منتدى عالم الأسرة والمجتمع - ماذا افعل مع الشخير

- عيادة الاسرة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=95)

- - ماذا افعل مع الشخير (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=154929)

الوردة السوداء

04-02-2008 11:02 AM

ماذا افعل مع الشخير

يا يا عالم انقذوني من فترة اكتشفت اني اشخر وانا نائمة ماذا افعل ساعدوني حتى زوجي لاحظ هذا الشي ما هو السبب

ما يهزك

04-02-2008 11:16 AM

هل تأكلين في وقت متأخر وجبات دسمه؟ وتنامين

هل انتي مرهقه او تعانين من السمنه؟

هل وسادتك رفيعه؟

الوردة السوداء

04-02-2008 11:21 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ما يهزك (المشاركة 1719153)

هل تأكلين في وقت متأخر وجبات دسمه؟ وتنامين

هل انتي مرهقه او تعانين من السمنه؟

هل وسادتك رفيعه؟

اشكرك على ردك نعم اكل في وقت متاخر احيانا وانام وانا مرهقة واعاني من السمنة اما وسادتي فهي ليست رفيعة

ما يهزك

04-02-2008 11:29 AM

لا تأكلي متأخر وحافضي على الرياضه حتى لو في البيت

رياضه المشي او تمارين البطن فهيه السبب والتعب لو كان من الرياضه لن يأـي

بووركتم

الساعة الآن 02:40 PM.