منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   العلاقات الأسرية والإجتماعية (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=91)
-   -   طريقة حل المشاكل (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=277780)

رجل الرجال 27-08-2019 09:55 PM

طريقة حل المشاكل
 
الحمد لله والصلاة والسلام رسول الله وآله وصحبه ومن والاه.
كم تسعدني العودة لكم.
كيف تحل مشكلة:
المشكلة هي أمور في الحياة تتعارض مع غيرها بين الحق والواجب وتتعمق هذه التعقيدات إلى تعارض تفاصيلها ويحار عقل المتمشكل بإيجاد الحل وتغلب عليه المشاعر السلبية فتغلق عقله عن الوصول للحل.
هنا طريقة تساعد على حل هذه المشكلة:
1- أحضر ورقة وقلم أو جهاز الحاسب.
2- حيد قلبك وفعل عقلك وأكتب عنوان حل لمشكلة (اسم المشكلة) وتحته عنوان فرعي (عرض المشكلة).
3- أكتب كامل أحداث المشكلة بدون أي مشاعر.
عنوان فرعي (تحليل المشكلة)
1- أكتب مشاعرك تجاه أطراف المشكلة.
2- أكتب تحليلك الشخصي لأطراف.
3- العلاقة ونقاط ضعفهم وسلبياتهم.
4- أكتب تحليلك الشخصي لظروف حدوث المشكلة.
عنوان فرعي(الحل):
1- بقراءتك ما سبق أكتب خمسة حلول تراها للمشكلة بدون ترتيب.
2- أكتب حسب رؤيتك سلبيات وإيجابيات تحت كل حل.
3- أعد ترتيب الحلول بحيث الأكثر سلبيات هو رقم واحد وهكذا.
4- ستجد أن آخر حل هو المناسب لأنه أقل سلبيات مع ما فيه من إيجابيات.
5- مع مرور الوقت ستتغير الظروف أعد ترتيب الحلول وفق ما جدّ من ظروف حتى تنحل المشكلة.
6- الحل الذي اخترته ليس هو الحل المثالي الكامل الإيجابيات الخالي من السلبيات ولكنه الأقرب للتنفيذ الواقعي لحل المشكلة.
ما سبق سبب ولا يغني عن الدعاء وفعل مسببات قبول الدعاء للحل.
لا تقل الكتابة مملة ولا تقل هذا أسلوب ثقيل بل جرب هذا الأسلوب وسترى أنك تسيطر على المشكلة وأنت تشرب كاس شاهي بنعناع والسبب سيطرة العقل وجمع جميع أطراف الموضوع بورقة واحدة.
أسأل الله لي ولكم التوفيق والسداد

رجل الرجال 28-08-2019 04:37 AM

رد: طريقة حل المشاكل
 
مع التحية والتقدير لمزيد الشرح والتوضيح وفيما يخص الفرمتة النفسية.
فهذا إيميلي fhdhhh@************.


الساعة الآن 10:29 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©