأنه عمل لها السحر ! فقط لأنها ارتاحت عنده وعرفت أنها سليمة

حاليا تعود لها الحالة إذا كانت قلقه . ومازالت ابنتي بعمر 14 سنة صغيره على قدرتها في التكيف والتعامل بشكل سليم مع القلق وغيره

أنت شخص بالغ وأكثر تمكن على تجاوز المرحلة وخصوصا أنك تقول انك فقط محتاج للثقة بالنفس

sami1987 02-01-2015 09:04 PM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سماء العدالة (المشاركة 3160347)
مرحبا أخي الفاضل
حل مشكلتك هو ترك القلق والإعتقاد بأنك مريض تأتأة
ابنتي أصابها مثلك تأتأة تأتي وتذهب

وطبيب نطق متمرس شخص حالتها بأنها طيف تأتأة أو تسمية مشابهة لست أتذكر جيدا
وقال أن هذه الحالة لا تسمى تأتأة وصاحبها في الغالب شخص ذكي جدا ومميز ولشدة حرصه ورغبته بالكمال يظهر أثر ذلك عنده في الكلام على شكل تأتأة

طبعا سابقا شخصت ابنتي على أن عندها تأتأة من أحد الأطباء الذين يسمون عبثا أطباء ! وحاولنا عاجها لفترة طويلة بجلسات التنفس وغيرها وبدون نتيجة تذكر

أتعلم أنها خرجت من عند هذا الطبيب بدون تأتأة نهائيا وكأنه عمل لها السحر ! فقط لأنها ارتاحت عنده وعرفت أنها سليمة

حاليا تعود لها الحالة إذا كانت قلقه . ومازالت ابنتي بعمر 14 سنة صغيره على قدرتها في التكيف والتعامل بشكل سليم مع القلق وغيره

أنت شخص بالغ وأكثر تمكن على تجاوز المرحلة وخصوصا أنك تقول انك فقط محتاج للثقة بالنفس

فعلا ........ مشكلتي هي القلق و الخجل ايضا
وهذا ما احاول ان اعالجه, احاول ان بقدر استطاعتي ان اكون اجتماعي و اتكلم امام حضور , احاول ان اتقبل نفسي و اتجاهل الحرج حتى لو تلعثمت, طبعا مرات انجح في ذلك و في اخرى افشل

الطبيب قالي مثل ما قال لابنتك لا اعاني من شيء مجرد قلق و لكن لا اعرف لماذا لم اصدقه و شعرت انه يجمالني! حاليا اريد الذهاب لطبيب نفسي و ان يقوم باجراء عدة جلسات لاني اريد من يساعدني للتخلص من هذه الحالة
و حفظ الله ابنتك و اتمنى لها التخلص من تلك الحالة

مُنفرِدة 02-01-2015 10:22 PM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
-



من مقال :
قلبك المهشم ...كيف تهشم !
http://i.imgur.com/hMqrR1u.jpg


يفيدك.

فرح تايه ~ 02-01-2015 11:17 PM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
ماشاءالله تبارك الله ربي يزيدك من علمه وينفع بك، بما إنك عديت الماستر بدون مشاكل يعني المشكلة تقريبا الحمدلله انتهت، لا تركز على الأشياء السلبية في شخصيتك إنت باين عليك شخص ناجح ومثابر بس ناقصك شوية ثقة بالنفس عزز هالثقة واقرأ كثيير فيه كتب ممكن تساعدك على تقوية ثقتك بنفسك كون علاقات ولا تصير إنطوائي إذا كنت في مجلس لا تستحي ولا تخاف أطلق لسانك وخلي ثقتك بنفسك عالية ..

* ردد دائما ربي اشرح لي صدري ويسر لي أمري ( وأحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي ) .. لا تستهين بهالدعاء أبدا .. ردده دائما خصوصا في سجودك .. وقوله في صدرك إذا حسيت بشوية وخوف قبل الكلام .

