منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   مساحة مفتوحة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=3)
-   -   كيف اقدر اتخلص من دموعى والحساسيه الزايده (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=209351)

بنت مكة2008 10-06-2010 12:29 AM

كيف اقدر اتخلص من دموعى والحساسيه الزايده
 
بسم الله الرحمن الرحيم

كيفكم

اليوم مريت بي موقف كرهت نفسي فيه بسب دموعى الا المفروض ماكانت تنزل

رحنا مول نشوف فستان لشبكة اختى الصغيره ودخلنا محل كنت عاديه وفجاه بدات الدموع في عيونى تتكون وقتها كنت اذكر الله واحاول انى مااخلى دمعه تنزل قمت اخدت لفه في المحل وجلست اختار مع اختى بس في لحظة ماقدرت امسك نفسي وهطلت الدموع وزادت حاولت انى ماابكي وطلعت سبحتى وحاولت اشغل نفسي وبرضوا ماقدرت لغايه ماالكل لاحظوا عليا المشكله كانوا في ناس في المحل وعيونى واضحه
والله العظيم مو حسد ولا حقد اتمنالها كل خير

اكمل وقت تانى الكلام بس بدي طريقه استفيد منها واتخلص من دي الدموع والله كرهت نفسي على دا الموقف ماكنت حابه يسير كده بس غصبن عنى مانى حابه يتكرر تانى الموقف للان مو قادره امسك دمووعى من جد كرهت المووقف جداااااا

أم داليا 10-06-2010 12:50 AM

لا حساسية و لا يحزنون ..
الموقف طبيعي جدا ...........
غصة بحلقك و طلعت غصب ..
و أحسن ما تنزلي معها ثاني مرة أريح لك ؛
ربي يرزقك باللي يستاهلك ,,

بنت مكة2008 10-06-2010 01:09 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم داليا (المشاركة 2436570)
لا حساسية و لا يحزنون ..
الموقف طبيعي جدا ...........

معقوله طبيعي
غصة بحلقك و طلعت غصب ..
والله غصب وكنت اتمنى مايسير كده معايا
و أحسن ما تنزلي معها ثاني مرة أريح لك ؛
ربي يرزقك باللي يستاهلك ,,

انا خرجت وماكنت عارفه فين رايحين لو اعرف ماكان خرجت احسن اتفاجت بي المشوار لانوا لسه باقي شهور

تسلمى جزاك الله خيرا

عزوبي بس رجل 10-06-2010 01:16 AM


أختي الفاضلة

http://www.66n.com/pics/hosted/rceo8...wsdlwui05g.gif

لا يحق لأحد أن يصادر مشاعرك وعواطفك و من باب أولى أنت !!
فلا يحق لك أن تصادري دموعك وأحزانك أو تقاوميها وتهربي منها
قلقاً من أن يفهمها غيرك حسد او حقد
أو خوفاً من كلام الناس أو ممن حولك

مشاعرك هذه ظهرت في زمنها ومكانها فلا ترفضيها أو تحاولي مقاومتها
لأن ذلك يزيد من أحزانك بالداخل ويجعله مثل العجلة التي لا تقف
فرغبتك بالمقاومة ستبقي هذه المشاعر معك و

فمتى شعرت بالحزن أو أي مشاعر سلبية ، فخذي الأمر
ببساطة وتجاوبي مع مشاعرك
واتركيها تأخذ دورتها ( أقصد المشاعر ) واعتبري الأمر عادي وطبيعي

و نعرف تماماً أنها مشاعر غير مريحة ومتعبة لكن هذه مشاعرك وهي جزء منك...
كل ما عليك أنك تقومي بالسماح لها وجعلها تعبر وأنت تراقبيها وتراقبيها في جسدك وهي تظهر
من ضيقة صدر أو الم أو صداع أو حرارة .... إلخ
فستجدي بعدها أن مساحة الحزن عندك قد قلت وصغرت ....
ولا تعتبري ذلك نذير شؤوم أو شيئاً سيئاً .... أوافقك أنها مؤلمة ومع ذلك هي جزء منا
تجاوب معها وراقبيها من لحظة ظهورها حتى تخف وستخف في دقائق معدودة

أختي الفاضلة

ما يجعل هذه المشاعر تستمر ليس الوضع القائم لأنه لن يدوم حالك وسيتبدل
إلى حال أفضل بعون الله لكن الذي يجعلها تستمر
وتظهر كل مرة هو أنك كلما مررت بهذه الحالة
قمت بمقاومتها بأفكارك (كالخوف مثلاً من كلام
الناس - أو القلق من سوء فهم الناس لك - أو تفكيرك بينك
وبين نفسك بأنه المفروض ما أحزن بل أكون سعيدة ووووو - أو تشعري
بالشفقة على نفسك والنقص بسبب تناوب ظهور هذه المشاعر من فترة لفترة .... إلخ )

يا أختي مقاومة المشاعر تجرح العاطفة على المدى البعيد وتضر بالصحة
فلا تتضايق من هذه المشاعر بسبب أنها خرجت في تلك اللحظة ....

بل إجعليها تمر وتأخذ مجراها ولا تقولي لنفسك
المفروض ما أحزن و المفروض ما أزعل وأقلق ...
سيأتي يوم قريباً لتسعدي وسيأتي يوم لتحزني
لأنه هذه هي الحياة وهذه هي المشاعر كما خلقها الله في نفوسنا ...


وعيشي حياتك كما هي بحزنها وفرحها

وأسألي الله في سجودك وصلاتك وتعبدك أن
يكتب لك السعادة وأن يرزقك بالزوج الصالح والذرية الطيبة




الله يرزقك الزوج الصالح قريباً




عزوبي بس رجل

بنت مكة2008 10-06-2010 01:32 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزوبي بس رجل (المشاركة 2436590)
أختي الفاضلة

لا يحق لأحد أن يصادر مشاعرك وعواطفك و من باب أولى أنت !!
فلا يحق لك أن تصادري دموعك وأحزانك أو تقاوميها وتهربي منها
قلقاً من أن يفهمها غيرك حسد او حقد
أو خوفاً من كلام الناس أو ممن حولك

حتى ماما لاحظت وانتقدتنى بينى وبينها خلتنى ازعل واضايق اكتر ومارديت عليها
ماكنت حابه تفهم غلط

مشاعرك هذه ظهرت في زمنها ومكانها فلا ترفضيها أو تحاولي مقاومتها
لأن ذلك يزيد من أحزانك بالداخل ويجعله مثل العجلة التي لا تقف
فرغبتك بالمقاومة ستبقي هذه المشاعر معك و

فمتى شعرت بالحزن أو أي مشاعر سلبية ، فخذي الأمر
ببساطة وتجاوبي مع مشاعرك
واتركيها تأخذ دورتها ( أقصد المشاعر ) واعتبري الأمر عادي وطبيعي

و نعرف تماماً أنها مشاعر غير مريحة ومتعبة لكن هذه مشاعرك وهي جزء منك...
كل ما عليك أنك تقومي بالسماح لها وجعلها تعبر وأنت تراقبيها وتراقبيها في جسدك وهي تظهر
من ضيقة صدر أو الم أو صداع أو حرارة .... إلخ

فعلا كل دا حسيت بي
فستجدي بعدها أن مساحة الحزن عندك قد قلت وصغرت ....
ولا تعتبري ذلك نذير شؤوم أو شيئاً سيئاً .... أوافقك أنها مؤلمة ومع ذلك هي جزء منا
تجاوب معها وراقبيها من لحظة ظهورها حتى تخف وستخف في دقائق معدودة

