|
كيف أتخلص من عصبيتي , ساعدوني ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته
كيف الحال ان شاء الله الكل بتمام الصحه والعاافيه حبيت انكم تساعدوني الله يجزيكم الجنه ويدخلكم ربي الجنه من اوسع ابوابهااا يارب العالمين مشكلتي و انا صغير للأن ملازمتني وهي التهور وسرعة الاتفعال:( يعني مقدر امسك نفسي عند الغضب :18: بس والله انا انساانه طيبه وفرفوشه ومزوحه وزعلي قليل وقلبي ابيض ماااشيل على أحد ابد انسى الجرح من اول كلمه(اسف)على طوووول انسى كل شي الحمدالله بس المشكله لمن ازعل افقد عقلي تماااما وكأني فصلت بعد مااهدأ واتذكر اللي صااار بسرعه اندم واقول كيف سويتي كذااا يعني اكون غلطاانه او على صوااب في الحالتين اندم على فعلتي مثلا اقول كلام جااارح او امد يدي:d والله ياناااس حاولت امس نفسي بكل شي بس هذا طبعي وكرهته فيني يعني اذكر لكم مواقف واخر موقف كااان اليوم الله يهديني بس انا طبعااا عااايشه بالغربه ومعي اطفاااال ومسؤليه ماتعود عليهاااا خصوصا اني كنت اخر العنقود لأمي ربي يخليهااا لي ويسعدهااا والحين صرت اشتغل بتحفيظ الحمدالله:d اول موقف طبعااا اللي يخطر عل بالي الحين بكتبه طلبت من زوجي ينزلني السعوديه عشااناشوف امي قالي بالاجازه قلت طيب يوم جت الاجاازهخ تعذر ضروري اقبل العذر لالاااااااااااا خليت من الحبه قبه وقلك طلبت الطلاق لاحول الله ولاقوة الا بالله المهم بعد كذا ماصاااار شي لاني بدأت امسك نفسي الحمدالله... وفيه مواااقف كثيره بس نااااااسيه يوضح اني متهوره جدا جدا اخر موقفاللي هو اليوم والكااارثه اللي خلتني اكتب هالموضوع واطلب من الله ثم منكم المساعده:) كنت بالباص مع عيالي اقضي للعيد تتدخل امرأه مسيحيه وهي تأفئف وتتكلم مع الناس من خشمهااا:( وتطاالعلي من فوق لتحت عشااني متحجبه وركبت الباص وحده مثلي متحجبه بس ماتعرف انجليزي تقريبا انهااا من الصومال فأنا كاانت معي عربيه لبنتي ودخلتهااا مكان المخصص للعربياات جت الصوماليه ومعاها عربيه لولدهااا مدري لبنتهاا المهم ونفس المكااان اللي تبي المرأه المسلمه تقعد فيه واقفه هذي المسيحيه:(وماهي راااضيه توخر والمسكينه ماتعرف انجليزي جاالسه تأشر لهااا وتقولهااا وخري بحط العربيه ماهي رااضيع تتكلم مطنشه:( قمت انا قلت لهااا يااخت هالمكااان مكاان العربيات للأطفال انتي مكاانك بالكراسي هنااك خلي هالمسكينه تدخل بنتهااا:29: قامت وخرت شويه صغيره وجلست تيب وتقول هذول النااااس هلكونا بعشتناا لابسين عفش وحاجات سوده وريحتهم معفنه حتى بالحر يقعدو هم والعفش هذا حقهم وووو الخ!!!!! اللي ابغى اعرفه الحين ايش جاب سيرة الحجاب!!!!! قلت لها وخري للمسلمه المسكينه قامت تسب على المحجبااات وتوصفنا قلت لهااا احترمي تفسك ولاتسبي الناااس ترااانا احسن منك شوفي كيف شكلك وانا من هنااا وهي من هنااا كلام ووووو الخ الا شوي ولاقي نفسي رحت عندهاا واعطيتهاااا كف على وجهااااا!!!!!!!!!!!!!!!!!! بعدهااا المسيحيه سكتت وقلت لهاا اذا انتي مره شجااعه ردي الكف!!!!!!!! المرأه حمرت وصفرت وخضرت وقالت هذا انتو يالمسلمين حجاب بكذب بس ماتحترمو النااااس كيف انا احترمتهااا هي اللي جلست تسب النااااس وحاااقده علينااا وقفت الباص ونزلت جيت البيت وانا ندماااانه واقول ايش اللي سويتيه؟؟؟؟؟ تسب ماعليك انتي ربي يحاااسبهااا وجلست اقول اني نقلت شي مو حلو عن المسلمين الى الأن مفجوعه من نفسي!!!!!!1 ايش الحل برأيكم؟؟؟ التهور وسرعة الانفعاااال ماعندي فرااامل:d ويصير ماعندي عقل اجلس اتكلم مدري وش اقول!!!!!!! ادعولي الله يسعدكم وسااامحوني اذا بيوم اذيت احد فيكم ولا جرحته بالكلام تكفوووووووووووووون سامحوني ولا تاااخذو على كلامي اذا بيوم زعلتكم ابي ارحل من الدنيااا والكل مساامحني الله يجزيكم الجنه يارب الاشراف/ تم تعديل العنوان لـ يتناسب مع تعليمات المنتدى ,, بالتوفيق .. |
كف مرة واحدة يا نورين ؟!!!
:) الله يهديك بس لازم تكون اعصابك حديد خصوصا يا غالية انك ساكنة بالغربة يا حبيبة قلبي يا غالية كله بيدك انت .. وتقدرين باذن الله تسيطرين على نفسك وعلى ردود فعلك بقليل من التحكم بالذات عن أبي هريرة رضي الله عنه ، أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم : " أوصني " ، فردّد ، قال : ( لا تغضب ) رواه البخاري لا تغضب يا نورين .. كانت الوصية الوحيدة التي وصاها نبينا حبيبنا اعرف تماما انك مقدرة لما فعلتي .. وان الكلمة الطيبة صدقة .. وانك كان بالامكان ان تجعلي هذه المرأة تهتدي بكلمة وبطيبتك وباخلاقك التي تدل على حسن اسلامك.. لكنك انفعلتي وعطيتيها ذاك الكف اللي عمرها ما رح تنساه واللي علشانه رح تكره كل شي يمت بالاسلام ! نورين عدي يا حبيبتي للعشرين عند اي موقف .. وتعوذي من الشيطان الرجيم استغفري وتعوذي دائما .. ورطبي لسانك باسم الله وذكره وانت تنتظرين الباص ، وانت تطبخين ، وفي أي وقت فاللسان الرطب بذكره سبحانه لا يمكن أن يخطيء :) وبالنسبة لردودك هنا .. لا تردي أبدا وانت معصبه ! انتظري قليلا.. اقرأي المشكله وتصفحي ثم اغلقي الشاشة وسوي لك اي شي وارجعي ياغالية انا واحدة اعلم انه قلبك مافي اطيب منه واحبك في الله وربي يشهد.. وكنت بمثل تسرعك وعصبيتك يوما ما بس مع كثر الاستغفار الحمد الله هدأت ! الله يوفقك يا رب ويهديك ويصلح قلبك |
اختي بكوره الله يسعدك دنيا واخره
والله يجزيك الجنه ويرزقك بذريه الصالحه عاجل غير اجل اشوف المشاهدات 40 والرد 1 صدقيني يوم شفت اسمك قلت اكييييييد بكتفي بهذا الرد اللي يكون بلسم علي الله يكثر من امثااالك يالغلاااا ويفتحهااا بوجهك والله اني مصدووومه ومفجوعه بس ردك ريحني والله يااختي جالسه احس بتأنيب الضمير!!!!! بس رااح اسوي زي ماقلتي يالغلاااا ان شاء الله خير مررره متهوره:24:الله يهديني بس:29: |
معليش فديت قلبك
