|
أطباق للحمية..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا هذا طبقى بطريقه جورج كروز وهذى الكميه كثيره على http://www.x66x.com/download/49924839d9198adf8.jpg خضار مشويه فى الفرن ولمن خرجتها اضفت لها ملح وفلفل اسود وزيت زيتون وبطاطس مسلوقه بالملح والماجى وصوص الصويا حق ماجى (مادرى الماجى يعارض الاكلات الصحيه او لا) وكانت لذيذه وطعمها غير عن اى بطاطس مسلوقه سمك مبهر ب( ملح وفلفل اسود كمون بهارات مشكله كارى قرفه وورق غار ناعم وفتفوته فلفل حار وليمون وثوم) وحمرتها فى الفرن لمن استوت اضفت لها زيت زيتون عشان يحمر وجهها مكرونه اسبجاتى مسلوق فى نفس مويه البطاطس المسلوقه وعملت رز ابيض بدون زيت http://www.x66x.com/download/30534839d91a25463.jpg الوجبه كانت لذيذه جدا وقدمتها مع عصير الرمان الطازج(معصور برى) ولكم فائق احترامى |
تسلم الأيادددددي وبالعافية وللمزيد من الأكلات الصحية - لسه من دقايق أقول لنفسي من زمان أم أنس ما نزلت طبق جديد - مع تحياتي
|
مشكورة على الوصفة
|
العفو
تسلمولى قمارى والله ياسحب على حسب اذا سويت شى جديد اكيد راح انزلكم نورتو |
ماشاءالله
يعطيك العافيه فعلا افكر هالايام اغير نظام الاكل بس مشكلتنا تعودنا : ) بنحاول والله ييسر ننتظرجديدك |
اى والله على قولك
حتى زوجى يقولى الاكل طعم بس مو زى الى تعمليه اول قلت له تبغى زفر ااااخ يارب على المعاناه شكلى يوم كدا ويوم كدا الى نتعود نووورتى |
امممممم
تسلم ايدينك ياعسسسسل |
الله يعطيك العافيه
صراحه شييييي يسلموووووووووووووووو |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
الله يسامحك ياأم أنوسي جوعتيني أخر الليل .. جزاء لك عازمه نفسي بكره عندك بروح أدور لي أقرب رحلة..خخخخ تسلم يدك على الاكلات الروووعة والمشهية |
ما شاء الله الله يعطيك العافيه والصحه
مشكوره اختي على الطبق |
| الساعة الآن 04:28 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©