أريد ان أسمن بما يتناسب مع طولي وعمري
السلام عليكم شباب
انا عمري 19 سنه وطولي 185 ووزني 72 وااااايد ضعيف بالنسبة لطولي بغيت تنصحوني اني ازيد من وزني وامتن :18: لانه الصراحة شكلي وايد يفشل مع العلم اني اكل بشكل متقطع .... |
على ما اعتقد و الله اعلم،
استعمل فيتامينات (بي كومبلكس) تحياتي |
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته . .
أنصحك أخي الفاضل بزيارة دكتور مختص بالتغذية . . سيعمل لك جدول خاص لزيادة الوزن . . اسأل الله لك التوفيق . . تحياتي . . |
نفس المعاناة
|
اخوي عليك بالعسل والحبه السودا (حبة البركة)
والحلبة تراها مفيدة واجد وانا مجرب |
لا فيتامينات ( الفيتامينات ما تزيد الوزن )
والعلاجات الشعبيه مجربه واكثرها ما تفيد اما اخصائي التغذيه ممكن بعد عجز اول شي اخوي لازم تنعرف مشكلتك هل هي شهيتك مو مفتوحه والا انت تاكل وما يزيد وزنك اذا كانت شهيتك مو مفتوحه فيه ادويه فتح شهيه وفيه دواء ممتاز اسمه (ميسيجور ) اعتقد ان اسمه كذا... اما اذا كنت تاكل وما يزيد وزنك ممكن يكون عندك مشكله في اختيار الاكل وهنا تروح لاخصائي تغذيه |
أنصحك اخوي تسوي فحوصات دم وبراز
لان اغلب ضغف الوزن يكون بسبب حاله مرضيه اكثر من الحلبه والعسل وشرب حليب الموز بس لازم تروح للطبيب افضل شي |
عن تجربة وزني 48 طولي 169 ذهبت للطبيب عمل كااافه الفحوصات سليمة نصحني 1/حبوب موسيغور كما افاد اخي اللامع ** فاتحة للشهية** 2/فيتامينات (( غلوفيت)) ** للطاقة والنشاط** 3/ شراب ايتشاناسين ** لزيادة مناعة الجسم وتقويته** والاهم الرياضة الاكثار من شرب الماء زيادة عدد الوجبات تدريجيا اتمى اكون افدتك دعواتك |
اقتباس:
وشكرا على تصحيح اسم الدواء ويا اخ خالد خلي يالك مرتاح لان مثل ما قلت لك اذا كنت انت ما تاكل كل اللي يبغالك هو فاتح شهيه ومقوي و cute_baby ما قصرت في اعطائك اسماء ادويه ممتازه اما اذا كان اكلك ممتاز وكثير وما يزيد وزنك فلها سببين : الأول : اختيارك للأكل مو سليم يعني اكل على الفاضي وترا فيه اجسام ما تتقبل زيادة الوزن بشكل سريع والحل هو نظام غذائي والثاني : وانا استبعده ... يكون عندك ديدان معويه وتنكشف بالتحاليل ولها علاج سهل في المستشفيات |
اقتباس:
فعلا حالتي صعبه وبالرغم اني زرت طبيب وحللت وعطاني ادوية لكن الوزن ثااااااااااااابت بلا تغيير نفسي امتن شوية لكن لافائدة اقتباس:
بصراحة بالاخر استسلمت وتذكرت كلمه الها الدكتور بآخر زيارة لي عنده قاللي يمكن طبيعة جسمك كدا يعني وراااثه اذا احد بالعائلة عندك كده وزنه اذن حالتك وراثه وطمنني قال ان الناس النحاف عندهم ذكاء اكثر من التخان اسفه اخ خالد طلعت عن الموضوع |
الساعة الآن 07:16 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©