منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   الريجيم والحمية وضبط الوزن (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=120)
-   -   كيف انزل من وزنى (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=181099)

sa33 26-03-2009 04:46 PM

ازيكم يا حبيباتى الرشيقات
وأخيرا عودة مع القرقشه وكانت قرقشة لذيذه والحمد لله
غدا الميزان الله يستر بس

warda2007 26-03-2009 06:13 PM

هلا ام عمار يعطيكي العافيه وكل الحلوات الي هنا يا جماعه اليوم انا خربت الدنيا اكلت ايس كريم وتمر ومكسرات مش يوم مفتوح يوم انتقام بعرف راح تزعلو مني على عملته الكم حق الصراحه بس هدا الي صار بس كان اول يوم مفتوح من اسبوعين ... وحاسه بتعذيب ضمير العزومه خربتلي كل شي..بكرا حابداء من تاني وازود الرياضه

warda2007 26-03-2009 06:15 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماريا 13 (المشاركة 2120096)
برأيي 600 شوي قليل
اذا قادرة تعملي رياضة مع ال 600 اوكي مع اني أشك انك تقدري
لكن لو تعمليهم 800 او 1000 و رياضة كل يوم أفضل
بالتوفيق

هلا عزيزتي ماريا صح قليل ومع هيك بضعف ببطئ بتعرفي خربت الديا اليوم :29:


الساعة الآن 03:54 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©