قبل أيام الدورة بقليل؟
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما أدري إذا كان هنا هو المكان المناسب للإستفسار عن هذا الموضوع

بس هذا ركن المرأة وبعدين الأزياء.... فاهمين قصدي يعني كل شي عن المرأة

المهم

عزيزاتي اريد استفسر عن شوية أشياء

أنا إلحين في فترة ما قبل الدورة الشهرية بقليل

وحاسة بغم وهم فظيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييع ما تتصورون شكثر

والضيق اللي فيني حدث ولا حرج

أنا أدري إن الهرمونات والتغيرات اللي تصير في جسم المراة قبل واثناء هذي الأيام تكون السبب لكن....

الضيق اللي أحسه فظيييع لدرجة إني أبي أبكي وابكي وأبكي ...وحاسة إني وحيدة مع إني في بيت أهلي ومستانسة والحمدلله

هل الدورة الشهرية هي السبب الرئيسي لهذا الإكتئاب وإذا كانت كذلك .... كيف ممكن أتجاوز ها المرحلة بدون ضيق ولا غم ؟؟؟ :(

أفيدوني

أحب أسمع آراءكم

كلة بسبب الدورة


والله انا يصير في مثل حالتك قبل الدورة

لكن بس يمر اول يوم مع الآمة

تكون النفسية تحسنت

الله يعينك اختي .

الله يعينا يانساء
الله يكون في عونكي

الله يعين كل النساء
بس انشاء الله ماجورين

وتراه شي عادي جدا ولايضيق صدرك وحاولي تشغين قران او اناشيد اسلاميه تر والله توسع الصدر شوي

حبيبتي كلنا كذا انا ساعات ابي ابكي من الضيقه الله يعيننا

أخواتي العزيزات

هذا شئ متعارف عليه عند معظم الاناث ويدعي0 (pre menstural tention ) اي توتر ما قبل الدورة

يستحسن التعامل معه سلوكيا...ولكن إذا تفاقم الوضع هنالك بعض العقاقير تساعد علي تجاوز هذه الفترة

تحياتي

بنت الإسلام

أم أسامة

المهاوي

هنوفة

شكرا لكم على مروركم الكريم
الله لا يحرمنا منكم جميعا

ويندز: وشو هي العقاقير لو سمحتي ؟
وهل تأثر في الدورة ولا بس النفسية ؟؟
وشكرا لك على المرور

عزيزتي حاولي أن تتناولي الموز

لأنني سمعت أنه مفيد خلال هذه الفترة ويحسن الحالة النفسية

In more severe cases, drugs such as diuretics, ibuprofen, birth control pills, or antidepressants may be used


في الحالات الشديدة...بعض العقاقير لها دور ائجابي في العلاج...مثل مدرات البول (لاسيكس) مثلا...بعض المسكنات مثل أيبو بروفين...حبوب منع الحمل( ديان 35) مثلا ايضا تستعمل لعلاج توتر ما قبل الدورة أو متلازمة أعراض ما قبل الدورة...واخيرا يمكن استعمال مضادات الاكتئاب ايضا

كلة بسبب الدورة ... انا ساعات ابكي من الضيق...الله يعينا

حساسيــة لأتفــه الأسبــاب

عصبيــة يلحق ضررهــا بالصغيــر قبــل الكبيــر

ضيــق ، اكتئــاب ، أنهــار من الدمــوع

***

إن شاء الله مأجــورين ، مكتــوب علينــا نصيــب من الألــم ..

***

كله من الدوره بتعرفى فى الفتر اللى قبل الدورة ببقى كتير عصبية وبتخانق مع خطيبى وبنكد عليه كله بسببها وبعدين اجلس ابكى كتير الله يعيننا احنا البنات

** السلام عليكم ورحمه الله وبركاته **
 

لايضيق صدرك عزيزتي كلنا في الهوى سوى .. شي عااادي والله إن قبل لا تيني الدوره بأيام أكون بنفسيه مايعلم فيها إلا ربي .. وحزتها ودي اتهاوش مع ظلي مو بس مع الناس .. : )

ياريت ازواجكم يدخلوا هنا...علشان علي الاقل يقدروا الحالة النفسية والعضوية اللي انتو فيها

كلمات حق نقولها بالفم المليان...

معاناتكم فوق التصور...وربنا يقويكم وييسر هالفترة معكم

فعلا المزاج السيّء أول عارض من أعراض الدورة . .

