الى بنت النيل واللي عندهم خبرة ( الامساك و الحمل )
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي الغالية بنت النيل .. عندي مشكلة اعاني منها من اسبوعين تقريباً

وهي الامساك الشديييييد .. وانا خايفة يسببلي بواسير لاسمح الله وبدا معايا

من يوم بديت استخدم حبوب الحديد يمكن تكون هي السبب؟؟

لاني قريت انها تسبب امساك وما ادري ايش الحل

علماً بأن الحبوب اللي استخدمها اسمها (ايبيكو - فيرو فول)

الى جانب حبوب للكالسيوم (Caltrate) وانا في منتصف الشهر الخامس

هل اذا غيرت الحبوب ممكن يخف الامساك لاني سألت وقالولي ما اقدر استخدم اي ملينات

واكلت برتقال وشربت تقريباً كيلو ونصف في يوم واحد ولا سوى لي شي

ياليت تساعديني والله العظيم تعبت

===================

والشي الثاني انا طلعت في التحاليل عندي اجسام مضادة << لكن ما اعرف نوعها

وهذا ثالث تحليل اسويه ماني عارفة السبب تقول الدكتورة ان مايجي الا عن طريق نقل الدم

وانا ماعمري اخذت دم .. والتحليل الثالث راح اسويه الاسبوع الجاي

ابغى اعرف ايش ممكن تكون هذي الاجسام وايش الضرر اللي ممكن يكون منها ع الجنين

انتظر ردك .. :15:

السلام عليكم

الاجسام المضادة كثيرة اختي لذلك يا ريت تكتبي لي نوع الفحص او اسم هذة الاجسام المضادة لافيدك بشأنها

بالنسبة للامساك فهو عرض شائع يحدث فى الثلث الثانى والثالث من الحمل بسبب زيادة الهرمونات التى تؤدى الى نقص حركة وارخاء عضلة الامعاء الكبيرة وايضا بسبب تضخم واتساع الرحم وزيادة حجم الجنين الذى يضغط على الامعاء فيؤدى الى نقص حركتها وقد يؤدى ايضا تناول حبوب الحديد اثناء الحمل الى حدوث الامساك كعارض جانبى مشترك ...

المتابعة الطبية دوما تستطيع المساعدة على منع وتخفيف الإمساك مع ضرورة اتباع هذة النصائح الطبية التى تساعد كثيرا على الحد منه :

شرب سوائل كافية بحدّ أدنى 8 اكواب يوميا من الماء
تناول البرقوق وشرب عصير البرقوق فهو مسهل طبيعى فعال
الاكثار من السوائل الدافئة وشرب 3 كؤوس من الماء الدافىء 3 مرات يوميا قد يكون مساعد لتسهيل البراز
تناول الفواكهة والخضار، وحبوب كاملة أو حبوب نخالة ) اغذية تحتوى على الياف )
ضرورة تأسيس عادات للتغوط المنتظم والجيد وعدم اغفال الرغبه فى التبرز بحيث تذهبي للتبرز فور شعرها بذلك
ممارسة رياضة المشى الخفيف لمدة نصف ساعة يوميا

وهذة الوصفة التالية فعاله للإمساك:
كوب من الزبيب
كوب من البلح
كوب من البرقوق المجفف
2 كوب من عصير البرقوق

ويطبخوا على نار هادئة الى ان يصبح الخليط سميك وناعم مثل البوريه ويؤكل من هذا الخليط 2 ملعقة كبيرة حتى تتحسن الحاله ثم يؤكل ملعقة واحدة بعد ذلك يوميا للوقاية من رجوع الامساك


تحياتي لك

الله يعطيكي العافية كفيتي ووفيتي الله يبعد عنك كل شر

وهذا اللي مكتو على ورقة التحاليل:

O'Solenen
Antibody litter

وللآن ماقالولي نوعها

لا زيادة عقب كلام أختنا الفاضلة الدكتورة بنت النيل

غير أنني وددت أن أفيدك بتجربتي

فعقب ولادتي تدلت البواسير جراء الضغط الشديد أثناء الولادة

أضف إلى ذلك الامساك الشديد الذي أصابني

فلكِ أن تتخيلي الوضع .. لست أبالغ إن قلت أصابني مايشبه الفوبيا من دخول الخلاء أكرمك الله

تناولت الفاكهة والخضار .. وشربت الماء بوفرة .. فلم تتحسن الحالة

فما كان مني إلا أن أحضرت النخالة من المخبز

وبدأت بتناولها يومياً مخلوطة بلبن اكتيفيا

يومان .. وبدأت الآلام تتقهرر نحو الخلف

استمريت على تناولها .. بالاضافة إلى استخدام تحاميل خاصة بالبواسير

ويــــااارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ..

الشاهد أختي الحبيبة .. تناولي النخالة مع اللبن .. وطمأنينا عنك عقب أيام

أسأل الله أن يتمم حملك على خير ويرزقك الذرية الصالحة التي تقر عينك بها