منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   المتزوجين (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=6)
-   -   محتاجة مساعدة .. كيف لي أن أغير من نفسي وعصبيتي (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=112744)

راقيـة 01-01-2007 08:47 PM

محتاجة مساعدة .. كيف لي أن أغير من نفسي وعصبيتي
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اول شى بعرف حالى مخطئة ما تلومونى كتيير

المشكلة اليوم من الصبح لما حكى زوجى الى انو عازم ناس على العشا وانا كنت تعبانة بس هديت على طول

وبعدين لبسنا وطلعت على اهلى وبعد الغدا زوجى حكا لي انه يريد يروح ، وسألني متى اجى اخدك

وهو بيحكى مع اخوية عرفت انو ناس جاية على العشا وانا ما بحبهم

عصبت عليه وطلع صوتى واحرجته قدام اهلى

هو تركنى وراح وصارو اهلى يعاتبو فينى ليش اعمل فيه هيك

وابوية طلع وراه يشوفه خاف يكون زعل منى ، لقاه ماشى بسيارته

وجاء زوجى اخدنى بعد المغرب وروحنا

هو ما حكى معى شى لما روحنا بس حاسة بذنب عشان عصبت عليه

شو اعمل عشان اغير من نفسى ومن عصبيتى

ما تلومى على كتير بعرف انى غلطانة من ساسي لراسي

بدى نصايحكم

وشكرا الكم


تم التعديل على العنوان ليتناسب مع الطرح. ريم المدينة
وتم تعديل بعض الكلمات التي تعتبر من اللهجات المحلية التي قد لا تفهم لدى الكثيرين .
النور والحنان

بر الأمان 01-01-2007 09:32 PM

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته..

شي طيب إنك تعرفين إنه الغلط منك..

ما حدث قد حدث و انتهى.. و لن يغير الندم شيئا فيما حدث..

الآن عليك إرضاء زوجك بأسرع وقت ممكن.. و بطريقه تتناسب مع الموقف..

اعتذري منه بكلامك الطيب .. و اطلبي منه السماح ..

حاولي أن تبيني له أن ماحدث قد حدث من غير قصد..

أما عن مالذي تفعلينه من أجل التخلص من عصبيتك!

هناك عدة طرق .. و يمكنك البحث في مواقع علم النفس ..

فهي الأفضل.. لكن إن أردت نصيحتي..

عند الغضب.. خذي نفسا عميقا.. تبسمي.. غيري وضعيتك التي أنت عليها عند الغضب (اقتداء بنصح المصطفى)..

غادري المكان.. توضئي.. لكي تطفئي الغضب الذي يعتريكِ..

يمكنك كذلك أن تمسكي ورقه.. انشغلي بتقطيعها إلى قصاصات صغيره.. ثن أصغر .. ثم أصغر.. و هكذا ..

ستنشغلين بالورقه بدلا من الرد بعصبيه على الطرف الآخر...

أسأل الله تعالى أن يبعد عنكم كل سوء.. و يرزقكم سعادة دائمة في الدنيا و الآخره..

كتكوته اوي 01-01-2007 10:27 PM

ادعي الله في الليل وقولي يارب اشفيني من العصبيه واعتذري من زوجك بدلع واتاسفي وبوسي راسه
انما العلم بالتعلم والحلم بالتحلم والصبر بالتصبر

ريم المدينه 01-01-2007 11:00 PM

الإعتراف بالحق فضيلة .....وماعليك الا إرضاء زوجك بشتى الطرق والإعتذار له عما صدر منك ولك أن تتخلصي من نفسك وعصبيتك بطريقتين : أولهما بمعرفتك لحقوق زوجك وانه جنتك ونارك واحذري من رفع الصوت وبذاءة اللسان ولا تؤذيه ففي الحديث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( لا تؤذى امرأة زوجها فى الدنيا إلا قالت زوجته من الحور العين : لا تؤذيه ، قاتلك الله ، فإنما هو عندك دخيل يوشك أن يفارقك إلينا) رواه أحمد والترمذي .

ثانياً: التخلص من الغضب برطق عدة أحيلها لك أختي الكريمة على هذه الروابط

http://www.66n.com/forums/showthread...C7%E1%DB%D6%C8

http://www.66n.com/forums/showthread...C7%E1%DB%D6%C8


واسأل الله لك التوفيق والسداد‘‘‘

راقيـة 03-01-2007 06:39 PM

والله كلامكو ريحنى

بس زوجى عاملنى عادى ما بين زعله منى وما عاتبنى

ولما حكيت اله انو اهلى عاتبونى عشانك حكالى انتى الى جبتيه لنفسك

حتى لو اجى وعاتبنى ما بطلع بنتيجة منى
انا عصبية كتير صحتى دايما بالنازل بسبب العصبية
مش عارفة شو اعمل
بس هو بعاملنى كانه ما صار شى
شكرا الكم

وايــفــــاي 03-01-2007 06:55 PM

يالله جرعة تحصينيه
ما تضر بإذن الله

:):)

ليمونة أمها 03-01-2007 07:27 PM

اجعلي هذه الكلمات حلقه في اذنك (العصبيه لا تحل من المشاكل شيئا ابدا بالعكس بتزيدها -
وانتي اللي خسرانه دائما بالتسرع فخليكي دائما ربحانه باتأني والدنيا مي طايرة -واللي مكتوب مكتوب وحتشوفو العين -فاجعلي ايمانك دربك ولك اغلى تحية اختك


الساعة الآن 03:48 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©