|
وصفات لشد البطن ومنع الترهل
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كثير من الناس يعانون من ترهل البطن والكرش .. لكن اليوم جبت لكم وصفات تساعد على ذلك ,وانا عن نفسي استخدم الشمر وماشاء الله ماعندي كرش او بطن 1- ترهلات البطن : الوصفة الاولى : يوضع مقدار ملعقة متوسطة من بذور الشمر في اناء يحتوى على كوب ماء ويوضع على النار ويترك يغلي لمدة ( 6) دقائق من بداية الغليان ثم يصفى ويشرب كوب صباحا وكوب مساءا __________________________________________________ ____ 2- الكرش : الوصفة الثانية : شاي أخضر صيني + مرامية + بابونج + سنا ( مكي ) + قرفة ( دارسين ) طبعا من كل نوع ملعقة صغيرة ، يفضل نقع هذه المكونات في ماء مغلي ثم تصفى وتشرب صباحا ومساءا كل هذه الاعشاب توجد عند العطار . منقووول مع بعض التغييرات __________________________________________________ ____________ 3 - شد البطن : الوصفة الثالثة : لما تكوني واقفة أو جالسة او تمشي في جميع الاحوال أفضل شيء أن تشدي بطنك للداخل . وهذه الوصفة دائما يكررها الاطباء .. جربوا ما تخسروا شيء .. __________________________________________________ ____________ 4- لازالة الدهون والكرش : الوصفة الرابعة : زنجبيل ملعقة صغيرة + قرفة ملعقة صغيرة + قشر رمان ملعقة صغيرة . تغلى على النار حوالي ( 10) دقائق وبعد ما نقفل النار نضيف نعناع أخضر وشاي أخضر ونتركها قليلا ثم تصفى وتشرب مرتين في اليوم .. __________________________________________________ _ نصيحة : المرأة الحامل لا تستخدم هذه الاعشاب خوفا على الجنين .. أفضل شيء تكون بعدالولادة |
تسلم الايادي الواصفة رائعة بالفعل
|
شكرا لكل مجهودك معانا بس تعرفى انا مئدرش اشرب الحاجات دى بس احسن حاجة لو تئدرئى تجيبى لنا تمارين تشد البطن يبئى حلو اوى وعايزا اسألك لوحطينا حل التفاح تشدها
|
أولا شكرا ياعسل على هذه الوصفات.....
لكن عندي استفسار بما أن هناك ضرر على الجنين من هذه الأعشاب أثناء الحمل إذن راح تنتقل هذا الأعشاب للطفل بعد الولادة مع الرضاعة الطبيعية فهل يكون هناك ضرر في هذه الحالة فمارأيك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ولكي جزيل الشكر |
شكرا
شكرا لكني ما فهمت ولا كلمة ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
|
جنة لبنان ..... الله يسلمك
nanosomy ... ان شاء الله احاول اجيب تمارين بس اعطيني فرصة وحاولي تشربي هذي الاشياء Dr.ShOShO .. تصدقي سؤالك في محله :25: ... انا سالت نفس سؤالك والجواب كان انه حتى المرضع تمتنع عنها عشان راح تضعف ويؤثر على الطفل عشان مافي حليب :25: سؤال حلوووو :22: فتاة الحزن.. .. عفوا ... :d بس ليه مافهمتي ؟ انا باكتب عربي :25: |
على طووووووووووووووووووووووووول حفظت موضوعك ياحلوة شكرا ياقمر الله يسعدك
|
شكرا جزيلا عزيزتي على ردك على سؤالي
أختك شيمو |
دحوومي >>> الله يحفظك ان شاء الله ربي
Dr.ShOShO ... عفوا حبيبتي .. وعلى فكرة البعض يحسبوكي من الشباب :d ومايدروون انك بنووتة عسل فالافضل في نهاية كل موضوع او رد تكتبي اختكم شيمو |
يسلمووووووووووووووووووووووو حبيبتي معني ما احتاجها
ما شالله عليه هههههههههههههه |
