منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   عيادة الاسرة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=95)
-   -   لعب الحديد .. هل له خطوره ؟ " أرجوا من الإختصاصيين الرد " (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=124748)

في ريعان الشباب 20-04-2007 09:12 AM

لعب الحديد .. هل له خطوره ؟ " أرجوا من الإختصاصيين الرد "
 
السلام عليكم


أنا عمري 16 سنه وألعب حديد

وقال لي أحد الأصدقاء إن لعب الحديد في هذا العمر يسبب مشاكل في النمو والمفاصل


هل هالكلام صحيح ولا لأ


" أرجوا النصيحه "

الوفية لوالديها 20-04-2007 09:34 AM

السلام عليكم

الذي اعرفه ان النوادي الرياضية تمنع من هم دون الثامنة عشرة من الدخول لقاعات الجم و التي يوجد فيها العاب الحديد لأنها تؤثر عليهم سلبا


و الله اعلم

في ريعان الشباب 20-04-2007 10:56 AM

أنا مسجل في نادي مستشفى الملك فيصل التخصصي


ومشكوره

المجاهد 20-04-2007 11:01 AM

اخي الكريم


المرجو منكم تغيير الصورة التي في التوقيع للأهمية


لأنها مخالفة


بوركتم

المجاهد 20-04-2007 11:04 AM

بالنسبة للحديد ............


فهو اقسام :


1 / رفع الأثقال


2 / بناء الأجسام ( التضخيم لأي سبب مثل البطولات )


3 / بناء الأجسام ( التقسيم وهو في نظري اجمل شئ )


طبعاً المشاكل التي ذكرتها تأتي غالباً للقسم الأول


ام الثاني فهي نادراً


والثالث فلا خطر فيها


وهذا الكلام عن تجربة وخبرة سنوات في هذه المجال



بوركتم

السوري 20-04-2007 12:19 PM

ينقل لعيادة المنتدى


الساعة الآن 12:13 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©