روبيان بالبطاطس والجزر ..
 

المكونات :
روبيان مقشر
بطاطس مقطعه
جزر مقطع
بصله مفرومه
حبه طماطم مفرومه
ملعقه ثوم مفروم
ملح وفلفل وكمون وكزبرة
فلفل الخضر حار او بارد حسب الرغبه ..


http://up.damasgate.com/files/ck6a913mw4ydpy709lrp.jpg

http://up.damasgate.com/files/5t1hheow6lemgemqia60.jpg

الطريقه :
في قالب بايركس اخلطي كل مكونات التتبيله جيدا ثم اضيفي البطاطس والجزر والروبيان وقلبيه جيدا مرة اخرى ..

http://up.damasgate.com/files/ujma1e1u5s5kr3mzu52g.jpg

ثم يغطى جيدا بورق الفويل .. ويدخل الفرن ..
اتركيه ربع ساعه على نار حاميه ثم هداي النار
واتركيه نصف ساعه او حتى ينضج ..


http://up.damasgate.com/files/nj0eys0datdbbdggaa7u.jpg

يقدم مع الارز والسلطه..
بالف هنا وعافيه ..

شكله روعة ماشاء الله

عاشقه عيونه .. الله يسلمك انت الاروع .. الله يسعدك ويتمم حملك بالف خير ..
ام اياد .. الله يسلمك حبيبتي ويحفظ اياد من كل شر ويكتبلك السعاده ..
مدمنه المنتدي .. الله يسعدك انت الاروع ..

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


رووووعه ماشاء الله شكله مشهى بالعافيه عليكم


الله يعطيك العافيه

لك فائق احترامى

روعة شكرا