منتدى عالم الأسرة والمجتمع - بشرتك بالحمل مرة جافة و مرة دهنية ؟ ما الحل ... Top pregnancy

ما بين تغيرات المزاج
التغيرات الجسدية
قلة الشهية و اضطرابات الهضم

فان اخر شىء يمكن ان تفكري فيه هو ان تعاني من مشاكل في بشرتك

بالتأكيد التغيرات الهرمونية تعلب دور هام في تغيير طبيعة بشرتك

مابين شهر البشرة تكون دهنية
ثم اخر تكون جافة جدا
ثم اخرى تكون و لا اروع

ما يجعلك محتارة؟
كيف اهتم ببشرتي اثناء حملي و هذة التغيرات المتقلبه ؟

إن اول خطوة عليك القيام بها هى ان تتقبلي ان التغيرات التي تحدث في بشرتك هى طبيعية

فالحمل كفيل ان يسبب تغيرات كثيرة على الجسم :30:

اليوم بشرة دهنية و غدا بشرتي جافة ؟

http://img46.imageshack.us/img46/371...ilskincare.jpg

لماذا تكون البشرة دهنية ؟
كثير من النساء تعاني من ظهور حب الشباب و البثور في بشرتها و خاصة في الثلث الاول من الحمل خاصة هؤلاء ممن يعانين قبل الحمل من هذة المشاكل , و مع الحمل يحدث تغيرات هائلة في مستوى الهرمونات الى الشهر التاسع و خاصة هرمون الذكوره ما يسبب في زيادة دهنية البشرة من ثم ظهور البثور ..

كيف تتم المعالجة ؟

لا يمكن علاج حب الشباب من خلال الادوية الطبية و ذلك لان الحامل لا يجوز لها استخدام الادوية الا في اضيق الحدود و خاصة ان اغلب الادوية المعالجة لمشاكل البشرة تحتوي على فيتامين A و مشتقاته و بجانب المضادات الحيوية و هى مواد كيميائية خطر بشكل عام على الجنين ..

ولكن حتى تتمكني من السيطرة على هذة المشكلة فعليك :

- استخدامي الغسولات المطهره و الصابون و المكياج و اي منتجات يوجد فيها هذة المواد الثلاثة :
salicylic acid,
glycolic acid,
alpha beta hydroxy acids.

- احرصي على شراء المستحضرات التي يتواجد فيها هذة العبارات :
"noncomedogenic"
"nonacnegenic"

وهى تعني انها مستحضرات لا تسد المسام و لا تكون الزوان او الرؤوس السوداء .

- تجنبي كريم الاساس لانه يمنع مسام الجلد من التنفس و يسبب في ظهور البثور و الشوائب .

- تجنبي التعرض للشمس كثيرا و لساعات طويلة و استخدمي واقي الشمس يوميا .

- لا تكثري من المقشرات و استخدميها مرة واحدة بالاسبوع لازالة الخلايا الميتة و الرواسب التي تسد المسام ,

و بالمقابل :

استخدمي كل المنتجات الخالية من الزيوت سواء كانت مرطبات او كريم واقي من الشمس او مكياج او مستحضرات لتنظيف البشرة .

http://img683.imageshack.us/img683/4...maskpeople.jpg

جميل جدا ان تحرصي على استخدام الصلصال الاخضر لازالة الافرازات الدهنية الزائدة و لكن استخدميه مرة واحدة في الاسبوع و اضيفيعليه بضع نقاط من عصير الخيار ..

اما مقشرات البشرة فاستخدمي الانواع الطبيعية التي تحتوي على مواد و مكونات لا تضر بجنينك مثل :

http://img683.imageshack.us/img683/6189/oat20bran.jpg

لبن الزبادي و الشوفان :
اخلطي معلقتين من رقائق الشوفان مع 60 غ من اللبن و قليل من الملح الناعم و ضعي الخليط على وجهك و انتي تدلكيه بحركات دائرية صغيرة و بهدوء ثم اغسلي وجهك بحليب منظف ثم امسحي بالتونيك .

http://img59.imageshack.us/img59/9270/cucumbers.jpg

الحليب المنظف :
ما اجمل الخيار : قطعي خيارة و اتركيها تجف لمدة ساعتين الى 3 ساعات ( من دون استعمال الملح ) ثم اعصريها لتحصلي على 3 ملاعق كبيرة من عصير الخيار بعد ذلك اضيفي 3 ملاعق من زيت الزيتون و 3 ملاعق من الفازلين ثم اضيفي بهدوء عصير الخيار على ما سبق و انتي تحركي بملعقة لتحصلي على خليط متجانس يشبة المرهم .

اما اذا احببتي زيارة مركز تجميل لتنظيف وجهك فليكن مرة كل اسبوعان ..

ولا تنسي شرب الماء ..

هل بشرتك جافة جدا خلال الحمل ؟
تابعيني لاحقاً ::