انا حامل....بس عندي سؤال... ( هل وضعية النوم الصحيحة للحامل النوم على ظهرها ؟)
 

من يومين عرفت اني حامل في الشهر الاول والحمدلله....
ومشكلتي اني احب انام على جنبي الايمن او الايسر...وزوجي يقول هذا خطر على الجنين يعني لازم انام على ظهري طول الليل وممنوع اغير وضعيتي لانه على كلامه مب زين... والحين انا ابا اعرف هل صحيح النوم على احد الجنبين فيه خطورة على الجنين؟؟؟ وشي ثاني هل حزام الامان في السيارة يضر بالجنين ويضغط عليه .. خاصة انه فالشهر الاول وبعده ما ثبت؟؟

السلام عليكم

من قال هذا الكلام؟ مع احترامي لزوجك اختي

الوضعية السليمة للنوم للحامل هى النوم على احد جانبيها و خاصة اليسار لانه يساهم في توصيل الدم للمشيمة بشكل سليم والمواد المغذّية التي تصل المشيمة وجنينك مع ضرورة فرد سيقانك ووضع مخذة بين فخذيك.


و النوم على الظهر يسبب في مشاكل كثيرة للحامل منها الاصابة بالبواسير , الم اسفل الظهر , الامساك , صعوبة التنفس و اضطراب فى النظام الهضمي، انخفاض ضغط الدم ونقص مما يسبب فى نقص التروية الى قلبك وقلب الجنين و هذا يحدث نتيجة ان بطنك تستند إلى أمعائك وأوعيتك الدموية الرئيسية (الشريان الأبهر والوريد الأجوف).

لذلك يمكنك النوم على احد جانبيك كما تشائين لانها الوضعية الاصح و يجنب النوم على الظهر ..

تحياتي لك ..

اود ان اضيف لسؤال اختي الكريمه

النوم على البطن في الشهور الاولى هل يضر

واتمنى الرد من الخبراء وشكرا مقدما

شكرا دكتورتنا بنت النيل على سرعة استجابتك...وعلى معلوماتك القيمة.....بس هل حزام السيارة فيه اي ضرر؟ولا عادي؟

السلام عليكم ..

النوم على البطن في بداية الحمل لا يضر بعد ذلك قد يكون صعب لان البطن ستكون عالية ما يصعب معه النوم عليها !

اما حزام السيارة فهو امن جدا و مهم للحامل وضعه اثناء ركوبها للسيارة و يتم وضع الحزام بحيث يكون الجزء السفلي تحت بطنها وليس على بطنها

وهذة صورة تشرح شكل حزام السيارة

http://bentalneel.moslema.googlepages.com/gif

تحياتي ..