التأنيب بالضمير شيء جيد ويثبت انك انسانة طيبة وقلبك ابيض من داخل يا عمري كل المشاعر الانسانية تجول فينا كلنا .. ولكل منا طريقته بالتعامل مع غضبه ، سعادته ، حزنه وكل واحد مختلف عن الثاني انتي بغربه .. ومعاك اولاد حاملة مسؤليتهم ، واكيد تشعرين بنظرات الازدراء من الاجانب والعنصرية ماكلتك اكل.. واقل كلمة تؤثر فيك وتخليك حساسة زيادة عن الباقين انا فاهمة والله احساسك صدقيني صارلي خمس سنوات خايفة انزل لبنان علشان نقابي واسمي اللي بالجواز ونظرات الناس وتعليقاتهم هذا وانا في بلد عربي فما بالك اوروبا ! معليش يا حبيبتي .. هذا كله جهاااااد .. وما اعظمه من جهاد وما اعظمها هبة اعطاك ياها رب العالمين بأن تكوني انسانة مسلمة تأسرين القلوب وتسحرين الناس بطيبك وباخلاقك المسلمة الاصيله الله يبارك فيك ويوفقك يا عمري |
نورين
للاسف انا لاحظت هالطبع فيك من ردودك متهورة واندفاعية جدا واحيان اعذريني واقولها لك صريحة ردودك تنرفز :25: تذكري الحليم وقت الغضب وغضبك الي نتج عنة كف صدقيني المراءة كانت بصدمة لكن لو في غيرها ممكن تقدم عليك بلاغ بالشرطة بسبب التعرض للايذاء الجسدي :30: عاد بلدهم وهم يحسبوها كذا ؟؟وهذا نظامهم ,الاططفال يسالونهم بالمدارس حد يضربكم بالبيت ..؟؟ فكيف بكف بمكان عام وباص :18: تخيلي تهورك يدخلك لاقدر الله شرطة وبلاوي عدي للعشرة دوم حتى بردودك هنا اتريثي بالرد دااااااااائما ولاتضعي نفسك مكان المشكلة لا . تهورك يخليك كان انتي صاحبة الموضوع :24: واسفة عالصراحة لكن ماحبيت اجاملك وشي بنفسي من وماعرفت كيف اوصلة لك , احساس |
نورين ............منوره
الله يهديكى كف بحاله........ده انتى جباره نورين اقولك حاجه انا تقريبا انسانه بافقد كنت كل حواسى عند الغضب.......جنون كلام ولسان طويل وقلة قيمه والله العظيم وتهديدات وحاجه منتهى الجنان ....... بكوره قالت لك استغفرى انا كنت بعمل كده .....بس انتى عارفه ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم فبديت على طول اقول لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين لاحظت ان غضبى بيزيد كل ما اترك له العنان تخيلى الغضب حصان من غير لجام هيطيح وما يخلى حد الا اما يصيبه خليكى انسان ما فيش حاجه تتحكم فيه بالعكس انتى اللى تتحكمى بكل حواسك ومشاعرك بالطريقه دى هتروضيها وتبقى طوع ومع الوقت ...والوقت ده كتير ومجهود خارق ........هتلاقى انك متحكمه وانك انتى اللى بتعرفى الى حد كبير تحكمى مش متساقه.وقت ما هتعرفى تتحكمى هتبقى اقوى ..........وهتفرحى بروحك جدا وهتتبسطى ان قوتك لها رابط انتى اللى بتحكميه. حاجه كمان ممكن تساعدك حاولى قبل ما تنفعلى تقولى او تعملى سيناريوهات فى دماغك سريعه وده بالتدريب واسألى نفسك الاسئله دى: - هل الموقف متعمد وللا لاء؟ - هل انتى المقصوده بالموقف ده وللا انتى حساسه؟ - هل الانسان اللى صدر منه الموقف قدامك ده يعنى لك شىىء وللا لاء؟ - هل هتضطرى للاعتذار .......؟ - هل لو انتى اللى فى الموقف بالعكس تحبى ان اللى قدامك يعاملك بنفس الطريقه؟ - واهم نقطه: ما هى الاستفاده المباشره من ردك .......هيعود عليكى بالنفع وللا تفريغ طاقه وبس - مدى قوتك وتحملك ومدى قوه وتحمل اللى بتوجهى له العنف......