منتدى عالم الأسرة والمجتمع - الجماع بعد الولادة

كل ما يتعلق بالجماع بعد الولادة الطبيعية| الولادة القيصرية
أهلا بكن حبيباتي اليوم سوف نتكلم على الجماع بعد الولادة؛ سواء تعلق الأمر بالولادة الطبيعية أم الولادة القيصرية.
أولا: يجب عليك حبيبتي بعد ما تقومي بالسلامة؛ أن تحافظي على أكل جيد ومتوازن؛ وحاولي الإبتعاد على الأكل الذي يحتوي على نسبة من الدهون العالية؛ لأن بعد الولادة من السهل كسب الوزن؛ لأنك لا تمارسين الرياضة؛ بسبب جروح الولادة لم تشفي منها.
ثانيا: فيما يخص الجماع مع زوجك بعد الولادة؛ فهذا الأمر يحتاج لبعض الوقت؛ حتى تستعيدين عافيتك؛ فيما يخص الجماع بعد الولادة الطبيعية؛ أن تنتظري 6 أسابيع حتى تشفين من جرح الولادة الطبيعية؛ ومن المستحسن زيارة الطبيب قبل مباشرة الجماع مع زوجك؛ لكي تتفادي إلتهاب الذي قد يصيبك أو فتح خياطة الجرح؛ أما فيما يخص الجماع بعد الولادة القيصرية؛ فيجب عليك الإنتظار؛ حتى تشفين تماما من جرح الولادة؛ وجرح الولادة القيصرية قد يأخذ وقت 6 شهور؛ لكي تتعافي منه بالكامل؛ ولهذا إذا قمت ببالجماع مع زوجك؛ فتفادي الحركات التي تتطلب ضغط كبير؛ لكي لا تؤثرين على جرح الولادة.
أتمنى أنني قد قدمت لكن معلومات تفيدكم