الموضوع يرجع لك انتي..

إذا انتي عندك استعداد تروحي للنادي كل يوم و ما تتكاسلي ابداً اشتركي..

لكن إذا بتروحي يوم و يوم لا اشتري جهاز و اعملي رياضه في البيت على راحتك..

طبعاً الإشتراك في النادي أفضل من عدة نواحي اول شي يعملوا لك فحص طبي و ياخذوا قياساتك

و تقولك كم يبي لك تنزلي.. و كل فتره تقيسك و تشوف الفرق..

و افضل من ناحية تنوع الأجهزه يعني اكثر من 20 جهاز من أفضل الأنواع

و طبعاً كل جهاز له فائده و بالإشتراك بتستفيدي منهم كلهم..

بالإضافه للفائدة إذا كان اشتراكك يشمل حصص رياضة الآيروبكس..

و ممارسة ساعه واحده من هذه الرياضه تحرق كثييييير من السعرات بالإضافه الى انها مسليه :22:

و حتى إذا نويتي تشتري جهاز ممكن اعطيك اسماء اجهزه (نستخدمها في النادي) بس اتوقع اسعارها غاليه

فكري و بالتوفيق إن شاء الله..