* عادي رووح لدكتور، بس لا تاخذ أدوية لو قالك قلق ومدري وش ولا تدخل نفسك في هاذي الدوامة .. كل اللي محتاجه إنت تعزيز ثقتك بنفسك مو أكثر . . وتأكد الدكتور ماراح يعمل معجزة إذا إنت ماساعدت نفسك بداية وآمنت بقدرتك على تجاوز هالشيء وأنا متأكدة إنه ..
(( you can do it ))
👏

sami1987 03-01-2015 12:20 AM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مُنفرِدة (المشاركة 3160393)
-



من مقال :
قلبك المهشم ...كيف تهشم !
http://i.imgur.com/hMqrR1u.jpg

يفيدك.

شكرا اختي ساقرأه جيدا

sami1987 03-01-2015 12:21 AM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرح تايه ~ (المشاركة 3160412)

* عادي رووح لدكتور، بس لا تاخذ أدوية لو قالك قلق ومدري وش ولا تدخل نفسك في هاذي الدوامة .. كل اللي محتاجه إنت تعزيز ثقتك بنفسك مو أكثر . . وتأكد الدكتور ماراح يعمل معجزة إذا إنت ماساعدت نفسك بداية وآمنت بقدرتك على تجاوز هالشيء وأنا متأكدة إنه ..
(( you can do it ))
👏

نعم اختي عادي اروح لدكتور نفسي و ما عندي حرج في ذلك ابد كما يفعل البعض بتحرجهم او خوفهم من الذهاب لطبيب نفسي
فالانسان قد يمرض عضويا او نفسيا و الطبيب وجد لمساعدته للتخلص من تلك الامراض
و اكيد الطبيب عامل مساعد و التغيير يجب ان ينبع من داخلي و هذا ما اريده و احاول تطبيقه فعلا

*علو الهمه * 03-01-2015 01:52 AM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
مرحباً أيها الأستاذ الكريم ، ماشاء الله تبارك الله أسلوبك الكتابي يدل على تميزك ..
سؤالي / هل تعرضت في الطفولة أو في أي مرحلة من مراحل حياتك لمواقف محرجة ونتجت عنها التأتأة لديك ؟!
إذا كانت الإجابة نعم في توقيعي ستجد المفضلة للمستشارة انلميتد وضمن العناوين فيه التفريغ الكتابي وافعل وستجد ما يسرك بإذن الله ،
علاجك سهل طالما تمتلك القوة على مواجهة المشكلة ..
ووفقك الله ..

sami1987 03-01-2015 08:54 AM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soqya (المشاركة 3160459)
سؤالي / هل تعرضت في الطفولة أو في أي مرحلة من مراحل حياتك لمواقف محرجة ونتجت عنها التأتأة لديك ؟!

الاجابة تقريبا نعم
في الطفولة اعتقد التأتأة ظهرت مع تعلمي للكلام
ولكن التأتأة(بعد انتهائها تقريبا) ظهرت بقوة من جديد في المرحلة الجامعية بعد تعرضي لموقف محرج

و عموما التأتأة لدي تتأثر بالحالة نفسية, فعندما اكون محرج تظهر لدي خصوصا امام الحظور
اما لو كان الحديث مع الاصدقاء او المعارف فلا اواجه مشكلة في ذلك, فلو كان الحديث يستغرق ساعة مثلا قد اتعلثم بكلمة او كلمتين او قد لا تحدث نهائي.

kooki3 03-01-2015 09:04 AM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
الرياضه اخ سامي تزيل القلق والتوتر وتكسب الشخصيه الثقه والقدره على الانطلاق


جرب المشي او السباحه او الكاراتيه واشغل تفكيرك بشئ يصقل شخصيتك ويقويها

السـنا 03-01-2015 10:43 AM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اقتبستُ لكَ هَذا الَّنص مِن إحدَى المَقَالاتْ سَيُفيدكَ كَثيراً
اقتباس:


(لن أتعلثم في كلامي اليوم )

فإن العقل الواعي يدرك معنى ( لن )، وهو نفي ( التلعثم )، بينما يلتقط العقل الباطن معنى العبارة بعد حذف حرف ( النفي ) منها كما يلي ( أتلعثم في كلامي اليوم )، فأدوات النفي هنا ليس لها أي معنى إلا مع العقل الواعي.

