إلى محبي القهوة
 

إلى محبي القهوه!!!!!!!!!!!!!!

--------------------------------------------------------------------------------

القهوه واسرارها


القهوة سيدة المشروبات المدللة في كل مكان, ولا تتم طقوس المناسبات السعيدة دون حضورها الدافىء بين اصابعنا, وليس مستغربا ان يكون 80% من سكان الكرة الأرضية من عشاق القهوة, فيكفي العلم ان تناول كوب من القهوة ينشط الحواس العصبية ويجعلها أكثر سرعة في رد الفعل والاستجابة معا, ويزيد من نبضات القلب وينشط افراز الجسم للادرينالين, وان مادة الكافيين التي طالما ارعبتنا بها وسائل الإعلام تساعد على محاربة السمنة اي ان جرعة من القهوة قبل بدء التمرين تساعدك على حرق طاقة اضافية, شريطة التأكد من شرب كميات كافية من الماء بعد التمرين.
والقهوة منبه شائع الاستخدام لان الكافيين ينتمي الى عائلة الـ(ميثيلنكساثين)التي تؤثر في الجهاز العصبي للإنسان بفاعلية, ولذلك اعتاد الناس شربها في ساعات الصباح الباكر او في ساعات المساء ليحصلوا على يقظة سريعة ونشاط جديد, والقهوة عامل رئيسي في تقليل نسبة الاصابة بالربو اذ يعمل الكافيين على تطرية الشعب والقصبات الهوائية في الرئتين ويسهل عملية التنفس, واثبتت التجارب ان نسبة المصابين بالربو لدى شاربي القهوة أقل بـ25% ممن لا يحتسونها.
ومن مضار القهوة انها تذيب الكالسيوم في الجسم, خصوصا اذا كان تناولها مفرطا ويتجاوز الفنجانين في اليوم ولا يقابلها 800 غرام من الكالسيوم, ومن مضارها ايضا زيادة التوتر لدى الفرد المدمن على تناولها بمعدل يفوق الأربعة فناجين يوميا لان ارتفاع افرازات الإدرينالين يزيد من حد التوتر في الجسم مما يؤثر على صحة القلب.
وحتى نتقي هذه الأضرار علينا بشرب القهوة باعتدال.
منقووووووووووووووووووووووول

http://www.eyelash.ps/up/uploads/dc349e18fb.gif

صدقت اخى فى طرحك والله الواحد القهوة لا تفارقه يوميا وفى مناسبات مختلفه

شكرا لطرحك القيم

محبتى وتقديرى

شكرا لك يا اخي معلومات قيمة و مفيدة حول القهوى

شكرا اخي

انا وحده مدمنه قهوه

يعطيك الافيه على المعلومات الحلوه

شكرا لك ماشرب القهوة إلا في المناسبات

أشكرك أخي الكريم أحمد على مرورك وتعقيبك.

أشكرك أختي نورا على مرورك وتعقيبك.

صدقت اخى فى طرحك والله الواحد القهوة لا تفارقه يوميا وفى مناسبات مختلفه

شكرا لطرحك القيم

محبتى وتقديرى

أشكرك أختي الكريمة على مرورك الكريم.

بصراحه انا اذا ما اشرب القهوة لمن اصحى من النوم اقعد طول اليوم مصدعه
خاصة اوقات الدوام
الف شكر اخي مجاهد على طرحك
تحياتي ,,, شووووق

موضوع مميز

بس اللي احزنني ان القهوه تذيب الكالسيوم

وهذا شي يمرض

وانا ما اقدر اترك القهوه حتى تخلص الدله

والله مشكله



مشكور على المعلومات

روووز أشكرك وهذا شيء طيب وصحي .

أخي الكريم سليل الجد أشكرك على المرور والتعقيب .

شكرا علي الموضوع الرررررررائع

الشوق أشكرك على مرورك وتعقيبك.

الحقيقة أنا من الناس اللي ابتعدوا عن القهوة فترة طويلة إنما عدت إليها استجابة لضغوط المجتمع والعزايم لأنه لا يوجد ما يقدم بديلا عنها مرضيا اجتماعيا .

وإياك وأشكرك على مرورك الكريم.

أشكرك أختي أم خالد على مرورك وتعقيبك.

شكراااا لك يا اخي على هذه المعلومات المفيدة


تحياتي

شكراً أخي على هذه المعلومات القيمة فأنا من عشاق القهوة وبحد كبير وفنجان القهوة الصباحي يعيد لي توازني طوال اليوم لما لها من فائدة

مشكور اخى على طرحك للموضوع .. على فكره اانا عمرى مشربت قهوه غير مرتين بس

وفيهم مره تعبت منها خالص مش عافه ليه

موضوع جميل ومعلومات مفيده

تسلم اخوي


تحياتي

والله شوقتوني للقهوه.....لنا وقت عنها
مشكور اخوي على الموضوع

أختي الكريمة الحلوة أشكرك على مرورك الكريم.

شكراااااااااااا لك يا اخي على هذه المعلومات


تحياتي