مشكووووووورة حبيبتي ..تعرفي ..أنا ما بحب الأعشاب ...بس اذا راح أجربها ..أبي اتاكد ....هل نتائجها مضمونة ..آمتا أني اقدر ألاحظ الفرق
|
أحرجتيني وحمرتي خدودي هههههههههههههههههههههه
شكرا جزيلا وتقبلوني أختنا لكم شيمو |
اقتباس:
لازم تخففي شوية من الاكل عشان تبان النتيجة وراح تظهر اقل شئ شهر وانا مجربة :22: واشربيها قبل الاكل عشان تسد نفسك عن الاكل الدسم وانا سعيدة بمرورك |
شكرا ياقلبي بجربها لن لي كرشه صغيرونه بس ماابيها
ابي زي البنات الي بالافلام اول مشاركه لي في موضوعك لكي ودي |
تسلمي وجزاك الله كل الخير والله لا يحرمنا من وصفاتك
|
مشكووورين حبيباتي
بس لاتنسوا تخففوا من الاكل عشااااااااان تظهر نتيجتها لانه مافي فائدة لو اكلتي كثيييييييييير وشئ دسم ما كانك سويتي شي الله يحفظكم |
أختى فى الله
جزاكى الله خير و أن شاء الله أنا و زوجى هانجرب الوصفات و يا ريت فعلا" تقدرى تجبلنا تمارين لآنى بحب الرياضة جدا"
|
جججزاك الله خير
موضوع مفيييييييييييييد فعلا |
kiri ... ان شاء الله حبيبتي انزل تمارين بس اعطووني فرصة .. ومتشكرة لمرورك
!ام خالد! .. وجزاكي حبيبتي ان شاء الله تفيدك مثل مافادتني |
تسلميلنا يا قمر على هالوصفه وفعلا شد البطن للداخل هو أحسن من ألف رياضه وهذي أنا نجربتها بس أول الأيام تنسي كثير إنك تشدي لكن بعدبن خلاص ما تقردي تقعدي غير كذا
عموما تسلم يدك حبيبي منا قصرتي ودايم مواضيعك مفيده |
اقتباس:
وفي حاجة :25: ( تقردي === تقصدي تقدري ) >>> :d تسلمي ياقلبي |
مشكوره اختي على الوصفه
بس حبيت اسألك انتي خلقة ربي مافيك كرشه؟؟؟؟واللا من الله ثم من استخدامك للشمر راح البطن>>>>>ماهي مؤمنه بالخلطات حقات الكرش:) واذا من الشمر متى تبين النتيجه؟؟ والشمر له اسم ثاني؟؟ وجزاك الله خير |
الف شكر يا غالية عالموضوع المفيد والمجهود اللي بتعمليه
جزاكي الله خيرا يا عسل |
اقتباس:
صدقيني كان عندي كرش وراااااااااااااااااح والحين رائع شكلي النتيجة تبان بعد شهر بس كله يرجع لكي انتي وحرصك والله العظيييم من تجربتي |
اقتباس:
الله يسلمك ياقلبي |
اخواتي العزيزات
شكرا علي الوصفات الرائعة ولكن لي طلب لو سمحتم وهو ماهو الشمر والله انا اول مرة اسمع بيه لو في حد يوصف لي او يعطيني له اسم ثاني اكون شاكرة مع تحياتي |
اقتباس:
الشمر هذي عشبة .. انتي رووحي للعطار وقوليله ابغى عشبة الشمر وبيعطيكي |
الله يعطيك العافيه على هالموضوع الزين
|
بارك الله لك على تلك الوصفات المفيدة
فى انتظار المزيد منها باذن الله اكيد هنجربها وندعيلك لك ارق التحيات رقة |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاخت كبريائي اشكرك جدا لمجهودك ولي سؤال عندل لو سمحت لقد ذكرت عدة طرق لازالة الكرش وانزال الوزن ولكن ما هي افضل طريقة وبخاصة لانزال الكرش وشكرا لك |
مشكورررررررررررره
على الوصفات بس شويه صعبه الوحده تطبقها تحياتى لك |
شمس الأحساء
.................................................. .... رقة .................................................. .... انس5>>>>>>> في وصفات كثير واللي كتبتها هي الافضل اختاري اي واحدة لانها كلها ممتازة ما اقدر اقول اي واحدة افضل من الثانية ...لاني اخذت لاافضل .................................................. ..... همسه ولاء .. لييييييييه صعبة :25: بالعكس انا جبت الاسهل :22: |
