منتدى عالم الأسرة والمجتمع - ~¤¦¦§¦¦¤~ طلاب الثانوية العامة و أهليهم, إلى أين؟ ~¤¦¦§¦¦¤~

~¤¦¦§¦¦¤~ طلاب الثانوية العامة و أهليهم, إلى أين؟ ~¤¦¦§¦¦¤~

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

اخوتي الكرام , اخواتي الغاليات

جئتكم اليوم بموضوع قد يؤرق الكثيرين و الكثيرات من أهالي طلاب مرحلة الثانوية العامة ..

و يؤرق الطلاب و الطالبات ذاتهم ..

الثانوية العامة

او التوجيهي

او البكالوريا

في بلدان اخرى تعتبر مرحلة مصيرية في حياة الطلاب

فهي المرحلة التي كنا نسمع عنها منذ نعومة أظفارنا

هي المرحلة التي سمعنا الكثير من الاحاديث حولها ..

فهذا الطالب الذكي الذي كد و اجتهد طوال عمره ,

و لم يحالفه الحظ في هذه السنة المصيرية ..

و ذاك الاخر الذي كان طالبا "كسولا" قد حصل على معدل كبير

أهّله لدخول جامعة أحلامه و التخصص في القسم الذي يتمناه ..

يكثر على الطالب الضغط النفسي و الاجتماعي ,

فحتى لو كان الطالب قد وثق بنفسه و قدراته الذهنية و الدراسية,

فهو و لاشك سيتأثر من ضغط أهله أولا و مجتمعه ثانيا

فتجتمع كل هذه الأفكار السوداوية في ذهن الطالب

و هو يسمع من أهله كلمات مثل

" يالاهذا الحظ , الشاطر لن يحصل على نتيجة و الكسول سيغلبك"

"لماذا حظي المعثر ارسل لي ولدا مثلك"

و من مجتمعه كلمات مثل

"هل اتفقت مع مدرسين خاصين"

" انا بنتي أتت بهذه النتيجة و سنرى ان كنت مثلها ام لا"

و غيرها الكثير من الجمل التي قد لا تخدم الطالب

بل تحطم نفسيته في الوقت الذي هو بأشد الحاجة الى الدعم النفسي و العائلي ..

http://beautyrose84.jeeran.com/11.gif

الدعم النفسي و العائلي لا تكون باصدار الأوامر القاسية للطالب بالدراسة ,

و لا بتوبيخه لو لم يدرس ..

فالأسر حين اقتراب موعد الاختبارات يغلقون جميع منافذ الهواء

حيث يحرم على الطالب استقبال أحد او الخروج او التنزه

ما يجعل الطالب يشعر انه أمام عدو و انه مجرد من جميع الأسلحة

كل اختبار يهون مالم يكن اختبار الوقوف بين يدي الله

والتيسير والتسهيل من ماحثنا الله تعالى عليه ورسولنا الكريم

(يسروا ولا تعسروا )

وفي النهايه ان الطالب لم يصل لمثل هذه المرحله الا وهو على قدر جليل من

المسؤوليه فرفقا به ويدا بيد نحمل الهم سويا

فالدعم هو تشجيعه ,

الوقوف بجانبه في حالات اليأس و الألم و الاحباط ..

الدعم هو محاولة فهم نفسيته و رفع معنوياته حينما يشعر بالاحباط ..

http://beautyrose84.jeeran.com/11.gif

أخطار هذه المرحلة:

ان من أشد أخطار هذه المرحلة هي تسرب اليأس و الحزن الى قلب طالب الثانوية العامة ,

و سيطرة الأفكار الخاطئة على عقله و من هذه الأفكار:

من المستحيل ان أنجح ,

لا يمكن ان احصل على درجة جيدة في الامتحان,

هذا الامتحان صعب جدا ,

http://beautyrose84.jeeran.com/11.gif

طالب الثانوية العامة ينتمي الى اكثر الفئات العمرية حساسية

فهو في مرحلة تكوين الشخصية ,

و قد يسعى لاثبات قوة شخصيته و تأثيره من خلال نجاحه في الامتحان..

و لعدم خبرته في هذه الحياة , تزداد حساسيته من أدنى فشل قد يتعرض له ..

