استفسار عن شراب الرمان والقرفه
 

اذا كنتي تغليه فكانك تشربين ماء بل ان الماء له فائدة عنه
لازم تاخدي قاعدة ان اي شي يشرب من الاعشاب حتى الحلبة لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا لالا تغلى بل توضع في كوب ويصب عليها ماء مغلي وتغطي لكي لا تتبخر منها الزيوت العطرية الطيارة لانها خفيفة الكثافة وتتطاير مع البخار بسرعة وتترك حتى تفتر او تصبح جاهزة للشرب او كما تتحملي حرارة شربها وعادة تترك ربع ساعة حتى نستخلص كل فوائد الاعشاب وتحلى او لا حسب الرغبة
اما بالنسبة للاشياء المذكورة فلا ضرر منها لكن
يجب عدم غليها وتستعمل كملا سبق الشرح
وموفقة

الشاي الاخضر وقشر الرمان والقرفة مواد منحفة لا ضرر منها

بس في وقت الدورة يستحب ان لا تشربي القرفة لانها تزيد من نزول الدورة واكتفي وقت الدورة بالشاي الاخضر فقط بعدها عودي لهم كلهم

اختى قشر الرمان جيد للتنحيف ولكن ما لحظتى انه يسبب امساك