منتدى عالم الأسرة والمجتمع - ترهلات البطن بعد الولادة..

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- عيادة الاسرة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=95)

- - ترهلات البطن بعد الولادة.. (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=87924)

ترهلات البطن بعد الولادة..

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..
يعني بعرف انه حالتي هيدي متل الكل و يمكن هالموضوع بهم الكل متلي ..
مشكلتي انه بعد ولادتي الأولى بقي بطني كأني في شهري الرابع .. يعني لسه كتير و حاولت بالرياضة لشد البطن .. ما نفعت معي ..
طبعا قبل الحمل كان وزني خف الريشة(58) .. و لكن بعد الولادة صار (63) .. و طبعا زوجي ما حبب الوضع هيك و صاير يحكي .. ليش هيك .. و اعملي شي .. ما بعرف .. شو رأيكن .. هل في حلول تانية غير الرياضة..:(

ينقل إلى عيادة المنتدى

راجعي هذا الرابط

http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=36352

تحياتي

أنا عندي لج حل ..
شدي بطنك بمشد أو أي شد ثاني المهم خليه مشدود على طووول .. تشيليه وقت الاستحمام وترجعي تلبسيه على طووول بعده .. أنا هاي طريقتي واتبعها من الولاده وبدون رياضه والحمدالله رااااااااح البطن او الكرشه في ثلاثه اسابيع بالضبط ..وبعض الي اعرفهم يخلونه مشدود لنهايه الاربعين والنتيجه رهيييبه ..
حتى زوجي ايقولي بطنج صاير احلى من الفتره الي كنتي قبل لا تحملي لاني كنت هيكل ^__^ ..
واشربي اشياء ساخنه .. وان شاء الله تبان النتيجه وياج وتصيرين حلوه ..