العقل الباطن يلتقط الكلمات التي لها معنى ( بذاتها ) في العبارة السابقة مثل ( أتلعثم، كلامي، اليوم ) ويفتح في الذهن نوافذ لتلك المعاني، مثل التلعثم في الكلام هذا اليوم، كما أنه يتفاعل معها تفاعلاً إيجابياً، وبما أن العقل الباطن مسئول عن إدارة جميع الأنشطة اللاإرادية في الجسم فإنها ستتأثر بشكل يتناسب مع تلك المعاني.

إن طبقنا هذه القاعدة في موضوع ( التأتأة ) فإننا نقترح أن نغير هذا الإضطراب في عملية الكلام من ( التأتأة ) إلى ( عدم سلاسة الكلام )، فإن تكرار مصطلح التأتأة يجعلها حاضرة في الذهن بفعل العقل الباطن الذي يلتقط تلك المعاني دون وعي بالعلاقات المنطقية التي تتخلل العبارات التي نستخدمها في ثنايا حديثنا وكلامنا مع أنفسنا والآخرين.

كما أننا بدلاً من قولنا: ( لن أتردد هذه الليلة في التعبير عن رأيي وأفكاري أمام أصدقائي ) فإنني أستطيع أن أقول: ( سأعبر الليلة عن رأيي وأفكاري أمام أصدقائي )، وبمعنى آخر فإننا بدلاً من أن نشغل عقلنا الباطن بما لا نريده وهو ( التردد ) علينا أن نرشده باتجاه ما نريده تحديداً هنا وهو ( القدرة على التعبير ) وليس ( التردد ).


sami1987 03-01-2015 07:56 PM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kooki3 (المشاركة 3160550)
الرياضه اخ سامي تزيل القلق والتوتر وتكسب الشخصيه الثقه والقدره على الانطلاق


جرب المشي او السباحه او الكاراتيه واشغل تفكيرك بشئ يصقل شخصيتك ويقويها

انا امارس المشي كمعدل نصف ساعة يوميا
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السـنا (المشاركة 3160579)
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اقتبستُ لكَ هَذا الَّنص مِن إحدَى المَقَالاتْ سَيُفيدكَ كَثيراً

شكرا

Guerlain 04-01-2015 10:22 AM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
تعرف تماماً ان حل مشكلتك يكمن في تقدير ذاتك
اعمل على تعزيز ثقتك في نفسك وقدراتك ، لا ينقصك سوى الثقه فقط !
تغلب على مخاوفك وكل ماقد يعيقك عن تحقيق اهدافك وماتطمح إليه
كذلك كن متيقناً ان جميعنا نتعرض لمواقف محرجة لكن نتحكم بقوة تأثيرها علينا فلا تجعل شيئا يؤثر فيك سلباً
حاول ان تقرأ بصوت مرتفع كتب مقالات اي شيء تحب
وقراءة القرآن افادت كثيرا من هم في مثل وضعك و اختي احداهم ..
وانصحك ايضاً بتمارين الاسترخاء وتمارين التنفس
ولاتتوقع ان تتخلص من التأتأة في وقت قصير
ولا تستعجل على ذلك بل كن صبوراً
و ادعُ الله دوما " رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدةً من لساني يفقوا قولي "

dgn

مبتعثة متفائلة 04-01-2015 10:34 AM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
اذا ماتفكر فيها بتروح صدقني

sami1987 05-01-2015 06:37 PM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Ivette (المشاركة 3160898)
تعرف تماماً ان حل مشكلتك يكمن في تقدير ذاتك
اعمل على تعزيز ثقتك في نفسك وقدراتك ، لا ينقصك سوى الثقه فقط !
تغلب على مخاوفك وكل ماقد يعيقك عن تحقيق اهدافك وماتطمح إليه
كذلك كن متيقناً ان جميعنا نتعرض لمواقف محرجة لكن نتحكم بقوة تأثيرها علينا فلا تجعل شيئا يؤثر فيك سلباً
حاول ان تقرأ بصوت مرتفع كتب مقالات اي شيء تحب
وقراءة القرآن افادت كثيرا من هم في مثل وضعك و اختي احداهم ..
وانصحك ايضاً بتمارين الاسترخاء وتمارين التنفس
ولاتتوقع ان تتخلص من التأتأة في وقت قصير
ولا تستعجل على ذلك بل كن صبوراً
و ادعُ الله دوما " رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدةً من لساني يفقوا قولي "

dgn

شكرا عزيزي على هذه النصائح dff, وانا حاليا احاول القيام بتلك التمارين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتعثة متفائلة (المشاركة 3160902)
اذا ماتفكر فيها بتروح صدقني

