|
كيف اتخلص من الغيظ والإحساس من القهر
السلام عليكم ورحمة الله وبركــــــــــــــــــــاته
حقيقة انا اعاني من مشكلة صحيح اجتماعيه وطيوبه الحمدالله لكن لدي مشكلة انني لما انظلم من صديقاتي واحيانا الخادمة :( يكون في قلبي الم ولا استطيع انسى من ظلمتنى واتعب نفسيا واتذكر الموقف والكلمة التي اغضبتني مرار لما تتعب نفسييتي فالموقف لا يغااادر من ذهني بسهوله السؤال : ماهو العلاج على اني كثيرا احاااول استحضار النصوص واتفكر في الاجر وكثيرا اشتكي لصديقاتي عن الشي اللذي قهرني نفسي انسى بسرعة لكن لا استطيع لدرجة احيانا من كثر ماتتعب نفسيتي استعمل حبوب لتهدئتي فما هي الخطوات دعواتكم لي |
انصحك اختي بالاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم لانه هو الذي
يحرص ويحاول ان يجلب الحزن والضيق لنفوس المؤمنين و كرري الدعاء التالي : ( اللهم أذهب غيظ قلبي وأجرني من مضلّات الفتن )) |
شكلك فتاة حساسة جدااا
عليك بالدعاء وكثر الاستغفار وقراءة القران |
اختي لكل مشكله من حل
وانصحك تراجعي اقرب طبيب نفساني ,, حتى يشخص حالتك ويعطيكي الحل المناسب ودوري في الانترنت عن حلول مناسبة للغضب وراح تلقين كثير من المواضيع فيها مساعدة للتخلص من الغضب انصحك بقرأة هذا الموضوع http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=192920 اتمنى لك التوفيق ^_^ |
| الساعة الآن 01:52 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©