منتدى عالم الأسرة والمجتمع - بصراحة تعبت من حالتي ...!

صفحة 1 من 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- مساحة مفتوحة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=3)

- - بصراحة تعبت من حالتي ...! (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=167192)

رحال 1

03-07-2008 05:17 AM

بصراحة تعبت من حالتي ...!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

بصراحة هل هو خجل هل هو خوف هل عدم ثقة في النفس هل هو وسواس قهري الخ ..

من اربع سنوات وانا اعاني منها .

الي هي اني لما اسولف مع بعض الاشخاص تحصلني في حالة ارتباك وانتظره يخلص سالفته وعيني تحصله يافوق ياتحت ماقدر احط عيني بعينه وجهي يطلع احمر وقلبي تزيد نبضاته واحس تعابير وجهي تتغير وخاصه مع بعض الاشخاص منهم عمي ومنهم ولد خالتي الي كل يوم اشوفه بس عجرت احط عيني في عينهم وحتى مع بعض الاشخاص . احس انه لمايسولف معي يجاملني حتى لما جيت اكلم ابو خطيبتي يالله احس بحراج وارتباك . بعض الاحيان يسولف وبالي مشغول اقول متى يخلص سالفته . افكر لما اتزوج بنتهم وش حالي معهم ومع اهلهم لما اقعد مع الرجاجيل في المجلس .

تنصحوني في طبيب نفسي لي حالتي او عندكم حل ارجووووكم محتاج حل

الله يعطيكم الصحة والعافيه

cutiepie

03-07-2008 05:25 AM

اخي حالتك ليست وسواس قهري ابدا...

وما يحصل لك قد يكون ناجما من البيئة التي تعيش فيها و الخجل الزائد...قد تكون بعض تصرفاتك نابعة من عدم الثقة بالنفس بسبب تفكيرك الدائم بهذا الموضوع..
و اذا كنت خائف انه سيؤثر على حياتك الزوجية مستقبلا صدقني بعد الزواج ستتغير... بسبب احتكاك بعائلة جديدة ..و شخص جديد..

وفقك الله اخي..

رحال 1

03-07-2008 05:28 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة cutiepie (المشاركة 1887391)

صدقنيني مالها دخل البيئة الي فيها انا اقولك عمي ولد خالتي وكم شخص اعرفهم قربيين لي وعشرة عمر ماعرف اسولف معهم وحتى مع عمتي لما تجي عندنا بالبيت ماعرف احط عيني بعينها المشكلة كنت اول عادي بس اخر اربع سنوات تغيرت ومدري وش السبب .

-نوران-

03-07-2008 05:31 AM

أنا برأيي الطبيب النفسي قد يساعدك كثيرا بالجلسات العلاجية
سينصحك و بإذن الله ستتغلب على خجلك
أهم شيء لا تتناول أي عقاقير بل اطلب علاج أظن اسمه سلوكي
قل له أريد علاج بالكلام و التدريبات و ليس بالعقاقير
وفقك الله

رحال 1

03-07-2008 05:35 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة -نوران- (المشاركة 1887399)

طيب اختي الطبيب النفسي لو رحت له . هل اعرف طبيب نفسي ممتاز في الرياض

جبل حفيت

03-07-2008 05:36 AM

في أخر أربع سنوات !!

امممم

أكيد فقي سبب معين ..

أنت شو برايك السبب ؟!!

أنت ليش ما تحط عينك بعينهم و تسولف عادي وياهم ؟!!

هل ترى أنهم أفضل منك ؟

شو العقبات اللي تضعها امام نفسك ؟!!

من الأجابات نقدر نساعدك ^^

-نوران-

03-07-2008 05:39 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحال 1 (المشاركة 1887404)

طيب اختي الطبيب النفسي لو رحت له . هل اعرف طبيب نفسي ممتاز في الرياض

أنا لا أعرف انت اسئل و ابحث
و إن شاء الله تجد

رحال 1

03-07-2008 05:42 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baba12 (المشاركة 1887405)

لا ماراء انهم افضل مني ابد .

كثيره العقبات الارتباك تغير ملامح الوجه . عيني تحصلها فوق تحت . وحس اني لما اسولف معهم اجاملهم او هو يجاملني .

نـــــدم

03-07-2008 05:43 AM

تحتاج إلى تدعيم ثقتك بنفسك والإنخراط في الأنشطة الجماعية

قاوم خجلك وكن جريئا في حدود الأدب والذوق العام

تخلص من الأفكار السلبية التي تحملها عن نفسك وكن أكثر إيجابية

أنصحك بقراءة الكتب المساعدة على تدعيم الثقة بالنفس وتوكيد الذات وأيضا ستجد في الشبكة العنكبوتية الكثير من المواضيع

أنصحك بزيارة موقع بر الأمان للدكتور عبدالله السبيعي ففيه الكثير مما يفيدك

وفقك الله

رحال 1

03-07-2008 05:47 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نـــــدم (المشاركة 1887415)

كلامك منطقي بصراحة بس كيف اقاوم والله حاولت الفتره الي راحت بس ماقدرت .. صح احس بافكار سلبيه عن نفسي . مثلاً لما اروح ازو احد واطلع منه يجيني شي في نفسي يقولي انت انسان فاشل وسواليفك فاشله ومظهرك بائخ المفروض تسوي كذا وكذا والخ ..

الى مافيني قصور اللهم مالك الحمد والشكر

الساعة الآن 04:52 AM.

صفحة 1 من 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة