منتدى عالم الأسرة والمجتمع - مشكلتي في الرجيم

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- الريجيم والحمية وضبط الوزن (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=120)

- - مشكلتي في الرجيم (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=211457)

مشكلتي في الرجيم

السلام عليكم وحمة الله انا عمري 16 ووزني 130 ابي اسوي رجييم بس ما اقدر اقاوم الاكل وامسك نفسي اسبوع بعدين ارد اكل ابي طريقا انزل فيها وزني ماعليكم امر وانا طولي 182 اتمنى اتردوون على بسرعه

وعليكم السلام

اخي الفاضل قرأت مشكلتك في القسم الاخر هل جربت انك تحلل هرمونات

ربما يكون هناك نقص او زيادة في احد الهرمونات

انصحك بالتوجه لطبيب غدد صماء وسكري وهو سيهتم بك ويكتب لك التحاليل الازمة لمعرفة هل ما تعانيه سببه الهرمونات ام لا فحتى لو كنت طبيعي فالسمنة لوحدها تسبب اضطراب هرموني نوعاً ما

ان كانت تحاليلك سليمة فسيوجهك لاخصائي تغذية وهو سيعطيك النظام المتوافق مع سنك ووزنك ونشاطك الحركي الذي تبذله خلال الاسبوع

مشكوور على الرد

أحب أعطيك معلومة أنك اذا كنت تستخدم طريقة التجويع لانقاص الوزن فانها تأتي بنتائج عكسية في وقت قصير ...

وما ذهب بسرعة سيعود أسرع

ينقل الى ركن الحميه وضبط الوزن..الاشراف