|
الرجيم و... شعري ... الحقوني
بصراحه والله ضاق صدري شعري ذاك الله يتغبطون فيني على كثرته
صار ياقلبي يشكى الحسره يمكن قل وخف الى النصف والله ضايق صدري عليه وما احب افكه ولا اشوفه كله اربطه وحتى الربطه ماتمسك فيه من قلته انا يابنات اخذت الجلوكوفاج وجاني نزيف لمده شهر من الدوره للدوره فصار نقص في الدم وكذلك خف وزني بسبب الجلوكوفاج اصلح شيئ ويخترب شيئ ثاني صار جسمي عاجبني عقبال اني احمل ان شاء الله لكن خف شعري بشكل مو طبيعي فكرت اخذ حبوب فيتامينات حاليا اخذ حبوب فيفول وراح اخذ حبوب فيتامينات متنوعه فيها فيتامين ب وزنك وغيره يعني راح اخذ الاثنين سؤالي هل تفيد الفيتامينات لشعري والسؤال الاهم هل الفيتامينات تسمن ..؟؟ ارجوكم لا تهملون موضوعي واذا بعد في دكتور بهالقسم لا يبخل على ضروري ... |
اهلا اختي هند
اعتقد تساقط شعرك سببه معاناتك من الـ Polycystic Ovarian Syndrome اعتقد بالعربي تكيس المبايض او ما شابه ذلك (إن لم أكن مخطئة) الفيتامينات تساعد لبناء الشعر طبعاً لكن اذكر دكتور التغذية كان يقول ان مجموعة فيتامينات الـB و الحديد لها دور في فتح الشهية انا برأيي جربي تاخديها و اذا شعرتِ ان شهيتك تأثرت بشكل واضح الجئي للأكل الصحي و الأهم متابعة هرمونات جسمك لأن زيادة الاندروجين هي أهم سبب لتساقط شعر الرأس + غزارة الشعر في الوجه و مناطق أخرى غير الرأس .. |
اختي بنصحك تاخدي كبسولات الاوميغا3 وخديها بعد الاكل بساعتين اولا لانها هاي الكبسولات تخلص الجسم من الدهون الثلاثية وكمان مفيدة للجسم بعد الريجيم تشد الجسم وترجع للجلد رونقه ومابتنصح اذا اخدتيها بعد الاكل بساعتين مرة وحدة باليوم انا اخدتها بعد الريجيم لانه كان شعري فاقد بريقه والبشرة كمان ودكتور تخسيس بيوصفها لكل يلي بيتبعو ريجيم |
ماريا مشكوره اختي
وانا اعلم ان تكيس المبايض يأدي الى تساقط الشعر لكن كا شعري قبل الرجيم مقبول جدا وشكله مو قليل ابدا بل كانو يقلوني لي انه كثيف مجرد ما ضعفت خف شعري الله المستعان عموما راح استخدم الفيتامينات واتوقع ماراح تفتح نفسيتي كثير لان الجلوكوفاج يسد الشهيه على الاقل شعري يرجع ولو لشكل بسيط ... كبسولات الاوميغا راح اسأل عنها واشوف مشكوره رحيل لكن مافهمت هي مره باليوم والا كم مره ...؟؟ |
اختي لو سألتي اي صيدلية عن كبسولات الاوميغا3 رح يعرفوها وهي مابتسمن ولا تأثر على الوزن بالعكس بالاضافة لفائدتها تخلص الجسم من الدهون الثلاثية خديها مرة واحدة فقط في اليوم وبعد الاكل بساعتين عشان لاتأثر على وزنك انا اخدتها قبل هيك بس مابستمر عليها بشكل متواصل يعني اخدت علبة وبعد شهرين اخدت وحدة تانية لغاية مارجع لبشرتي رونقها و هلاء صرت ماعندي اي شحوب بالبشرة ولاشعر يتساقط بتمنالك الرشاقة والصحة الدائمة |
اختى رحيل الله يجزاك خير تعبتك معي
بغيت اسال هل لها اثر على المعده لان معدتي حساسه ؟.. |
اقتباس:
مافي تعب ولا شي انا تحت امرك اختي بالنسبة للكبسولات مابتأثر على المعدة لاني انا كمان متلك معدتي كتير حساسة:) وبطمنك اكتر انها وصفة عن طريق دكتور تخسيس مو من راسي |
| الساعة الآن 05:57 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©