منتدى عالم الأسرة والمجتمع - كيف نتفادى المجادلات التي تدمر العلاقة الزوجية..

كيف تتفادى المجادلات؟؟
ان احد اكثر التحديات صعوبة في علا قة الحب هي التعامل مع الخلافات والاختلافات،في الغالب حين يختلف الازواج تتحول مناقشتهم الى مجادلات ثم ومن دو سابق انذار الى معارك، وفجأه يتوقفون عن الحديث بشكل ودي ويبداء بعضهم يجرح بعضا بشكل آلي، يلومون ويتشكون ويتهمون وتكثر مطالبهم ويستاؤون ويتشكون.....نعم هذا مايحدث ........

الرجال وانساء الذين يتجادلون بهذه الطريقة يجرحون ليس فقط مشاعره مولكن علاقتهم ايضا..!!
ومن المعروف ان الحوار والحديث هو العنصر الأهم في العلاقه من الممكن ان يكون هو العنصر الاكثر تدميرا..

من الناحيه العلمية اوصي بأن لا يتجادل الزوجان،فين يكون شخصين منفصلين عاطفيا وجنسيا من السهل جدا ان يكونا موضوعيين وواقعيين عندما يتجادلون،اما عندما يتجادل الزوجان سرعان ما يأخذون الامر بشكل شخصي.

وكقاعدة اساسية :30: : لا تجادل ابدا.وبدلا من ذلك ناقش الحجج المؤيده والحجج المناقضه ، تفاوض لكن لاتجادل.

بعض الازواج يتجادلو طوال الوقت، ويموت حبهم تدريجيا ،حتى يصل احد الازواج لكبت مشاعره السلبيه لتفادي جدال و صراع جديدين،ونتيجه لكبت مشاعره السلبيه يفقد الصله بمشاعره الوديه كذالك!!!!

يجب ان يعرف الزوجان انهما مختلفان،فالمرأه تختلف في طبيعتها وتفكيرها ومشاعرها وانفعالاتها عن الرجل، والرجل كذالك، بالتالي يجب تطوير مهارات اتصال جيده يكون من الممكن تلافي المجادلات دون كبت مشاعر سلبيه.

ماذا يحدث عندما نتجادل؟؟
من دون ان ندرك ان الرجال والنساء مختلفين من السهل جدا ان يحدث جدلا يؤذي شريكنا ويؤذي انفسنا، وسر تفادي المجادلات والخلافات هو الحوار الودي املئ بالاحترام.

وبدلامن الخلافات تعلم ان تكون المجادلة ممتعه تعبر عن اختلاف وجهات النظر بإسلوب محترم،((وتأكد ان مالا يمكن تفاديه ان كل الازواج ستكون لهم اختلافات يختلفونها من وقت لآخر)) لكن عملياً معظم الازواج يبداء جدالهم حول امر واحد وبعد خمس دقائق يتجادلون حول الاسلوب الذي يتجادلون به.

لماذا تؤلم المجادلات؟؟
ان مايؤلم ليس مانقولة ولكن كيف نقوله..! اننا عندما نتجادل لا نعي كم نبدو عير لطفين وغير مكترثين بمدى الالم الذي نسببه لشريكنا.

ولتفادي الجدال نحن نحتاج الى انتذكر ان شريكنا يعترض لاعلى ما نقوله لكن كيف نقوله ، يتطلب الامر اثنين لكي يحدث جدال ، ويتطلب الامر واحد لايقافه....

وافضل طريقه لايقاف الجدال:

* القضاء عليه في المهد.
* توقف عن الحديث وخذ وقتاً مستقطعاً.
* فكر ملياً في طريقة مباشرة الحديث مع شريكك بلطف.
* حاول ان تفهم انك حين تجادل شريكك ربما لا تعطيه مايحتاج اليه.
* ثم بعد مرور بعض الوقت ، عد وتحدث لكن بإسلوب ملؤه الاحترام واللطف.
* تذكر ان الاوقات المستقطعه تعطي لنا فرصه لان نبرد ونداوي جراحنا ونفكربمنطق ونستعيد توازننا قبل ان نحاول الحديث مره اخرى..

منقوووووووووووووول
كفاني واياكم شر المجادلات والخلافات :23: