أكلت كيلو شوكولاته .. وكمان مشتهية آكل ايش اسوي ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : اليوم ارسلتني امي ... اجيب حلويات للعيد .. وطاحت عيني على انواع الشوكولاته ..... ولما جيت للبيت كانت الساعة 4:30 بديت أتذوق طعمها .. وكل شوي آخذ حبة وآكلها ... في النهاية ... لقيت نفسي خلصت كيلو كامل .. ومابعد شبعت والله ايش اسوي ؟؟ والله اني ندمانه .. طلعت على الميزان لقيتني زايدة كيلو .... ايش اسوي ؟ والمشكلة اني ماشبعت ابداً .... اريد اخلص كيس ثاني .. مين يعرف وصفة بسيطة تسد الشهية .. جربت التمر مانفع ... تكفون ساعدوني .... مابي اسمن ... انا ماصدقت اني نزلت 2 كيلو في رمضان ... |
iهههههههه
عافيه وهنا |
طيب هو يعني انتي عموما بتشتكي من الوزن الزائد؟؟
لمعلوماتك لما ادورة بيكون معادها قرب ،، الست بيتفتح نفسها اتوماتك .. ياترى معادها قرب عندك؟ |
شكراً جرين وحلواية
للاسف خلصت 2 كيلو شوكولاته هذا من غير الاكل الثاني ... صابتني حالة شره ونهم شديدة ... سألت الدكتورة قالتلي (( يمكن ماصدقتي رمضان خلص وهجمتي عل الاكل هههههههه)) ونصحتني آكل البيض لانه يسد الشهية ... والحمدلله ذهبت عني الأزمة ... والله أحس سالفتي مضحكة جداً .... اليوم وانا أقرأ موضوعي نقدت على نفسي حتى تعبيري مضحك |
ههههههه اختي لمن تجيكي الحالة قولي اعوذ بالله من شر البطنة و قولي لنفسك انا شبعانة و حبة او حبتين تحلي فمي ما تضر لكن لا تكثري و شيليها من قدامك وجودها امامك يسهل عليكي مد يدك لاخذ وحده و التانية بعدها و هكذا و اعتقد ان ما خاب ظني ان وقت الدورة قرب عندك لان سبحان الله المرأة قبل الدورة تجيها شراهة و تميل كثيرا للحلويات و بالعافية عليكي |
نسيت اقلك ان اللبن الزبادي يصد الشهية بشرط تاكليه وجبة من وجباتك و يفضل العشاء لانه يمسك البطن لا تجوعي في الليل جوع الليل خطر يخلي الواحد ياكل الاخضر و اليابس هههههه
|
هههههههههه بالعافية حبيبتي اشربي الماء يسد الشهية |
بالله وشو نوع الشوكلاه شكله حلوو عشان كذا اكليتي كيلوين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
|
بالعافية ياغالية
بس انتي فعلا قولي لنفسك باكل وحده ولا ثنين بس عشان مااحرم نفسي بس لاتخلي شي قدامك وانتي عارفة نفسك رح تضعفي |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته تقبل الله طاعتك وعيدك مبارك وبالعافية على قلبكِ الشوكلاته النخالة ( الردة ) مع الزبادي تسد الشهية قبل الأكل والله ينحفكِ على خير |
الساعة الآن 04:29 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©