منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   مطبخ المرأة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=81)
-   -   محتاجة لأكلات صحية (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=161445)

مشكلتي اصدق 23-04-2008 12:40 AM

محتاجة لأكلات صحية
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيباتي ابي فزعتكم ...

ابي وصفات لأكلات

(((((((((( صحــــــــ %100 ــــــــــــــيه )))))))))))))))


مشويه
مسلوقه
محمره في الفرن
واتمنى القى وصفات لأنواع من الصوص ...او الصلصات اللي تضاف على الاكلات في النهايه عند التقديم ..احب هالحركات ودي افاجئهم بشغلات كذا محترمه





ولا ابي اشوف كلمة مقلي:29: ابدا ابدا ابدا <<<< نفسها شينه شوي الحين بس تحملوني شوي


طبعا هالوصفات بتكون لجدتي الحبيبه اللي تعاني من القلب ... وخالتي اللي ما هناها القولون هالحياه ... زهقوا من المسلوق والنواشف...

واللي محفزني اكثر واكثر ...ان المطبخ الجديد سيتم تركيبه يوم الاحد ان شاء الله هنا في بيت اهلي ... مطبخ الاحلام مثل ما يقولون ..( هذا المطبخ الثاني في حياة اهلي ..المطبخ الاول كمل 25 سنه خدمه..ما قصر والله )


ابي وصفات او روابط .. لو ان شاء الله مية وصفه ورابط


مشكوريييييييين وماتقصرون مقدما

تحياتي





الاشراف/ تم تعديل العنوان

indienne

فيافي نجد 23-04-2008 12:47 AM




حياك الله

وين الغيبات من زمان عن المنتدى غاليتي


انا عندي خضار سوتيه


كوسه

جزر


زهره

فاصوليا

تقطع طولي

اسلقها بالبخار فيه قدور مخصصه لها

او تضعين مشخال فوق قدر وتضعين الخضار فيه وترشين عليها فلفل وملح

والقدر يكون فيه مويه وقطعة ليمونه

الليمونه علشان القدر مايصير اسود

تحكمين اغلاقها


ثم تتركينها نصف ساعه


بعدين في مقلى ثوم مهروس وكزبره طازجه مفرومه


مع شوي زيت زيتون

تقلبين الخضار معها على نار هادئه

وانتبهي لاتاكلين معاهم

لانها لذيذه

indienne 23-04-2008 12:49 AM

وعليكم السلام

اليك هذا الرابط

ஐ◄███▓▒░░ الأطباق الصحيــة ░░▒▓███►ஐ

في رعايه الله

مشكلتي اصدق 23-04-2008 12:50 AM

يسعد قلبك يا فيافي

الغيبه بسبب الانشغال التام في تحضير زواج اخوي عقبال عندكم كلكم يارب

ماقصرتي ...بس ابي تجديد في المسلوق.. مثلا اقدر اضيف له صلصه خفيفه ؟

تحملو بياختي شوي بس ودي بحاجات جديده

معروف ان الاكل المسلوق ممل مره ..فهمتي قصدي ..

وسلامتك و تسلمين يا الغلا

مشكلتي اصدق 23-04-2008 12:51 AM

مشكوره حبيبتي indienne

ماقصرتي

jeans 23-04-2008 01:07 AM

اذا سلقتي خضار او دجاج

اضيفي لها صلصه عباره عن (زبادي +ليمون+ملح شوي+كزبره+بصل اخضر+ثوم)

تراها لذيذه وانا اضيف معاها جبنه بس الجبنه ثقيله

الله يوفق اخوك وييسر له ويسعده

ويعوضك الخير يارب

seher algharam 23-04-2008 09:06 PM

انا جوعاااااااااااااااااان وياليتني اعرف اطبخ واهبل فيكم بصور طبخي بس ياحسافة ماعرف في الطبخ إلا الملح!!!!!!!!!

ومبروووووووووووووك مطبخكم.


الساعة الآن 12:27 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©