هل تشعرون بما أشعر به ..للمتزوجات فقط
 

مشكلتي أني إذا زعّلني زوجي ما عاد أقدر انتفس أو أتنفس بصعوبة:20:
بجد أحس روحي بتطلع وأشوف الموت

وش الحلّ

لا تحتقرون هالشيء تراني بجد ما أقدر أتنفس ولا أعرف أنام لأني أصلا منكتمة فبودي لو أحد يستخدم حق الربو مثلا أو اي شسيء يقول

لكن ما فيني ربو ولله الحمد :(

اول شي اسمك بصراحة يضيق الصدر
تفائلي بالخير

وبالنسبة لمشكلتك ماني طبيبة حتى اعرف ..بس احتمال يكون اكتئاااب
انا اذ تهاوشت انا وزوجي يجيني اكتئاب وكتمة على صدري سواء كنت عنده بالبيت او عند اهلي
الشعور يلازمني لحد مانتراضى

وعلى فكرة حتى هو يبان علية بس يكابر...........والحل ...تراضوا وشوفي وش تصير نفسيتك..وحاولوا ماتطول ايام الزعل

الله يوفقنا وياك ان شاء الله

الله يشفيج

اختي حاله نفسيه فقط لا غير

والدليل لو يراضيك زوجك مثلا بعد الهواش على طول ماراح تحسين

الله يوفقك ويشفيك ان شاء الله

طيب أخواتي هو ما عمره راضاني

يعني يستمر معي لين أراضي نفسي

أنا عارفة السبب وشو لكن الحل

أحيانا أروح اتلزق فيه عشان تروح ذا الضيقة فما يعدل سلزكه ويتمادى علي

والله يا اختي ما ادري وش اقولك يمكن المتزوجين يفيدونك اكثر انا لحد الان عزوبي

بس بالنسبه للضيقة النفس انا متأكد انها شي نفسي وانا اقول ذا الكلام وانا متأكد مليون بالمية لأن مرت فيني تجربة وسئلت بعض الدكاترة

عموما ابتعدي عن الانفعال ولا تحاولين انه يضيق صدرك لأنه يؤدي لا سمح الله الى ذبحة صدرية

الله يحفظك من كل شر لا تنسينا من دعائك

ياقلبي ترى الرجال عندهم اتفاااااااااااااااااااق انو الحرمه اذا زعلت يخلونها لما يطيح اللي براسها
او يقولون ....ايه كله اسبوعين وترجع عاااااي

(((وهذا اللي يقهرني)))

اتوقع حالتك منها كثير وانا اولها لي اسبوع ونص مزاعلته وبصراحه احس اني تنكدت وقلت يله بس خليني اراضيه وراضيته امس.... وش اسوي بلاني تعبت

ويوم راضيته وروووق وجلسنا ..وانبسط قلتله اللي بخاطري (فضفضت له عن تصرفاته بس شوي شوي)

والحمدالله بعدها ارتحححححححححححححححححت

أختى عروس مشكلتك هذه تحدث عند كثير من النساء لا تقلقى نفسك فكثيرا من النساء يشعرن بنفس الشعور عند وقوع مشاده بينها وبين زوجها وخصوصا عندما لا ياتى الزوج لمصالحه زوجته
واعتقد انى اعرف الحل
اوولا يا اختى اشعر ان فى اعماقك شىء ماهو فرحان هناك شىء دايما يشعر باكتئاب من اقل الامور فارجو منكى طرح هذا الشىء جانبا فى معاملاتك مع زوجك فانتى الان متزوجه اصصبحتى لكى بيت وزوج مسؤله عنهم اصبحتى لزوج له مشاعر وطريقه تفكير مطلوب منكى التعرف عليها لتكونى قادره على التعايش معه بشكل يحبه وتحبيه

ثانيا يا اختى بلغنا عن رسول الله ان الغضب من الشيطان وان الشيطان ينفخ فى وجه الانسان الغاضب فيزيد غضبا وحمقا ومن علامات ذلك ضيق الصدر وضيق التنفس لذلك امرنا رسول الله عند الغضب ان نغير مكاننا فان كنت جالس فقم ان كنت قائم فاجلس المهم هو تغير الوضع وقبل كل ذلك هو ان تتعوذى بالله من الشيطان وعلى الفور اتجهى الى الماء وتوضأى وان كان من الممكن ان تصلى ركعتين بذلك يذهب عنكى الشيطان فلا تشعرين بهذا الضيق ابدا ان شاء الله


ام بالنسبه للصلح وانكى انتى التى تصالحينه دائما فيا اختى هذا ليس عيب ابدا ان تبداى انتى بالصلح وان كنتى غير المخطأه فلقد قال رسول الله (خيركم من يبدأ بالسلام) فكونى دائما الخيره الرقيقه واحتسبى الاجر عند الله فزوجك هو جنتك ونارك ان اطعتيه فى ما يحلله الله كنتى فى الجنه بقول الله الله وان عصيتيه كنتى فىالنار فعليكى برؤيت العلاقه بينكم من جديد وابحثى عن نقط الضعف واصلحيها وقويها واجعليها نقاط قوه فى حياتك تعينك على مشاكل الدهر

واعلمى يا اختى ان كل بيت به مشاكل متنوعه ومختلفه لا تحسبى انكى انتى فقط التى تمتلكين نوعا من المشاكل فلو اطلعتى على مشاكل غيرك هانت عليك مشاكلك فاحدمى الله واشكريه وانصحك بكثرة الاستغفار فانه يذهب الهم والغم ويبعث على الرحه النفسه

لكى تحياتى دمتى فى اتم صحه

انه عن نفسي لما اتزاعل مع زووجي اول شئ تخنقني العبررررررره وابي اصيييييييييييييح بعدين ضيييييييقه فضيعه ومزااااااااااااج سئ لين مانتراضى..

اللهم ابعد عنااااااااا الزعل واجعلنا متفاهمين دائما