منتدى عالم الأسرة والمجتمع - سؤال عن الاغذية التي تساعد في ادرار الحليب

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- عيادة الاسرة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=95)

- - سؤال عن الاغذية التي تساعد في ادرار الحليب (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=123857)

سؤال عن الاغذية التي تساعد في ادرار الحليب

:30: :30: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احبتي رجاء الي يقدر يساعدني يذكر اي نوع من الاغذية الي تساعد في ادرار الحليب لاني لي اسبوعين والدة وكمية الحليب في صدري قليلة جدا ما تكفي ولدي وانا ما احب استعمل الحليب الصناعي لانه مشاكلة كثيرة ومتعب :30: :30:

جربي الحلبه مع الحليب:eek:
و في شاي كنت استخدمه اسمه sekem صنع مصر في منه نوع لادرار الحليب:22:
و انا لما سألت الطبيب قال مافي اكلات معينه لادرار الحليب اهم شي الام تكون عندها رغبه في الرضاعه الطبيعيه..بس احس كلامه غلط لاني لما شربت الحلبه مع الحليب و معاهم عسل طبيعي ساعد هذا على ادرار الحليب و بعد هذا الشاي يساعد و طعمه احلى من الحلبه :eek:
اتمنى اني اكون افدتج

مشكورة يالغالية ما قصرتي

انا سمعت عن الجرجير مفيد لإدرار الحليب والحلبه

على حسب معلوماتى الاغذيه المدره للحليب وعن تجربه
مغلى الحلبه بس يكون دافىء
الحلاوه الطحينيه
مرق اللحم اوالدجاج معمول بالبيت طبعاً
وكثرى من شرب السوائل الدافئه

مدرارات الحليب

الشمر Fennel:

يعتبر الشمر من مدرات الحليب المشهورة لدى الهنود حيث يخمر مقدار ملعقة شاي من ثمار الشمر بعد غليه في ماء الشعير ثم يشرب حيث يدر الحليب.

الحلبة Fenugreek:

تعتبر الحلبة اشهر وصفة لادرار الحليب في اليونان والنساء المرضعات يعتمدن عليها كثيراً لادرار الحليب حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة وتنقع في ملء كوب ماء حتى تكون طرية ثم تحرك جيداً وتشرب وتعتبر الحلبة من الاعشاب التي تحتوي على فيتامين أ، ب، ج وكذلك الكالسيوم وتعمل على ادرار الحليب.

إن أفضل المدرات للحليب من أصل طبيعي هي الحلبة فهي مدرة للحليب وغير مضرة بصحة المرأة ويمكن استخدامها سفاً على هيئة مسحوق بمتوسط ملء ملعقة متوسطة ثلاث مرات في اليوم ويُشرب بعدها كوب حليب أو ماء، أو يمكن إضافة المسحوق إلى ملء كوب ماء أو حليب وتحريكه جيداً وشربه أو يمكن إضافة الحلبة إلى ملء كوب ماء وتركها مغطاة لمدة اثني عشرة ساعة ثم تحريكها وشربها. والمشكلة في الحلبة رائحتها التي تظهر مع العرق وخاصة في الصيف عندما يشتد الحر ويظهر العرق.

ملاحظة: الحلبة منشطة للرحم ولذلك يجب عدم استعمالها في الثلاثة الاشهر الاولى من الحمل.

ثمار الجوز واللوز الجبلي وبذور دوار الشمس والسمسم وبذور القرع

تستخدم هذه الوصفة في اغلب بلدان العالم كوصفة لادرار الحليب وفي نفس الوقت مغذية ومسمنة.

كراويا:

- تؤخذ ملعقتان كبيرتان من بزر الكراويا وتغمر بنصف ليتر ماء بارد.

- توضع على النار لغاية الغليان.

- يصفى ويشرب كوب بعد كل وجبة طعام.

البقدووووووووونس

يعني (التبوله) كل يوم بإذن الله يساعدك على ادرار الحليب

حصنتك بلا اله الا الله

عليج بالطحينية

الحلاوه الطحينيه

الحلبة والحلبة والحلبة ...

بتشوفي نتائجها فوراً وبتلاحظين تدفق الحليب منك بقوة لكن عليك بالمداومة عليها ..

الجوز والسمسم مفيدان ايضا ..

تحياتي