والله كلامك صحيح, عندما اتكلم بعفوية يكون كلامي طلق, ولكن عندما افكر بالحديث و الكلمات مسبقا يأتيني شعور باني سأتعلثم فأتعلثم فعلا عند الحديث(احيانا و ليس بشكل دائم)

sami1987 05-01-2015 06:43 PM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
اليوم ذهبت للمحكمة كشاهد على قضية و امام حضور كبير نسبيا, و الحمد لله تكلمت بسلاسة و لم اتعلثم
نفسيتي هذه الايام تحسنت و موضوع التأتأة اشعر اني بدأت اتناساه

اللقيا في الخلد 07-01-2015 05:53 AM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
إضافة بسيطة على ماذكره الأعضاء ماقصروا
حاولوا تقرأ القرآن بصوت جهوري.

الرااسي 08-01-2015 02:22 PM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
مشكلتك نفسيه بحته، وابدا ليست عضويه، يعني انت ما فيك الا العافيه..

انت بسبب مواقفك السابقه صارت التأتأه تلازمك في بعض الاحيان بسبب نفسيتك..

عزيزي، تأكد ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم، انت عزز لنفسك وامنح نفسك الثقه وخذ الموضوع ع انه عادي حتى لو افترصنا انك في موقف من المواقف تأتأت ، ما المشكله؟ خاطب نفسك وقل ما المشكله اذا حصلت لي امام احد؟
انا رجل قوي املك عقل لا يملكه غيري املك شهادة يعجز عنها الالاف غيري..

لن يعالجك احد انما انت من سيعالج نفسك، لكن دع القلق والتوتر جانبا، وامنح نفسك ثقه قويه وانطلق في الحياه..

ردد دائما رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي ..

لكن السؤال..
ما علاقة هذا السؤال بقسم المتزوجين؟

الرااسي 08-01-2015 02:25 PM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
ايضا اضافة..

حاول ان تتحدث دائما في المجتمعات الكبيره، يعني على مجموعه كبيره من الرجال، طبعا قبلها رتب كلامك اللي بتقوله، وعند الالقاء خل طرحك يكون بطيء جدا وثقيل حتى تفكر في كل كلمه قبل نطقها..


مره مرتين تحصلك ما عاد تسكت هههه

منطلقة 21-01-2015 02:25 PM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
سامي كانت اختي مثلك والسبب عين

تحجم حجامة السنة وتخير الايام الي نصح بها رسول الله الى يومك ما رجعت لها

وماله دخل تاخر نطقك وانت صغير

ماشاء الله تذكر مواصفاتك وما استغربت التأتاة

عليك بالرقية الشرعية وبس والحجامة والله يزيدك عافية

sami1987 21-01-2015 03:21 PM

رد : مشكلتي مع التأتأة
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منطلقة (المشاركة 3171308)
سامي كانت اختي مثلك والسبب عين

تحجم حجامة السنة وتخير الايام الي نصح بها رسول الله الى يومك ما رجعت لها

وماله دخل تاخر نطقك وانت صغير

ماشاء الله تذكر مواصفاتك وما استغربت التأتاة

عليك بالرقية الشرعية وبس والحجامة والله يزيدك عافية

بالنسبة للرقية كنت اذهب الى شيوخ لعمل ذلك عندما كنت صغيرا, و سأحاول الذهاب مرة اخرى او اقوم برقية نفسي
بالنسبة للحجامة سأقرأ عنها اكثر و انشاء الله سوف اجريها قريبا سيما ان الكثيرين نصحوني بها


الساعة الآن 06:03 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©