ما هو الحل للذي يتكلم وهو نائم؟؟؟
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
......................
من صغري وانا اتكلم وانا نائمة وعندما كبرت استقليت بحجرة لنفسي..... وكنت انام فيها حدي فلم اكن اعرف اذا مازالت هذه العادة موجودة او لا وعندما جلبت اختي لتنام معي قلت لها هل سمعت شي قالت لا...........
وكنت مخطوبة ايامها
وعندما انتقلت للسكن الداخلي .............اكتشفت اني ما زلت اتكلم وانا نائمة، فكنت ادعوا الله ان لا يكتشف زوجي هذا الأمر..........خجلا وحياء منه، وحتى لا يسمع اشياء انا لا اريده ان يسمعها.................

وبعد الزواج اكتشف زوجي الأمر:
وكان يضحك علي كثيرا، فكنت في قمة الحياء لأن هذا أمر لا أستطيع أن أتخلص منه، ومع أني مستمرة فالدعاء والأذكار ما قبل النوم والمعوذتين والفاتحة وآية الكرسي.............وكلامي تارة ألم أو ضحك أو قصص(سوالف بالعامي).............
سؤالي:
هل هناك علاج لهذه الحالة من الناس للعلم إن أغلم اخوتي يتكلمون، وعندي اخت اخطر منا فنحن فقط نتكلم أما هي فتمشي وهي نائمة، فما الحل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
:d :d :d :d :d :d :d :d :d

مع العلم أني ترددت كثيرا قبل طرح الموضوع لخجلي بس أنتم مثل اخواتي واخواني فارجوا الافادة

أختكم: محد دلوع شراتي

السلام عليكم

اليك هذا النقل الطبي النفسي المتخصص ردا على سؤالك :

فان التحدث و الكلام أثناء النوم تعتبر تفريغ للإنسان مما يضايقه ، تحدث هذه الظاهرة جراء القلق النفسي الذي يعاني منه الإنسان ، وخصوصاً ان كان ذهب إلى النوم و هو متعب ذهنياً و جسدياً ، ولدى البعض يتحدث بأمور كثيرة وهو نائم قد لا يستطيع التحدث بها أمام الآخرين و تكون كامنة في نفسه



وفي هذا الحالة ننصحك بعدم الكتمان ، و الإفصاح بما يجول في خاطرك ، أيضا عليك بالتفاؤل و عدم اليأس و التهاون ، و ابعث الأمل و الرجاء في قلبك ، و يجب عليك دائماً و بحالتك هذه خصوصاً ممارسة الرياضة بانتظام و عليك بالتغذية المفيدة للجسم من الفيتامينات و الأملاح و المعادن التي تساعدك على استرجاع طاقتك المفقودة و تشعرك بالتحسن و الارتياح الدائم إن شاء الله تعالى .

و رد اخر :

فان الكلام أثناء النوم يدل على وجود ضغط نفسي بداخلك ، او ما يقلقك أو تبذلين مجهود كبير في عملك او في منزلك .

ونحن دائماً ننصح بعد النوم و المزاج أو الحالة النفسية ليست مستقره ، بل يجب على التفرغ و التخلص من الضغوط لديك أول بأول ، و ايضا ممارسة بعض الرياضات الخفيفة قبل النوم ، و عليك ايضا بالاسترخاء بين الحين و الأخر لتحسين الصحة النفسية و الجسمية .

انتهى النقل

تحياتي لك ..