أختي الفاضلة

ما يجعل هذه المشاعر تستمر ليس الوضع القائم لأنه لن يدوم حالك وسيتبدل
إلى حال أفضل بعون الله لكن الذي يجعلها تستمر
باذن الله


وتظهر كل مرة هو أنك كلما مررت بهذه الحالة
قمت بمقاومتها بأفكارك (كالخوف مثلاً من كلام
الناس - أو القلق من سوء فهم الناس لك - أو تفكيرك بينك
وبين نفسك بأنه المفروض ما أحزن بل أكون سعيدة ووووو - أو تشعري
بالشفقة على نفسك والنقص بسبب تناوب ظهور هذه المشاعر من فترة لفترة .... إلخ )

يا أختي مقاومة المشاعر تجرح العاطفة على المدى البعيد وتضر بالصحة
فلا تتضايق من هذه المشاعر بسبب أنها خرجت في تلك اللحظة ....

بل إجعليها تمر وتأخذ مجراها ولا تقولي لنفسك
المفروض ما أحزن و المفروض ما أزعل وأقلق ...
سيأتي يوم قريباً لتسعدي وسيأتي يوم لتحزني
لأنه هذه هي الحياة وهذه هي المشاعر كما خلقها الله في نفوسنا ...


وعيشي حياتك كما هي بحزنها وفرحها

وأسألي الله في سجودك وصلاتك وتعبدك أن
يكتب لك السعادة وأن يرزقك بالزوج الصالح والذرية الطيبة

ان شاء الله



الله يرزقك الزوج الصالح قريباً





عزوبي بس رجل

جزاك الله خيرا فعلا انت شرحت حالتى بالظبط وحسيت بي الا انا فعلا حسيتووا

الله يسير امورك يارب وامور الجميع والله يكتبك الخير ويرزقك ماتتمنى ياارب

انتظار الفرج 10-06-2010 01:59 AM



بنوتة عيوني شي طبيعي , لا حساسية زيادة و لا حسد ولا غيرة

انا احياناً بالسوق اشوف اثاث يعجبني او آواني تعجبني وتدمع عيني , أتمنى اجيبها لبيتي لأن بيت أهلي ماتركت ركن فيه فاضي , مو عاد اشوف فستان شبكة بغض النظر اختك كانت معاكِ أو لا كانت عينكِ حتدمع , حواء خُلقت من ضلع ادم فهي دائماً تحن له , لأن الزواج سكن سواء للبنت او الشاب ...

اسأل الله أن يرزقكِ بالصالح لكِ من عباده عاجلاً غير اجل

بنبونتة 10-06-2010 03:17 AM

ياقلبي والله زعلت عليكي

هادا الشي طبيعي

ولا يهمك ولا تزعلي نفسك

نصيبك جايكي باذن الله

بس انتي اصبري

اسال الله بهالساعه المباركة بأخر الليل ان يرزقك وكل من تتمنى بالزوج الصالح التقي الي يسعدكم ويعوضكم يااااااااااارب

asali 10-06-2010 04:37 AM

بنوته حبيبة قلبي ... لا زعلي حالك عادي طبيعي ... أنك تبكي ... لو انا مكانك كنت أنفجرت بكا .... حبيبتي مافي مثل رحمة ربي وصدقيني القادم أحلى (( على قول زوجي )) بس أستني حظك ... ونصيبك محد بياخذه ...
.
.
وربي يرزقك .. بالغني الصالح ياااااااااااااااارب

بنت مكة2008 11-06-2010 02:19 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انتظار الفرج (المشاركة 2436607)

بنوتة عيوني شي طبيعي , لا حساسية زيادة و لا حسد ولا غيرة

انا احياناً بالسوق اشوف اثاث يعجبني او آواني تعجبني وتدمع عيني , أتمنى اجيبها لبيتي لأن بيت أهلي ماتركت ركن فيه فاضي , مو عاد اشوف فستان شبكة بغض النظر اختك كانت معاكِ أو لا كانت عينكِ حتدمع , حواء خُلقت من ضلع ادم فهي دائماً تحن له , لأن الزواج سكن سواء للبنت او الشاب ...

