منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   مساحة مفتوحة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=3)
-   -   ما السعادة النفسية + نصائح للراحة النفسية. (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=72530)

زوج فاهم 11-01-2006 02:52 AM

ما السعادة النفسية + نصائح للراحة النفسية.
 
ســـؤال : ما هى السعاده النفسية ؟

--------------------------------------------------------------------------------







هل أنت إنسان سعيد ؟؟


سؤال ينبغي أن تطرحه على نفسك ..


1- قد تكون ذا ثروة ها ئله ....

2- ذا علاقات اجتماعيه رائعه ..

3- ذا أسره تحبهم و يحبونك ..

4- ذا أسفار وتجوال بين البلدان ..

5- ذا منصب مرموق و مكانه اجتماعيه رفيعه ..


6- وقد تكون كثير الضحك و المزاح ....

ولا تكون سعيدا ....... إذن السعادة ليست فى ذلك ...




مـــــا هي الســــعــادة إذن وكــــيــــف أحققهـــــــا ؟؟


الــــســــــعــــــــادة إذن .....

1- شئ نفسي ..

2- قوة داخلية ...

3- مدد إلهي ..

4- صفاء قلبي ..

5- هبه ربانيه و منحه إلهيه .....

6- شعور عميق بالرضا والقناعه ..

7- ليست سلعه معروضه فى الاسواق تباع و تشترى ....

8- راحه نفسيه ..

9- إدخال السرور على قلوب الاخرين ...

10- تعديل التفكير السلبي ..

11- الواقعيه فى التعامل ...

12- القدره على مواجهة الضغوط والتكيف معها ...

13- العلم النافع والعمل الصالح ...

14- ذكرالله وشكره وحسن عبادته ..


15- الفوز بالجنه و النجاه من النار ، و التمتع بالنظر إلى وجه الله تعالى ...


قال الله تعالى : ( وأما الذين سعدوا ففى الجنة خالدين فيها

ما دامت السماوات والأرض إلا ما شاء ربك عطاءً غير مجذوذٍ) ..



اللهـــم آمـيــــن ...



م ن ق و ل
[/SIZE]

زوج فاهم 11-01-2006 02:55 AM

نصائح للراحة النفسية

--------------------------------------------------------------------------------

1-
كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!

2-
عالج امورك ومشاكلك ....

3-
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!

4-
رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......

5-
لاتضع عقبات في تفيكرك ....

6-
لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .

7-
غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

8-
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

9-
نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟

10-
لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....

11-
كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

12-
لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....

13-
لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

14-
لاتسئ فهم نفسك ....

15-
لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!

16-
توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....

17-
لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....

18-
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19-
ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

20-
اكبر في عين نفسك ....؟؟

21-
لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......

23-
لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!

24-
احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .

25-
قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .

26-
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟

27-
الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....

28-
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

29-
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...

30-
كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .

31-
حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....

32-
توكل على الله واشكره على كل حال .....

33-
كن ايجابيا دائما ....

34-
لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!


اتمنى للجميع الإستفادة


منقول

ريم المدينه 11-01-2006 03:02 AM

جزاك الله كل خيـــر على هذا النقل

اللهم أرزقنا العمل بها والرضى بما قسمه الله

وقيـــل أن الســــــــعاده في الرضـــــــــــا 00

زوج فاهم 11-01-2006 06:50 PM

أشكرك أختي ريم المدينة على مرورك وتعقيبك.

Reemona 11-01-2006 10:56 PM

بارك الله فيك أخي زوج فاهم على طرح المفيد

تحياتي

اميh 12-01-2006 04:39 AM

مشكور

مزيد من العطاء والخير

جزيت خيرا

lمصير مجهول 12-01-2006 04:42 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريم المدينه
جزاك الله كل خيـــر على هذا النقل

اللهم أرزقنا العمل بها والرضى بما قسمه الله

وقيـــل أن الســــــــعاده في الرضـــــــــــا 00


بارك الله فيك

7ayraAa 12-01-2006 06:41 AM

والله خطيييييييييييير الموضوع الله يجزاك الخير يارب
ويسعدك وجميع المسلمين بالدنيا والآخرة

زوج فاهم 12-01-2006 05:07 PM

أشكرك أختي ريمونا على مرورك وتواصلك .

زوج فاهم 15-01-2006 01:11 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميh
مشكور

مزيد من العطاء والخير

جزيت خيرا

بارك الله فيك أختي وأشكرك على مرورك وأمنياتي لك بالتوفيق.


الساعة الآن 09:04 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©