|
تبغى تعرف وزنك الصحيح للرجال والنساء...تفضل
الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بسم ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو .
الرجال الطول ................................................. متوسط الوزن 155............................................... .. 53 - 58 157 ................................................. 55 - 61 160 ................................................. 56 - 62 162 ................................................. 57 - 63 165 ................................................. 58 - 65 167 ................................................. 61 - 66 170 ................................................. 62 - 69 172 ................................................. 64 - 71 175 ................................................. 66 - 72 177 ................................................. 68 - 75 180 ................................................. 70 - 77 183 ................................................. 71 - 79 185 ................................................. 73 - 81 188 ................................................. 76 - 79 190 ................................................. 78 - 86 النساء الطول ................................................. متوسط الوزن 142 ................................................. 43 - 48 145 ................................................. 44 - 50 147 ................................................. 46 - 51 150 ................................................. 47 - 52 152 ................................................. 48 - 54 155 ................................................. 50 - 55 157 ................................................. 51 - 57 160 ................................................. 52 - 58 162 ................................................. 54 - 61 165 ................................................. 56 - 63 167 ................................................. 58 - 65 170 ................................................. 60 - 66 172 ................................................. 62 - 68 175 ................................................. 63 - 70 177 ................................................. 65 - 72 ودمتم أخوكم أبوجنا الشرقية |
162 ................................................. 54 - 61
يعني باقيلي 5 كيلوجرام وأوصل للوزن الصحيح شكرا لك |
اصلا يختلف من رجل لرجل
في ناس اعضامهم عريضة وتلقى اكتافهم عريضة وانت إلي نازل فكل واحد يختلف |
السلام عليكم
أتفق مع s2s فالبنيه الأساسية لها دور أبوجنا حطمتني باقيلي كثير علشان أوصل للوزن المثالي ( أنقص ) جزاك الله خيرا |
الحمدلله وزني مثالي
يسلمووووووووو |
170 ................................................. 60 - 66
انا يبغلي انحف 3 كيلو الحين 69عشان اكون بالوزن المثالي انا كنت 51 وكنت مبسوطه كنت كاني مودل بس عاد قلولي لازم تسمنين شوي وكلت حبوب الخميره الله لا يوريك 10 كيلو سمنتني مع اني من الاجسم الي غير قبله لسمنه ماسمني الا هي ولان مو قدره انحف كل مالي ازود بس ابي اشد حيلي ابي اكون 62 احسه حلو مشكورر على الموضوع |
أخوي أو أختي s2s و شذى 30
تحية طيبة صحيح أنا معاك بس أنا قمت بوضع المتوسط الوزني الصحيح يعني يكون بين القيمتين بأختلاف البنية الجسمية ويعطيكم العافية.... |
177 ................................................. 68 - 75
محتاااج أخفف أشوي مشكوووووووووور |
يعني لازم أنحف ثمانيه كيلو :rolleyes:
كيف أنحف أحس جسمي ما راح يتغير:11: |
يعني لازم ازيد 8كيلو حتى اكون وزن مثالي
شلت هم كيف ازود وزني |
الحمدالله
وزني مثاااااالي:22: :17: :14: |
شكراً على الموضوع:22: أنا رجل طولي 167 و وزني 66 بس أحس أني سمين يعني أنزل لـ61 |
يمكن كلام مسلي, لكنه غير علمي أبدا..
|
ياربيييييييييييييه ضاق صدري:(
جلست احسب:24: ابو جنا يالله تحمل حط لنا ريجيم:30: :25: |
165 70ك يبغالي انزل 7ك الحمد لله على الصحه والعافيه
|
الحمد لله جسمي طلع مثالي انا و خطيبي كمان
يعطيك العافيه على الموضوع الحلو |
167.........
وزني مثالي...... بس بدي كمان 3 كيلو حتى أصير:d:d:d يسلمووووووو |
الحمد لله وزني 100%
153 ,,,,,, 48 |
ونسينا علاقة العمر بالوزن أم انه ليس له علاقة؟
|
160 ................................................. 52 - 58
هههههههههههههههههههههههههههههههه.....انا لو اصير هالرقم مااشتهيت روحي ... |
188................................89
تمام ........وفي كمان الطول نقص منه 100 ببين الوزن شكرا يا اخي |
الحمد لله وزني مثالي
160 ................................................. 52 - 58 |
استفسار ماله داعي .
انا طولي 137 اذا كانت زوجتي رأسها الى كتفي كم تقريبا بيكون طولها لاني مش عارف طولها بصراحة بالظبط . حتى اهي ماتعرف, :d |
اسسسسسف تصحيح طولي (173)
|
ما كتير باقيلي
بس 10 كيلو واوصل للوزن المثالي |
| الساعة الآن 07:49 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©