منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   مساحة مفتوحة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=3)
-   -   ساعدوني لتحسين شخصيتي (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=168163)

عطر اسكادا 15-07-2008 05:23 AM

ساعدوني لتحسين شخصيتي
 
السلام عليكم
عندي مشكله خاصة في شخصيتي واتمنى الكل يرد وينصح ولو بكلمه

انا لي فتره يمكن خمس سنوات وانا من النوع الي ينفجر بسرعه
يعني عشت ظلم بحياتي كثير وكنت اسكت و احتسب والحمدلله الله ياخذ لي حقي

لكن من قبل زواجي بفتره سنه قابلتني مشكله بعد الملكه من ناس غلطوا على سمعتي تحديدا
وسويت سالفه انا ومشكله طويلة عريضة وماسكتت عن حقي كالعاده لحتى جوا الي غلطوا علي واعتذروا بس يبغوني اسكت ومارضيت
المهم من بعدها وانا صايره ماينقرب مني
يعني شخصيتي متناقضه
مسالمه وطيبه وكريمه مع كل النااس بشكل مبالغ فيه واعطي الي مالهم قيمه قيمه
واذا احد غلط بكلمه او حتى سمعت اقوم واثور واغضب واسوي مشكله كبيره مبالغ فيها
يعني ماعندي حل وسط يا ابيض يا اسود
والله كذا مره اخذ لي كف من موقف ولا اتوب
واقعد اقول هذا جزاي الي فعلت كذا وكذا وبالاخير لقيت كذا
بس قريب كاني تعلمت واتمنا صار الي يجي والي يروح عادي الغالي والي مو غالي
لاني بصراحه تعبت
واحيان لما اقعد افكر في مواقف راحت اموت حسره على طيبتي
بس الي راح اسال عنه:
هل انا احتاج طبيب نفسي يساعدني على ضبط نفسي ولا كيف اضبطها انا فيه كتب فيه اي شيء يساعد؟
وشكرا

حزن الايام 15-07-2008 09:46 AM

السلام عليكم 00
أختي أول شئ تفعليه تتوكل على الله في كل أمورك
تحولي بقدر المستطع تعلاج أي مشكله بهدوء 0 وأعصاب
هاديه00 وقال تعالى( ألا بذكر الله تطمئن القلوب)
الطبيب النفسيه أختي تحتاجين اذا انت لاتستطيع تسيطر
على أفعلك 00 الله ولي التوافيق 000000

النور والحنان 15-07-2008 03:10 PM


ينقل إلى عالم التنمية البشرية وتطوير الذات ... مكانه الأنسب بإذن الله

احترامي ؛؛؛

عطر اسكادا 16-07-2008 03:05 AM

شكرا حزن الايام

لكن استغرب اين بقية الاعضاء؟

om mody 16-07-2008 03:59 AM

انتي طيبه جدا ولكن الزمن علمك القسوة
حاولي اختي تتعرفي على الناس
ولا تحطي ثقتك قبل ما تتاكدي
والمسلم لا يلدغ من جحر مرتين
ابتعدي عن الناس اللي يتكلمو عن الغير امامك
لانهم اكييييييد راح يتكلمو فيكي
امسكي اعصابك وحكمي عقلك
وربنا معاك واتمنى اكون افدتك

همس السنين 16-07-2008 04:24 AM

اختي انتي طيبه جدا وهذا حال الطيب
اختي عودي نفسك الصبر والاعراض عن بعض
المواقف او اجلي ردة فعلك لا تتخذي ردة الفعل
في الوقت نفسه حاولي الهدوء والدعاء

لحن السعاده 17-07-2008 02:31 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطر اسكادا (المشاركة 1901793)
السلام عليكم
عندي مشكله خاصة في شخصيتي واتمنى الكل يرد وينصح ولو بكلمه

انا لي فتره يمكن خمس سنوات وانا من النوع الي ينفجر بسرعه
يعني عشت ظلم بحياتي كثير وكنت اسكت و احتسب والحمدلله الله ياخذ لي حقي