اسأل الله أن يرزقكِ بالصالح لكِ من عباده عاجلاً غير اجل

الله يسهل امورك ويسيرها يارب وان شاء الله نفرح بكي قريب باذن الله
الله يريح بالنا يارب

جزاك الله خيرا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنبونتة (المشاركة 2436636)
ياقلبي والله زعلت عليكي

هادا الشي طبيعي

ولا يهمك ولا تزعلي نفسك

نصيبك جايكي باذن الله

بس انتي اصبري

ان شاء الله والله انى صابره بس غصبن عني

اسال الله بهالساعه المباركة بأخر الليل ان يرزقك وكل من تتمنى بالزوج الصالح التقي الي يسعدكم ويعوضكم يااااااااااارب

امين يارب جزاك الله خيرا


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة asali (المشاركة 2436656)
بنوته حبيبة قلبي ... لا زعلي حالك عادي طبيعي ... أنك تبكي ... لو انا مكانك كنت أنفجرت بكا .... حبيبتي مافي مثل رحمة ربي وصدقيني القادم أحلى (( على قول زوجي )) بس أستني حظك ... ونصيبك محد بياخذه ...
.
ان شاء الله القادم افضل الله يسعدك يارب ويحفظلك زوجك ويرزقك الذريه الصالحه
اكتر شي زعلنى انو دموع اغلى الناس والدى عرفت انها نزلت بسبي واليوم ماما كمان تعبت وراحت المستشفى الضغط ارتفع فوق 140 وهيا ماعندها الحمدلله ضغط يعنى اتسببت في تعبهم اتمنيت انى مانزلت دمعه عشانهم بجد كرهت نفسي لابعد درجه خصوصا بعد تلميح اختى انها تعبت بسبي والله مانى قادره انسى الموقف وكل مااتذكر دموعى تنزل يارايتنى قدرت امسك نفسسسي .
وربي يرزقك .. بالغني الصالح ياااااااااااااااارب

امين يارب جزاك الله خيرا

GREEN222 11-06-2010 03:00 AM

يا قلبي عليكي

انا اقرأ العنوان ولكن ما انتبهت انو انتي اللي كاتبتيه


يا قلبي اذا وجدتي الحل ارسلي لي نسخه لاستعملها انا وانتي


ههههههههههه

جاي عبد المعين تيعين طلع عاوز مين يعينو



اصلا الموقف اللي صار معك طبيعي والغلط من والدتك الله يحفظها يا رب

المفروض الام تكون حاسه ومتقربه من مشاعر ابنتها

المفروض امك تحس فيكي اكثر وتخبرك لماذا الذهاب ذلك اليوم


كلنا بشر وعنا شعور

وانا ايضا اختي تزوجت قبلي بثلاث سنوات وهي اصغر مني بخمس سنين ونصف

وكنت سعيده لها كثيرا صدقا بفرحي لم اكن بذلك الشعور انها اختي

ولكن الناس وكلامها القاسي ونظراااااتهم هي التي تجنن الواحد


كنت كلما خرجت من البيت للعمل او او او او وكلما شاهدت احد كلهم نفس السؤاااااااااااااااال

:انخطبتي ,ان شاء الله تنخطبي قريبا


انا دموووعي يا قلبي بسبب وبدون سبب تخرج كلما احاول اغلاق باب خروج الدمع يفتح اكثر


ولكن وقت الشجار مع زوجي اوقفها غصبا عنها



انتي دموعك نزلت ليس لاي سبب ولكن شعور داخلك من الملل وتريدي تغير حياتك ومنتظره الوظيفه ووووووووووو

وكله اجتمع وكان ناقص سبب صغير ونزلو


الايااام ستغيرك وتتوقف الدموع


الساعة الآن 12:13 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©