ابي ارجع عروس بعد الولاده؟؟؟
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بصراحه انا الحين انتظر مولودي الجديد والاول
تعبت وانا وزوجي اندور اسم بس فالنهايه استقريت على اسم مشعل
وحبيت اخذ رايكم فالاسم وشرايكم فيه؟؟
بس الموضوع الاهم الي بقيت اتساعدوني فيه كيف ارجع بشكل جديد حق زوجي بعد فتره النفاس من ناحيه شلون ارجع رشاقتي وملمسي واطلع بشكل جديد حق زوجي وكل الاشياء الخاصه بالمرأه يعني بالمختصر المفيد ابي ارجع حق زوجي وحده ثانيه .... عروس جديده

ودعولي

عليك بالرياضة وخاصة المشي

كلي بعد الولادة عسل طبيعي بكثرة لأنه يرجع الرحم الى مكانه الطبيعي وكذلك البطن يرجع الى ماكان سابقا

الحزام الذي ذكرته لك الأخت همس

[info] يُنقل الموضوع إلى النسائية والتوليد حيثُ مكانه الأنسب[/info]

انا مقرره بعد الولاده اني اقص شعري واغير الصبغه واغير كل قمصان نومي واحف طبعا واتحنى وبعد ..

والله يسهل عليه وعليج

الله يقومك بالعافيه

وعليك بتقليل الأكل وعليك بالبحريات لان الدجاج يسمن

انت نفس تفكيري انا برضو انتظر المولود الاول

ومن الان بشتري قمصان نوم وملابس جديدة تفرح القلب يعني الي بتكون مكشوفة وهيك

وشريت طقم روب حمام جديد وهيك اشياء

وناوية بعد الولادة اغير لون شعري لانو ماعمري صبغتو تقريبا و نقشة خفيفة عايدي لانو مابحب الحنة كتير

وشريت طقم من بودي شوب كمان وشوية كريمات

وحشتري كريمات للعناية بالبشرة بكفي 9 شهور الواحد ماحط كريم عوشو عشان خاطر مايدخل مواد كيماوية لجسمو:(


والاكل ححافظ عالاكل الصحي انا من الاول اكلي صحي لكن حقلل الدهن اكتر

واكل خضرة و فاكهة كتير عشان حليبي مايقل ابدا حابة ارضع طبيعي لاكبر وقت ممكن
والرياضة طبعا عطول الخط برضو 9 شهور بطلت عنها بسبب الحمل :( شو هالحمل خرب كل شي

وبدي اشتري هدية لزوجي

إن شاء الله الميزانيات تسمح:d

ويارب بس النفسية تكون حلوة وماتيجيني كابة بعد الولادة لانو نفسيتي حساسة ويارب البيبي يكون هادي ومايغلب

يارب يسهل امورنا

الله يسعدك حبيبتي



بالنسبة لاسم مشعل صراحة مابحبو كيتر يمكن حلو عندكو بالخليج بس مابحسو حلو


يمكن حلو ...

الله يقومك بالسلامة

الله يسهل عليج ويكومج بالسلامه ويجعل ايامج كلها سعاده

الله يقومج بالسلامه يارب ويتربى بعزكم والاسم بصراحه ما عليه كلام


اما عن كيف تدرين الكلام الي قالوه خواتي انا منه بستفيد وانا حاليا انتظهر المولود الاول

^_^

الله يسهل عليك ويرزق كل محروم؟

الله يقومك بسلامة يا أم مشعل وأنا مثلك أنتظر مولودي الأول وخايفة من تغيرات بعد الولادة لكن الله يستر
وعليك بالمر اسنخدميه كغسول بعد الولادة بأسبوعين مره حلو يشد ويطهر الجرح وإذا بتقضين فترة النفاس في بيت أهلك أشربي الحلبة صح أنها كريهة الرائحة لكن تعطي قوة وصحة للجسم وأنا مجربتها لكن لاتكثرين علشان فيه ناس يقولون أنها تمتن لكن هذا الشئ ماصار معايه هذا بنسبة لك ولصحتك
إما زوجك فأنا نزلت أفكار كثيرة من النت تخليك كل ليلة عروسة حاولي تجمعين وتقرين ورجعي حق أيام الملكة والاتصالات والمسجات إذا كانت فترة النفاس عند أمك
ودعواتي لك بولادة ميسرة

الله يهون عليك يارب
انا نفس حالك تماما والحمدالله خلصت على خير ولدت وجتني بنوته نستني تعب الحمل والولادة ولادتي كانت متعبة ولدت قيصرية عشان كذا للاسف مااقدر امارس الرياضة ولا اقدر البس حزام ومسالة قمصان النوم مالي نفس البسها كله بسبب الجرح يحتاج وقت عشان يروح الالم
لكن جربت شي نصحتني فيه زميلتي ودعيتلها ليل ونهار
عليك بشرب (قشر القهوة) كل يوم تنطبخ مثل طريقة القهوة والله اني بديت اشربها بعد اسبوع من الولادة وكملت الشهر وبطني مشدود زي اول

وغير كذا اهتمي بالنفاس بشرب الاشياء الدافية عليك بالنعناع والشاي الاخضر
وعليك بالحلبة والرشاد كليه ملعقة صغيرة بعد الاكل عشان تطلع الهواء اللي بالرحم وتشد
والاهم من ذا كله عليك بالرضاعة الطبيعية لانها ترجع العضلات مكانها وخاصة الرحم راح تحسين انه يشد وانت ترضعين البيبي
وبعد الاربعين انشاء الله فكري بالشكليات وغيري اللوك وبكذا ترجعين عروس من ناحية صحتك وشكلك لاتنسين الحمام المغربي بعد الاربعين يفتح لون البشرة بعد سمار الحمل
الله يهون عليك يارب ويسهلك امرك