![]() |
الحلبه للسمنه
السلام عليكم
لوسمحتوا أبغى الطريقه الأفضل لتناول الحلبه لأني مليت من كثر النصائح في كيفية تناولها البعض يقول اغليها عشر دقايق أو أكثر والآخر يقول حطيها على ماء مغلي فقط والآخر يقول كليها مطحونه بمقدار ملعقه.....الخ واحترت وش الأفضل فيهم والأكثر فائده فأن أبغى أسمن لأني نحيييييييييفه فوزني/52 وطولي تقريبا/178 فياليت تساعدوني الله يعطيكم العافيه انتظر الرد |
إذا أردت السمنة فعليك بالاكثار من أكل اللحوم ، الالبان ، الحليب ، الفول ، المكسرات والحلويات والاكثار من النوم ، وهناك عند العطارين (المفتقة) عبارة عن أعتقد عسل ونحوه مع حلبة يقولون أنها تسمن ، ....................
|
|
أشكركم على مروركم وجزاكم الله خيرا
|
تم النقل هنا مكانه الانسب
|
الساعة الآن 11:05 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©