عندي اكتئاب ارجو المساعده
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بقالي يومين بلا مقدمات عندي اكتئاب نفسي فظيع بلا سبب

قد يكون السبب هو بعد زوجي عني بسبب ظروف عمله فلا اراه كثيرا فهو في محافظه اخرى غير التي اسكن فيها

ولكن هل هذا هو السبب في اكتئابي

اشعر بمشاعر سلبيه جدا جدا والله حاله غريبه نادرا لما تجيني واخاف ان يكون ذلك عدم رضا مع انني والله احمد ربي على كل نعمه الكثيره فانا والحمد لله لا ينقصني شيء الا ان زواجي تأخر لانني معقود قراني

ولكن الحمد لله حتى لو تاخر زواجي فانا راضيه جدا جدا ولكنني اشعر من فتره انني تغيرت اصبحت شديدة الحساسيه وااعاني من اشياء تغيرت في داخلي فمثلا اي مشكله بيني وبين زوجي اشعر وكانه طعنني او جرحني او انني اريد ان اخذ منه بالثأر او أعامله بالند مع انني والله ليست هذه هي انا ولا هي تصرفاتي ليس لي اصدقاء كلهم من محافظات اخرى غير التي اسكن فيها

لماذا تغيرت انا تعبت لانني اشعر ان ليس لدي اي قوه على التحمل وهذا ما لا ارغب فيه لانني اعلم قسوة الايام واريد ان اعيش حياتي بكل تفاؤل قبل ان ياتي اي يوم لا قدر الله يكون صعب علي

زوجي صبور جدا علي ولكن مثلا امي لا تصبر علي ولا تريد حتى ان تتكلم معي وسرعان ما تغضب لاقل ردة فعل لا اكون مسؤوله عنها

اخاف ان يضيع زوجي من يدي بسبب غبائي وخصوصا انني في طفولتي عانيت من اشياء كثيره مثل خيانة صديقاتي لي المتكرره لا اعلم لماذا صديقاتي يتعمدون جرحي دائما مع انني ابذل قصارى جهدي في اسعادهم

اسفه على الاطاله ولكني ارجو المساعده

اختي همتي جنتي اولا اسفه جدا على تأخيري في الرد فقد فقدت الامل ان يكتب لي احدا رد لانني انتظرت يومان ولم اجد رد
ثانيا اشكركي من كل قلبي غاليتي على اهتمامك وكلامك الذي بعث في نفسي الراحه فعلا انا احاول من فتره ان اداوم على قراءة القران كل يوم والحمد لله نجحت في ذلك ولله الحمد

اختي فعلا كلامك رائع فعلا فلقد اراحني كثيرا ولكن للاسف انا اصبحت اشتكي كثيرا للمحيطين بي فتعبت واحسست انني لا اتحمل شيء واحاول الان ان استعيد كتماني لمشاكلي لانني خائفه من ان اكون جاحده للنعمه وجزاكي الله خيرا اختي

اهلا يا حبيبة قلبي فينك من زمان وحشتيني ربنا يخليكي والله كلامك جميل وريحني جدا لاني حسيت ان دي حاجه طبيعيه ومش انا لوحدي ولكن هي حاله صعبه الله لا يعيدها تاني لانني كنت كارهه كل شيء في حياتي

عارفه يا حبيبتي انا اول ارتباطي بخطيبي كنت فرحانه قوي وعندي صبر كبير وصبرت كتييير جدا جدا وكنت شايفه كل حاجه في حياتي حلوه لحد دلوقتي ما حاسه ان حلاوة الانتظار او فرحتي باني اكون عروسه حساها راحت لان والله اهله ماشيين على راحتهم في اجراءات الزواج ولا كأني استنيت خمس سنين بس الحمد لله على كل حاجه حتى والله وانا بشتري حاجات الزواج مش حاسه اني عروسه وحاسه ان فرحتي راحت

انا اسفه اني مردتش على طول لاني مكنتش متوقعه ان في حد ممكن يرد عليا فمفتحتش الموضوع واما زوجي فتخيلي مبقتش عارفه اعامله ازاي قصدي مش عارفه مالي وايه اللي اتغير لاني كنت فعلا قويه بس قويه بحدود لكن دلوقتي كل ما احس اني زعلانه منه اعيطله زي العيله الصغيره لكن الحمد لله هو حاسس بيا بس انا عارفه انه هييجي يوم وهيبطل يحس بيا

ربنا يخليكي يا حبيبتي كلامك ريحني جدا انتي اللي قمر ومتخافيش عليا الحمد لله بقيت كوسه

اختي دلوعة حسين

شكرا ليكي يا حبيبتي على ردك وكلامك الجميل والنصيحه الغاليه الحمد لله انا اصبحت الان احسن بكثير الله يديم عليكي السعاده