كرشتي تكاد تنفجر
 

لي ثلاث ساعات متعشي بس للحين كرشاي منتفخه
وش الحل

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآي ياكرشتي

انجدوني

اخي الكريم عليك اول شي ان تغلي الماء بي يغلي حطه على جنب وحط فيه ملعقه كمون كبيره
وملعقه شاي اخضر وبابونج ونعنع
واذا مو موجوده بابونج او نعنع ممو مشكله اهم شي هو الكمون علشان يريحك
وملعقه الشاي الاخضر تهضم كل شي اكلته
في رعايه الله

جرب أنك تمشي لمدة ربع ساعة على الأقل .

فعلا عن تجربة..
خاصة الشاي الأخضر..

ينقل الموضوع لقسم الطب البديل ..

عصير أناناس أو كيوي... أو مع بعض .. بسررررررررعة يهضم ...

مجررررررررررررررب


صحيح إن صعمهم مع بعض مب حلو بس أهم شي النتايج...

وطبعا العصير بدون سكر....

مشكوووووووووورين ياخوان
خلاص توبه ماعاد اكثر الاكل