اشعر بالملل والاكتئاب....ساعدوني
 

بسم الله الرحمن الرحيم

اول اشي اريد ان اعرفكم عن نفسي فانا فتاة عمري 22 تخرجت من الجامعة وما زلت حتى الان ابحث عن عمل اقضي الوقت في البيت اشعر بملل فظيع حتى عندما اخرج واعود الى البيت اشعر انني لا زلت اشعر بالملل احاول ان اقضي وقت فراغي بالقراءة او العبادة
لكني الصراحة مللت اصبحت ارى كل شي حولي ممل
التلفاز والانترنت وكل شي
اريد ان اعمل كي احس اني انجز شيئا اني فعالة ومؤثرة

لا اخفيكم ان الجلوس في البيت اصابني بحالة اكتئاب كبيرة واخاف ان افعل شيئا في نفسي ذات يوم لكني الحمدلله مؤمنة بربنا انو رح يفرجهاااااااااااا
ولكن ما الحل كيف املا هذا الفراغ في حياتي
كيف؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

تفائلي خير بإذن الله راح تحصلين على عمل قريباً

اعتبريها فترة راحة من بعد الجامعة ولا تحملي نفسك فوق طاقتها

بالوقت المناسب سيرزقك الله فاستعدي لذلك نفسياً وبدنياً

ولا تغفلي عن الدعاء والاسغفار وبإذن الله يتغير الحال الأهم أن تبدأي بنفسك

ولاتحبطي نفسك بالتفكير السلبي ، لكل مجتهد نصيب وانتِ ماشاء الله أفضل من غيرك

حصلتِ على شهادة وستنفعك هذه الشهادة قريباً فقط تفائلي أكثر وثقي بالله

ولا تدعي أي مجال بتخصصك قدمي فيه أوراقك وانتظري الخير

وفقك الله ..

أختي الفاضلة

تحتاجين الى أن تعيدين ترتيب بعض أولوياتك ، ووضع بعض البرامج الجديدة ضوالمفيدة في حياتك .

غيري بعض الأمور الروتينية التي تفعلينها دائما واستبدليها بغيرها .

ليس من الواجب أن تعملين عملا رسميا تاخذين عليه أجرا ، لكن يمكنك أن تتطوعين في أية مجال لمساعدة الناس وتبحثين عن أماكن للأعمال التطوعية التي يكون أجرها لك يوم القيامة وتقضي على الملل وتزيد من خبراتك في الحياة وخبراتك العملية أيضا ، وهذه الخبرات سوف تساعدك للحصول على الوظيفة فيما بعد ، بل تزيد من قدراتك ومهاراتك . بل وتعرفك على أوساط جديدة وصداقات جديدة ، ثم قد تجدين من يساعدك في الحصول على وظيفة.


ينقل الموضوع الى قسم تطوير الذات مكانه المناسب.

تحياتي ،،،

جزاكي الله خيرا
اشعر احيانا بالتفاؤل لكن سرعان ما يصيبني الاحباط بالذات عندما اشعر بالملل ولا اعرف كيف اشغل نفسي بشئ

لكن حتى العمل التطوعي ليس من السهل ايجاد المكان المناسب كي اتطوع في
سابحث
وان شاء الله خير
جزاك الله خيرا