نصائحكم لإتمام حملي الاول بسلام
 

الحمد لله والذي رزقنا ووهبنا ذريه طيبه
الحمد لله كثيرا وشكر له كثيرا
انا يا اخوات جامل جديد في اسبوعي الرابع لي 3 ايام عارفه اني حامل
ولفرحه مش سايعه العيله وزوجي طيرااااااااااااااااااااااااان في مش مصدقه حالي انو هذا هو زوجي
قد ما كان كويس ومنيح معي اليوم هو ملاكييييييييييييييييييييييي
بدي قائمه بالاكلات الممنوعه ولمسموحه للحامل ترى الحمد لله وارجوا من الله انو يتمملي حملي من دون غثيان ولا قيئ ولاو تفضلتم بدي اعرف وينتا بيبلش الوحام الحقيقي
عشان اجهز حالي كويس
وادعولي ربي يثبت لي حملي ويجعل الحمل والاولاده هينه يا رب العالمين :14: :14: :14: :14:




الإشراف ::: تم تعديل العنوان ليتناسب مع المحتوى

:14: الف الف الف الف الف:14:
:14: الف الف الف الف:14:
:14: الف الف الف:14:
:14: الف الف:14:
:14: الف:14:
:14: مبروووووووووووووووووووووووووك :14:
واسأل الله ان يتمم حملك على خير
ويسعد قلبك ويرزقك باللي تتمنين

اما عن سؤالك عن الوحام يختلف من وحده لأخرى
بعض الحريم يبدأ الوحام من بعد الشهر الاول وبعضهم من
بعد الشهر الثاني وايضا تختلف اعراضه فبعضهم يجي قوي وبعضهم على خفيف
اما عن الاكلات فأكثري من اكل الفواكه والخضار والسلطات واكثري من شرب الماء والعصيرات الطازجه
وابتعدي عن المشروبات الغازيه ولا تكثري في الملح والسكر على الطعام والشراب
اهم شي انك تتغذين مضبوط علشان تقومين بالسلامه وتجي صحة البيبي كويسه
والله يوفقك ان شاء الله
اتنمى اكون افدتك؟؟؟؟

مبروك والله يتمم لك على خير يارب وجميع المسلمين

أنصحك إبتعدي عن أكل المطاعم نهائيا ..

وأيضا قللي قدر المستطاع من الشكولاته والشيبس والغازيات والأكلات الحارة والحلبة

أبتعدي عن الجوال قدر المستطاع وأشعة الليزر

حبيبتي اللي ذكرتهم لك تسببت في كثير من التسقيط وموت الأجنة الله يكفينا وإياك الشر

..............

ولاتخافين والله ييسر حملك وولادتك اللهم آمين

الف مبرووك حبيبتي والله يتمم لك فرحتك ويقومك بالسلامه ..

وانا كمان قبل اسبوع حللت تقريبا وعرفت اني حامل ولله الحمد وأول مره كمان .. ياااااارب يتمم ويثبت حملي وياك ان شاءالله..

وانبسطت كثير على موضوعك .. فانا احتاج اعرف وش الممنوع والمسموح في الفتره هذي .. وانا اكيد مع كلام الاخوات اللي ردوا .. بس عندي استفسار .. هل الشاي الأخضر ممنوع ؟؟
وممكن افيدك انتي لازم تاخذي حمض الفوليك فهو مهم جدا للجنين ويحميه بإذن الله من التشوهات وغيرها ..وكمان ابتعدي عن القهوه وحاولي تخففي منها وتشربي الحليب ومشتقاته والخضروات والفواكه اكيد ..
وممكن مادام احنا تقريبا مع بعض ودي اسألك عزيزتي .. كيف حسبتي انك بالاسبوع الرابع..راجعتي دكتوره؟

انا الى الحين ماراجعت الدكتوره ومقرره لما اكمل شهر ابدأ اراجع عندها ..

الله يتمم لى ولكم حملكم على خير يارب

وأنا أيضا ودى أستفسر عن الأكل لأن هناك أنواع من الطعام لا أستطيع أن آكلها أبدا

مثلا اللحوم لاااااااااااااااا أتذوقها أبدا أبدا وأنا الان فى نهاية شهرى الثانى وأحب الشيبسيات كثيرا وأحيانا أكل بيض أو أشرب كوب لبن هذا ما آكله مفيد فقط

ولكن الفواكه أحبها جدا وآكل منها كل الانواع

فهل تغذيتى هكذا سليمة أم هناك ضرر على الجنين؟؟

أرجو أن تطمئنونى

الأناناس والقرفة والمشروبات الغازية ضارة ابعدوا عنها

الشاي الاخضر فيه كافيين يعني لا تاخذينه الا بعد الاكل بساعتين علشان ما يخرب الحديد


وبكل الحالات لا تكثرين منه

الف الف الف مبروووووك
ربي يتمم لك و لنا على خير

شوفي بالسنبة للوحم يبدأ عادة بعد من اسبوع - اسبوعين من موعد الدورة الفائتة
و يختلف من وحدة للثانية ان شاء الله انتي ما يجيك و ما تتعبي

الاكل
اهم شي تشربي حبوب الفوليك اسيد ابدأي فيها من الحين اذا لساتك ما بديتي
و اكثري من السلطات و الفواكة و الخضرة والماء
ابتعدي عن الاكل الحار و البهارات و الكافيين
ولا تجهدي نفسك ..
بس هذا هو باختصار

الله يثبت لك حملك و يتمم على خير

انا ودي اعرف كيف اعرف احسب فترة حملي .. يعني من متى ابدأ احسب .. ودي اعرف انا بأي اسبووع الان؟؟

ألف مبروك والله يثبت حملج ان شاءالله