و من هنا يكون أهمية دعم الأهل للمراهق طالب الثانوية العامة و مساندته و عدم تكبير من حجم المشاكل التي يمر فيها في هذه المرحلة فيما لو لم يحقق الدرجات المطلوبة ..

http://beautyrose84.jeeran.com/11.gif

خطورة الاكئتاب في هذه المرحلة :

ان الاكتئاب السريري (او الذي تنطبق عليه جميع أعراض الاكتئاب) من أقوى أسباب الانتحار لطلاب الثانوية العامة و طلاب الجامعات أيضا .. فالانتحار هو السبب الثاني للموت لهذه الفئة العمرية ..

رغم ان الاكتئاب مرض خطير و قد يؤدي في بعض الحالات الشديدة الى الانتحار الا انه يمكن الالمام بأعراضه و عن طريق هذه المعلومات يمكننا متابعة اخوتنا او ابناءنا في هذه المرحلة للتأكد من خلو أعراض الاكتئاب منهم :

ان يعاني من هذه الأعراض لمدة اسبوعين على الاقل:

[blink]اولا[/blink] :اكتئاب في معظم الأوقات و شعور بالحزن إما من خلال اعتراف المريض او من خلال قابليته للبكاء.. بالنسبة للمراهقين فقد يكون المزاج متعكرا و عصبيا بعض الشيء..

[blink]ثانيا [/blink]: فقدان الرغبة في عمل أي من الهوايات السابقة التي تضفي على النفس السرور, كل يوم و في معظم الأوقات

[blink]ثالثا:[/blink] نقص في الوزن رغم عدم وجود حمية غذائية, او زيادة الوزن, او قلة الشهية للطعام ..

[blink]رابعا:[/blink] عدم المقدرة على النوم , او الافراط في النوم , في معظم الأوقات و تقريبا كل يوم ..

[blink]خامسا:[/blink] بطء في الحركة او التصرف بشكل غير متزن

[blink]سادسا:[/blink] الشعور بالتعب معظم الوقت و تقريبا كل يوم

[blink]سابعا:[/blink] الاحساس بأنه لا شيء و الاحساس بالذنب معظم الوقت و تقريبا كل يوم

[blink]ثامنا: [/blink]عدم المقدرة على التفكير او التركيز في معظم الأوقات و تقريبا كل يوم

[blink]تاسعا:[/blink] وجود أفكار توحي بالرغبة بالانتحار,

علما بأن خمسة من الشروط يجب ان تنطبق على الطالب لكي يشخص بالاكتئاب..

http://beautyrose84.jeeran.com/11.gif

ما العمل لو كان اخينا

أختنا

ابننا

بنتنا

او من نهتم بهم

يعاني من هذه الأعراض؟

التشخيص المبكر هو الحل مع الدعم النفسي و الاجتماعي للطالب ,,

و تعليمه فنون السيطرة على الضغط النفسي من خلال تمارين الاسرتخاء

و تبسيط الأمور في نظره ..

و تشجيعه على مزاولة الرياضة ولو نصف ساعة فقط للطالب أو الطالبة حيث يفرز الجسم

بعدها هرمون الإيدرولين المسئول عن السعادة النفسية للإنسان ويخلق له بإذن الله

مزاج رائع ...ويخفف من الضغط النفسي والإكتئاب بصورة ملموسة وواضحة ومهم جداً لهذه المرحلة

التأكيد على أهمية الالتزام بالأمور الروحية الدينية كالصلاة و الدعاء مع الثقة

بالله سبحانه و تعالى مهم جدا في هذه المرحلة ..

كذلك اهمية احتواء المراهق و عدم الدخول في معارك اثبات الذات

و ابراز العضلات معه , بل التعامل معه بكل رفق و حكمة و احتواء ..

مع العلم أن المراهق عادة يتصرف[blink] بتهور [/blink]مما يتوجب على الأهل [blink]احتواء[/blink] فلذة كبدهم و تحمله في هذه المرحلة العمرية ..

http://beautyrose84.jeeran.com/11.gif

أتمنى أن أكون قد وفقت في طرحي الذي أتيت به من الذاكرة, و أتمنى الاستفادة لجميع أهالي طلاب الثانوية العامة مع دعائي الخالص بالتوفيق لهم جميعا ..

مه شكري الجزيل و عظيم امتناني لأعضاء ادارة منتدانا من مشرفين و مراقبين و اعضاء الهيئة الاستشارية لما أدلوه من ملاحظات و اضافات و التي لولاها لما تم اخراج الموضوع بهذا الشكل ..

بوركتم اخوتي ..

تذكروني و اهلي خاصة اخوتي من دعواتكم الصالحة