لكن من قبل زواجي بفتره سنه قابلتني مشكله بعد الملكه من ناس غلطوا على سمعتي تحديدا
وسويت سالفه انا ومشكله طويلة عريضة وماسكتت عن حقي كالعاده لحتى جوا الي غلطوا علي واعتذروا بس يبغوني اسكت ومارضيت
المهم من بعدها وانا صايره ماينقرب مني
يعني شخصيتي متناقضه
مسالمه وطيبه وكريمه مع كل النااس بشكل مبالغ فيه واعطي الي مالهم قيمه قيمه
واذا احد غلط بكلمه او حتى سمعت اقوم واثور واغضب واسوي مشكله كبيره مبالغ فيها
يعني ماعندي حل وسط يا ابيض يا اسود
والله كذا مره اخذ لي كف من موقف ولا اتوب
واقعد اقول هذا جزاي الي فعلت كذا وكذا وبالاخير لقيت كذا
بس قريب كاني تعلمت واتمنا صار الي يجي والي يروح عادي الغالي والي مو غالي
لاني بصراحه تعبت
واحيان لما اقعد افكر في مواقف راحت اموت حسره على طيبتي
بس الي راح اسال عنه:
هل انا احتاج طبيب نفسي يساعدني على ضبط نفسي ولا كيف اضبطها انا فيه كتب فيه اي شيء يساعد؟
وشكرا


وعليكم السلام والرحمة
حبيبتي يبدو لي أن شخصيتك متطرفة بسبب ماواجهتيه من ظلم ومتاعب في حياتك
فلتنضمي معنا في بوصلة الشخصية لتتعرفي على نمط شخصيتك وتعدلي نفسك وحتى تتعاملي مع الناس من خلال انماط شخصياتهم
أعانك الله

عطر اسكادا 18-07-2008 09:36 AM

اختي ام مودي-- اختي او اخي همس السنين شاكره لكم
والله صدق انا كنت طيبه وهالحين احس اني اتغيرت عشان احس براحه لاني اعتقد اني كنت ساذجه قبل مو طيبه

اخوي لحن السعاده مافهمتك الدوره بوصلة الشخصيه مقامه هنا؟

لحن السعاده 18-07-2008 01:45 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطر اسكادا (المشاركة 1905765)
اختي ام مودي-- اختي او اخي همس السنين شاكره لكم
والله صدق انا كنت طيبه وهالحين احس اني اتغيرت عشان احس براحه لاني اعتقد اني كنت ساذجه قبل مو طيبه

أختي لحن السعاده مافهمتك الدوره بوصلة الشخصيه مقامه هنا؟

نعم هنا حبيبتي
وأنا في خدمتك
وهذا الرابط
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=167809

eptihal 19-07-2008 03:37 PM

أختي الغالية
الي تحسين فية شئ طبيعي لان الانسان الي يحب يخدم الاخرين يتمنى انهم يعاملونه مثل ماهومعاملهم ويتقبل بصدر رحب ان يكون تعاملهم معاةه من تقدير واحترام اقل مماهواعطاهم
لكن ينجرح جرح كبير لو كان تعاملهم فيه تجاهل له اواساءه وهذاشئ طبيعي ويكون ردة الفعل اما يكون ساكت ومحترق من الداخل او يتواجة معاهم وتكبر المسئلة ويصبح نوعا ما لديه اعداء اكثر من الاصدقاء لكثرة الخلافات
نصيحتي لك
ان تكوني طبيعية في التعامل مع الاخرين بحيث لوقصرو معاك مايكون لك فضل عليهم في مواقف كثيرة وجحدوك
قللي من الاحتكاك بالاشخاص الي مايجي من وراهم الاالمشاكل
حاولي تشغلين فراغك بهويات تحبينها وتاخذين فترات استرخاء وهدوء حتى يخف التوتر
واللة يوفقك


الساعة الآن 01:38 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©