منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   مطبخ المرأة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=81)
-   -   جمبري بالخضراوات (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=136412)

ام حمد00 30-07-2007 03:56 PM

جمبري بالخضراوات
 
:11: :11: المقادير: -


1 ملعقة صغيرة زيت خضراوات - 200 جرام بروكلي - 1 كوب جزر مقطع إلى أجزاء صغيرة - فصان ثوم مفريان - 350 جرام جمبري - 100 جرام بسلة - ملعقتان صغيرتان صوص صويا - ملعقتان صغيرتان ماء -1 ملعقة صغيرة نشا -1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور


الطريقة: -


يسخن الزيت في إناء فوق نار متوسطة الحرارة ثم يضاف البروكلي والجزر والثوم. - يترك البروكلي فوق النار لمدة 5-7 دقائق مع التقليب المستمر. - يضاف الجمبري والبسلة مع التقليب لمدة 4 دقائق. - تخلط باقي المكونات ثم تضاف للجمبري وتترك من 30-45 ثانية حتى يغلظ قوام الصوص مع التقليب من آن لآخر. - يقدم على الأرز (حسب الرغبة ..

sunshine545 30-07-2007 04:17 PM

يسلموا ايدكي

الجمبري طبق راااائع

يعطيكي العافية

مستكة_مستكة 31-07-2007 03:43 PM

تسلم الايادي

و في انتظار المزيد من الوصفات الرائعة


تحياتي

dand00n 31-07-2007 03:47 PM

أنا بحب الربيان كتير..

يسلموو :)

ام حمد00 02-08-2007 09:34 AM

بارك الله فيكم على مروركم


الساعة الآن 06:04 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©