|
صرت اكره نفسي
بسم الله الرحمن الرحيم
مشكلتي يا اخواتي واخوتي هي قلة الثقة بالنفس وضعف الشخصية والمشكله الاكبر اني اعرف ذلك احاول تغير نفسي ولكن لا فائدة ابدا مهما حاولت فانا اشعر بالنقص دائما مع انه لا ينقصني شيء وهناك من هم اقل مني وتجدهم في قمة الثقة بالنفس ماذا افعل فقد سئمت من نفسي :( ومن شخصيتي التي تجعل من حولي يستغلونني |
صدقيني نفس الشعور
الظروف لاتسمح لي بأن ارتقي الحمدلله على كل حال |
ممكن تفصيل من الاختين؟؟؟
أمثلة و مواقف و طرق التفكير في مواجهة المشاكل و مواقف الحياة عموما قد اساعدكن بأذن الله |
اقتباس:
انشا الله تغير حتى لو الامل ضعيف |
اقتباس:
مثلا اذا كنت على خلاف مع احد لا استطيع الفاع عن نفسي بسبب خوفي وخجلي ويصبح الحق علي حتى لو كان العكس هاد مثال مثال اخر لا اشارك بالحديث اذا وجدت شخصا يتحدث بطلاقة ويجيد الحديث خوفا من المقارنة لاني لا اجيد ذلك اتمنى انك تساعديني ومشكورة على اهتمامك اختي |
فلنبدأ بداية باهرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الكريمة فلسطينية وأفتخر الحياة موقف عز , جرأة متاحة أمامنا لأستخدامها , الدفاع عن عن نفسك يؤكد على أنك أنت هي أنت ولا تقبلي بأن يكون أي شخص يأثر عليك , دعك من الخوف و الخجل فأنهم لن يفيدو بشيء , والشيء الغير مفيد لا حاجة منه , يجب أن نكون أقوياء ونسعى لحياتنا بسعادة ونشاط وقوة وحيوية ولا وقت للضعف والوهن , نحن الان نستطيع أن نغيير أي شيء كان ليس فقط أنفسنا , وانما حياتنا بأكملها , فالنعقد أتفاق تصالح مع أنفسنا , فلننسا ما مضى والنسعى للأمام فهذه هي حياتنا ونريد أن نجعلها أفضل بعزمنا وأصرارنا , لن نقول نحن ضعفاء بعد اليوم , لن نقول نحن ضعيفين الشخصية , نحن لا تعرف شيء أسمه وسواس . هذه هي كلها أمور يمكننا نغييرها نحن وليس أي أحد غيرنا , لأن هذه هي حياتنا فلنبذل الأفضل , ولنسعا لللأرتقاء , ونتحدى أنفسنا وغيرنا مهما كلفنا الأمر لأننا أقوياء , ولسنا ضعفاء ,,, بارك الله بك أختي الكريمة تقبلي مروري ودعواتي لك بالنجاح والتفوق وأنا واثق بأنك على قدرة على النجاح و الأستمرار والوصول الى أهدافك أخوك lieto |
الظروف لاتسمح لي بأن ارتقي
اقتباس:
أنتظار الظروف كي تسمح لنا أمر ليس لالسهل أن يتحقق , العمل والتخطيط لحل ما يواجههنا يوميا أمر ضروري ولا بد منه .... عمل برنامج ورسم أفق جديد , مع أبتسامه مشرقة قد يمحي كل ما مضي لكي يضهر لك منهج جديد مختلف نبنيه بأيدينا وليس بأيدي الظروف و أيدي الأخرين و الحظ , لا داعي للأنتظار , العمل والمبادرة هي الحل الأنسب , تحل يالشجاعة , وأقدم على ما تريد أن تفعل , فالتجربة أمر مفيد جدا حتى لو كنت خائفا , فأنها ستجعلك أقوى و أحصن مما قبل .... تذكر بأن الوقت في صالحنا فلا نريد أن نهدره بالماضي الأسي أو بالأفكار الخاطئة الحياة معناها المستقبل , لا تفكر بالمستقبل , لأنك تصنعه بكل ثانيه تمر عليك الماضي شيء تعلمنا منه الكثير مهما كان صعبا و محيرا , فقد تعلمنا منه دروسا مفيدة كثيره غيرنا يحسدنا عليها فالنبدأ بداية مختلفة ولو حتى بتغير مختلف ولو بسيط جدا ... فأنه يكفينا شرف المحاولة والله ولي التوفيق تقبلو دري المتواضع :22: أخوكم lieto |
بسم الله الرحمن الرحيم
طيب أبدئي وحده وحده أبدئي بالنقاشات المنزلية... فكري في موضوع نقاشي او حواري (طبعا كل واحد يعرف المواضيع التي تتطور وتتوسع ويحتد فيها النقاش عند اهله) فأختاري موضوع وقبل أن تفتحيه مع اهلك {تبي كلامك وعيديه داخل رأسك اكثر من مره وضعي نقاط و ادلة لتدعم كلامك وصلي لله ثم أبدئي النقاش طبعا قد تفاجئي أن الكلام الذي رتبتيه قاله احد غيرك أو انك تعرضتي للهجوم او انك فقط لم تستطيعي الكلام هذا وارد لكن أهدئي وتذكري أصل الموضوع و خذي نفس عميق و تكلمي حتى لو انتهى النقاش لغير صالحك لكن تكلمي و اذكري رايك ومقترحك ودافعي عنه طالما كان صحيحا جربي وأخبريني ماذا حصل |
اختي الله عزوجل يقول
( ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ) ويقول الرسول صلى الله عليه وسلم ( تفائلو با الخير تجدوه ) ولاحظي سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم شوفي متى بدء الرسول صلى الله عليه وسلم بتغيير الامه بعد ما صار عمره 40 سنه تخيلي يعني 40 سنه فقط عشان يعد نفسه لذلك التغيير ليس با الامر السهل والتغيير ليس با الامر الصعب يبغى اراده وانتي عندك اراده واضحه في كلامك والدليل هو كتابتك لهذا الموضوع لذلك لا تقولي مستحيل او صعب لكن قولي سأحاول الشك والخمول والضعف سببه الشيطان لاتدعيه ينتصر عليكي وانتصري عليه فكري با الموضوع من زاويه ثانية انتي لما تكرهي نفسه شو راح تكسبي ماراح تكسبي شي بل با العكس راح تخسري وراح تخسري كثير لذلك ليش تكرهي نفسك عودي نفسك على ان تحبي الناس وان تحبي المجتمع الذي حولك عندي نصايح احب اقدمها لك 1- لا تطلبي العون من العباد واطلبيه من رب العباد 2- اقرئي كثير وابحثي كثير واسمعي محاضرات ونتعلمي ونمي عقلك با العلم 3- كلمة انا اكره نفسي وانا ضعيفه وانا ما اعرف شي وجميع الكلمات المحبطه لا تذكريها ولا تفكري فيها ابداء 4- ابني شخصيتك كما تريدي انتي لا كما يريد الناس 5- نمي مواهبك والاشياء الي انتي تحبينها طوريها 6- لا تجلسي لحالك ابدا ً واحتكي با الناس كثير 7- لا تفكري با الامور السلبيه في حياتك وفكري با الاشياء الحلوه 8- امسحي كلمه مستحيل من حياتك وقولي سأحاول نفسك هي ملك لك ولن يغيرها الا انتي ,, وانتي ادرى بنفسك فانظري للانسب لك واعمليه ان شاء الله ربنا يهديكي ويصلح حالك وحال جميع المسلمين اتمنى لك التوفيق اختي ^_^ |
| الساعة الآن 05:09 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©