![]() |
آلام شديدة في الجسم بعد النوم .. ما السبب؟
السلام عليكم وصباح الخير
اليوم لما قعدت من النوم حسيت ان جسمي متكسر بالضبط مثل اللي ) يلعب رياضه لأول مره وبدون تسخين(!! ياليت اللي مروا بنفس حالتي يفيدوني وشكرآآ جميعاآآ |
عادي حبيبتي..يمكن ماخذه برد أوبداية إنفلونزا..أو مجرد تعب عااادي
لاتحاتين.. |
تأكدي من مرتبة السرير
هل هي من النوع القاسي ؟ وتأكدي من تبريد الغرفة ؟ وتأكدي من نشاطك الحركة خلال الأسبوع الماضي ؟ هل كان كله جلوس في جلوس ؟ والله المعين |
ماقلت لنا هل هذي اول مرة او كم مرة صارلك
لانه انا نفس الشئ احيانا اصحى من النوم تعباااااااااااااانة وجسمي مكسسسسسسر وحرارة لكن اذا ارتحت شوي وفطرت تروح تدريجياغ وعلى خفيف وخاصة اذا كنت مواصلة مانمت او تعبت في اليوم اللي قبله |
تصيرلي مرات مع اني مو باذله مجهود عشان أقول يمكن تعب
احس بعوار باليد وخاصه مفصل الكتف واسفل الظهر وشحمة الساق ولما امشي احس بالعوار لكن مع مرور الايام تختفي هالاعراض |
عادي ممكن تكون نومتك غلط...
يعني وانت نايمة تتقلبين وتاخذين وضعية غلط وتطولين فيها فيصير ظغط على أماكن معينة تسبب لنا هذا التعب |
الساعة الآن 12:45 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©