يا اخت كبريائب انا غلبتك ولي سؤال ثاني عندك لو تسمحي هل عندك طريقة مضمونة لتضييق منطقة المهبل الف شكر لك
|
اين انت يا اخت كبريائي ارجو منك مساعدتي
|
اسفة حبيبتي ماشفت الموضوع :d
شوفي راح اعطيكي وصفات ... لكن مفعولها اولا ليس طويلا ... وممكن تسبب التهابات وحرقان مع الوقت .... سبب توسع المهبل 1- الاهمال 2- الانجاب المتكرر بدون فتره توقف الاهمال يكون بعده امور تجهلها نساء كثيرات اهمها 1- طريقه الجلوس 2- عدم عمل التمارين الرياضيه واليك هذه الطرق لتضيق المهبل (مرة+ ملح خشن + قرض هذا بتلقينة عندالعطارين +وقشر الرمان وهذه كلها عند العطارين تقومين بغليها في موية الين تصير لونها غامق تاخذينها وتحطينها بالثلاجة وكل يوم تاخذين مقداركوب وتتغسلين فيهامن الاسفل والافضل تتجلسين في شي وتتنقعين فيه تستخدم فى النفاس وبعد الدوره الشهريه _____________ ..المردود.. يوجد لدى العطارين .. ولكن عيبه هو انه يسبب السمنة..وينفع المتزوجة وغيرها..ولكن الحامل لا ولا المرضع.. يؤخذ المردود مرتين باليوم طوال فترة الدورة الشهرية أو طوال فترة النفاس..ملعقة كبيرة مع كأس حليب مرتين باليوم.. _________________ الحلبه .. في أول يومين في الدورة..والعشر الايام او العشرين الأولى فقط من فترة النفاس.. _________________ المره.. في أخر أيام الدورة و أخر أيام النفاس..تتحمل بها المرأة(قطعة صغيرة).. ______________________- الزنجبيل.. مثل المرة.. ______________________ شرب شاي اليانسون أيام الدورة..والنفاس.. شرب شاي القرفة أيام الدورة.. والنفاس.. سف ملعقة من الكمون في فترة الدورة.. والنفاس.. _________________________ خلطة تستخدم في أول ثلاث أيام من الدورة..أو 20 يوم من فترة النفاس: نصف حبة سوداء فنجان قهوة حبة حلوة ملعقة قرنفل اخلطيها وتناولي ملعقتين منها على الريق مع حليب.. ثم تناولي تمر ولا تكثري اجعليها 7 تمرات في الصباح و7 في المساء..ويفضل يضاف إليه بعض حبات الرشاد.. _________________________ شاي الأعشاب..يتم تناوله في فترة الصباح والعصر.. ميرميه أعواد شيح كمون حبه سوداء قيصوم قشرقهوه نونخه دارسين ينسون اخلطيها بكميات متساوية أو ما يتوفر منها عندك.. _____________________ بعد تناولك للغداء بنصف ساعة تناولي هذا المشروب: ملعقة كبيرة عنزروت ملعقة صغيره مره قليل من محلب أضيفيه لكاس من الماء..صفية واشربيه.. .................................................. .................................................. .................................................. ....... وعليكي بتمارين كيجل .... مررة رائعه ... انا ان شاء الله راح اكتب عنها بموضوع خارجي ... تابعيه:22: عشان ابغى الاخوات الباقييين يستفيدوا ... |
الله يبارك فيك كبريائي
ولكن عندي سؤال للجميع أيهما جربت ونفعت ، اي خلطة كانت ذات تأثير فعلا . مع الشكر |
انا عن نفسي كنت اشرب الشمر ... واشد بطني للداخل ....
واشرب شاي اخضر صيني ... ونقصت 22 كيلو :22: بس لاتنسوا كنت اسوي رجيم كيميائي ورياضة وماتنفع نشربها واحنا ناكل شئ دسم لانه بعدين ماتجيب تاثير |
شكرا جزيلا سأبدأ بها من الغد إن شاء الله
|
مشكورة
|
:22: الله يجزاكي خير على المجهودالرائع
|
| الساعة الآن 01:28 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©