![]() |
انا كل ما بي اذاكر تنسد نفسي !!
السلام عليكم
انا كل ما ابي اذاكر تنسف نفسي .. ماادري وش اسوي تكفون طالبكم ابي حل ماني مثل اول ابي حل جزاكم الله خير |
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وفقك الله ويسر أمرك بإمكانك الإطلاع على هذا الموضوع سيساعدك بإذن الله http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=152456 يُنقل للمكان الأفضل .. |
اختي غالية
اشكرك ع المجهود بس الموضوع هذا عن جدولة و(إستراتيجية) ماقبل الإختبارات مشكلتي انـي ما اقدر اذاكر تنسد نفس اذا مسكت الكتـاب ! |
والله بالضبط نفسي... انا بعد اعاني من نفس المشكله ..
|
أخي الكريم قم بتنظيم وقتك جيدا ،،، ولتكن تغذيتك جيدة ،،،، ونومك جيدا وفي الليل ،،، ولتكن مذاكرتك قبل النوم وبعده
أكثر تركيزا . اجعل لك أوقاتا للراحة والاسترخاء والتأمل . ولتعلم قبل كل شيء أن المذاكرة هم ثقيل على كل نفس ،،، لكن عليك أن ترغم نفسك عليها فكل الطلاب مروا بهذا وشعروا بهذا الشعور ،،، لكن هناك من جعل تفكيره تفكيرا لمستقبله فأجبر نفسه على المكروه وهو المذاكرة لأنه يعرف أن هذا الجهد لن يضيع إذا بذل بالشكل الصحيح والمطلوب ،،، أما التضايق فيزيد من التضايق فيذهب وقتك هباء ولا يكون لمذاكرتك وجهدك فيها أية فائدة . تذكر كلما عزمت على فتح الكتاب للمذاكرة أن المذاكرة الجيدة هي ما سينفعك في المستقبل .وذكر نفسك بهذا . إن تنظيم الوقت وتقسيمه يساعد كثيرا على إنهاء المادة . فمثلا حدد لنفسك وقتا من الساعة كذا حتى الساعة كذا لمذاكرة مادة معينة من صفحة كذا حتى صفحة كذا ،،، وأنك إذا أنهيت ذلك في وقته حدد لنفسك جائزة هي الراحة والجلوس مع صديق أو قريب أو التسلي بأية شيء . أخي إن المجدون في المذاكرة عرفوا طريقها السهل فسهلت عليهم فقد حددوا أوقاتا معينة للمذاكرة ،،، وقابلوا ذلك بأوقات للراحة . |
هذي مشكلتي بالظبط تخيلو من الصبح ماسويت شي اشوف الكتاب اقرى سطر واطلع ساعة ساعتين ارجع اقرى سطر ونفس الشي
ياربي البنات يتصلون يسالون عن اشياء في نهاية الكتاب وانى يالله ماقلبت صفحة حتى الحين |
وعليكم السلام ورحمه الله...
هذا الرابط يمكن يفيدكم..باارك الله فيكم... http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=153216 في رعاايه الله... |
جزاكم الله خير
وماقصرتوا |
الساعة الآن 02:41 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©