هل انتى حاسبه حساب رد فعل الشخص ...... - هل الشخص ده لو عاتبك في يوم هتحسى بأنك صغيره ومكسوفه وللا عادى ؟ كل الحاجات دى مش هتاخد غير ثانيه بس من تفكيرك وصدقينى هتتحجمى كتير اوى ولما هتنفعلى هيبقى على حق وهتنفعلى وانتى مدركه لكلامك اللى بتقوليه وافتكرى ان الرسول قال مامعناه ليس الشديد بالصرعه ولكن الشديد من يملك نفسه حين الغضب اصلى انا بصراحه عامله روحى فار تجارب وبحب اوى لما حاجه تنفع معايا انى اقولها...يعنى مش بتفلسف عليكى ولا بقولك حاجه من الكتب ومش واقعيه لا ده عن تجربه دلوقت لما بنفعل بيبقى انفعال فى اضيق الحدود ومش كتير ...... وحتى اللى حوالى بقوا عارفين انى لما بنفعل معناه انى فعلا متضايقه وبيقدروا ده مش زى الاول ماهى على طول منفعله ....وما حدش بيقدر لان دى كانت حالتى الدائمه بس يا ستى لو كلامى معقول قولى لى ولو ما عجبكيش برضه قولى لى سلام |
تبغي الصراحة ؟
ردودك قاسية بالمنتدى ، بس أقول يمكن ما تقصد عجبني الكف ههههههه ماني متخيلة شكلك ، بس صح كان الأفضل لو مسكتي أعصابك وقتها عشان صورة الإسلام ، و إنك تكوني أفضل منها إذا هي قليلة أدب |
لما تنفعلين وتثوري غيري وضعيتك
لو واقفة إجلسي لو جالسة قومي وهكذا هالحركة فعالة للناس اللي مثلنا :) بس كف مره وحده هههه الحمدلله ما قامت عليك و عطتك رد المخمس ربي ستر عليك الله يصلح شانك يارب |
أخيتي: جزء من حل المشكلة أن يعترف صاحب المشكلة بمشكلته وهذا يساعد ويعجل بحل المشكلة
واضح من الردود التي تكتبيها أن ردة الفعل عندك سريعة وفيها تهور وأحيانا الأمر لايتطلب ذلك, وقد تبتسمي إن قلت لك أني أستغرب أنه مكتوب عند المعرف عضو مثالي!!!!! أخيتي:لاتؤاخذينني غفر الله لنا ولك ولكن يقال إنما العلم بالتعلم والحلم بالتحلم وقد مدح الرسول عليه الصلاةوالسلام الأشج بن عبد قيس حينما قال له فيك خصلتان يحبهما الله ورسوله: الحلم والأناة والحلم ضد الغضب والأناة ضده التعجل أخيتي: الوضوء يخفف من وطأة الغضب لأن الغضب من الشيطان وهو من نار والوضوء بالماء يطفئه إذا حصل موقف أمامك حاولي أن تغيري من وضعيتك إن كنت واقفة فاجلسي أو إن استطعت أن تتركي الجلسة أو الغرفة وترجعي لها بهد برهة من الوقت أن استطعت أن تصلي ركعتين فافعلي لأنه يخفف أو يزيل ردة الفعل السريعة أخيتي:أدعو لك بالتوفيق وأتمنى لك حلم وأناةالأحنف بن قيس |
نورلين انت كلامك زي العسل
بس تمدي ايدك ترى اناقلت الحمدلله الي نورين بترد على النت ولاكان ضربتنا ههههههههههههه بمزح لاتزعلي شوفي ترى معاك حق الاسلام عز والمحجبه مثل الجوهره وبالنظافه طبعا هنا مافي مقارنه بينا وبينهم اصلا دينابيحثناعلى الطهاره والنظافه واكيد هماعارفين هالشي نرجع لتهورك عجبني ردك عليها وانك ماسكتي لها وهذاطبيعي لكن كان المفروض انك تمسكي يدك المره الجايه ماتسكتيلها بس ماتمدييدك الله يهدي بالك يارب وانا ترى مثلك متهوره لكن بخاف اضرب بعدين يفرموني الله يهديك يارب |
| الساعة الآن 12:30 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©