![]() |
هل المشي مضر في هذه الحاله
السلام عليكم ورحمه الله بركاته اخواني واعزائي حبيت اسئل الي عندها خبره هل المشي مفيد في الاشهر الاولى من الحمل يعني الشهر الاول والتانيه لاني ناويه اشتري جهاز مشي لاني خااااااايفه من الوزن الزاده مين عنده فكره انا بنتظاركم
|
ماشاء الله ولا رد يارب تردو
|
لا يا اختي انا اشوف ان المشي يضر الحامل خصوصا في الاشهر الاولى من الحمل واذا انتي خايفه من زيادة الوزن حاولي انك ماتكثرين في اكل النشويات وقللي من الحلويات واكثري من اكل الخضار والفواكه والاشيا ء المفيده لك وللجنين ودمتي بخير
|
لااااااااا خليكي جالسة احسن والا :29: ....
بس انتبهي للاكل ولازم يكون صحي يفيدك ويفيد البيبي :) بالتوفيق ان شاااء الله |
مشكورين حبيباتي على المرور لكن انا مش حموت نفسي بالمشي يعني نص ساعه وعلى البطيء بتهيئلي صحي والا شو رأيكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
|
الجلوس مهم فى الشهور الاولى
ربنا يتمم حملك على خير |
مشكوره اختي ام ميريام على مرورك
|
الساعة الآن 09:33 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©