و يأتي قبل الدورة بيومين الى 3 أيام . .

و في نفس الوقت تلازمني رغبة شديدة في تناول الشوكولا!!

:23: :23:

بس والله تناول الشوكولا يخفّف المزاج السيئ . . و يعطي شعور و احساس من الرضى و الهدوء . .

:25: :25:

لكن زيادة في الوزن!!


:30: :30:

بس يالله . . زيادة خفيفة تهون عند المزاج المكتئب!!


:22: :22:

الله يعين الجميع ان شاء الله . .

تسلمون عزيزاتي

والله تسلمون ..على الأقل أحس في أحد حاس فيني

وكلنا مأجورات ان شاء الله ..بس االيوم كنت رايحة عيادة المستشفى وتأخرت فيها وااايد وبعدين أبوي جا يوصلني للبيت ..

وفي الطريق تأخر وحنا بالسيارة واشترى أغراض البيت وأنا خلاص زهقانة ..وخاطري أصرخ في أبوي وأقوله بسرعة ..حراام عليكم !!!!!!!

بس الحمدلله مسكت أعصابي بس بعد ما شتمت كم واحد في الدرب ..طبعا في نفسي ومحد يسمعني!!:d

الحمدلله على كل حااال

ايوه صح ...سمعت إنه قبل الدورة البنت تشتهي أشياء معينة مثل "الوحام" اللي يكون في الحمل ..وها الشي صحيح..

مثل ما تقول الأخت إنها تحب الشوكولاته ... أحس إني أشتهي اشياء غريبة ...أشتهي مشروب "فيتامين سي" :25: والغازات عموما ..علما إني ما أشرب غازات أبدا

وإنتوا شو تشتهووون قبل الدورة ؟

بصراحة ماأحس بالأشياء الي تقولون عنها ( قبل أيام الدورة بقليل)..
ممكن تأكلين شوكولا .. لأني أحبها وتغير نفسيتي كثيرر ..
أنا تجيني أيام أشتهي الشوكولا مثلا في أيام الأمتحانات ..

هذا شيىء طبيعي اختي

ربي يصبرنا على الامها والتوتر اللي يصيبنا

والله الدورة صايرة تجيب الغم قبل وبعد واثناء بس الوحدة لازم تستحمل كله على حساب اعصابها

عادي بسبب هالدورة


اللي تجيب الضيقه من قوة ألمها النفسي والعضوي

اه ومن سمعكم أن تجيني نوبات بكاء واجلس اتذكر كل شي يضايقني وخاصه بعد الغالي عني
مدري بس احس أن مشاعري متلخبطه وقبله بثلاث أيام والين تجي ومن ثالث يوم من يوم تشرف والنفسيه ذي الزفت الله يعين
تصدقو أنه يصير فيه زي الوحم ماأحب أكل مره ومالي نفس في شي
لكن ان شاء الله نكون مأجورين على تحملنا الامها
تحياتي

كله بااجره ان شا الله
وفعلا ياليت الرجال يحسون بالتعب اللي احنا فيه

اختي العزيزة و الله فكرتيني في السبب الحقيقي للاكتئاب الذي يراودني و الدموع التي تهاطلت بدون اي سبب حقيقة هي ايام ما قبل الدورة الله يعينا انه هو الشافي العافي ...لكنني لا انصحك بتناول اي نوع من الحبوب لان له مضادات لا تحمد عقباها خلال فترات معينة ...الاعشاب فيه فائدة كثيرا ما نسمع عن امهاتنا وجداتنا انهن يتناولن مغلى النعناع او مغلى الزعتر ففي هذين العشبين فوائد كثيرة حتى لتخفيف كل انواع الالام خاصة الرحم ضفي الية الام الامعاء وفيدين جدا هذين العشبتين و عن تجربة ...

يوووووووووووه يعني مو أنا اللي بس تجيني ها الحالة الزفت

الحمدلله فيه أحد يشاركني :d :d


راضية بالقضاء: شكرا عزيزتي وتسلمين على المعلومة

ينقل لعيادة المنتدى مكانه الانسب

كلة بسبب الدورة ... انا كمان ساعات ابكي من الضيق...الله يعينا

وتجيني هده الحالة قبل الدورة بشي يومين واثناء فترة الدورة كاملة ايضا :(