|
اصابع كفتة خفيفة
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم في طبق خفيف ولذيذ وسهل ويعتبر دايت:22: اصابع الكفتة:d المقادير دجاج بدون عظم - خضار ( بقدونس -شبت - كزبرة-بصل - ثوم) بهارت ( فلفل- كمون -ملح) http://www.5h5h.com/upfiles/x5359173.jpg http://www.5h5h.com/upfiles/FFj59800.jpg طريقة العمل نفرم كل الخضار والدجاج سوا بالماكينة الكهربائية http://www.5h5h.com/upfiles/J9C59174.jpg ودا شكلها بعد الفرم http://www.5h5h.com/upfiles/rz159174.jpg نضيف البهارات http://www.5h5h.com/upfiles/RAo59174.jpg ونخلطهم http://www.5h5h.com/upfiles/4Nv59174.jpg نبدا بعمل اصابع الكفتة على عود ساتى ونضعهم في الصينة http://www.5h5h.com/upfiles/JKi59174.jpg وهيك انتهت الكمية:d http://www.5h5h.com/upfiles/NxZ59174.jpg تتغطى بالقصدير وتدخل الفرن لغاية ماتنضج http://www.5h5h.com/upfiles/h3P59175.jpg http://www.5h5h.com/upfiles/JKI59175.jpg مااضفت ولا قطرة زيت عشان تكون صحية وعلى فكرة طرية مو ناشفه:22: بعد كده نولع فحمة ونضيف في وسط الصينية قطرات زيت ونضيف الفحمة ونغطيها عشان تاخد رائحة الشواء http://www.5h5h.com/upfiles/zGp59799.jpg وبعدين نغطيها كم دقيقه http://www.5h5h.com/upfiles/p5j59800.jpg ثم تقدم مع سلطة وممكن اضافة اي شي ثانى رز او مكرونة حسب الرغبة او خبز http://www.5h5h.com/upfiles/67U59800.jpg وسلامتكم نلتقى ان شاء الله مع طبق اخر صحي في وقت لاحق سي يووو:25: |
ماشاء الله تسلم ايديك يا بنت مكه:22::22: بجد الكفته تشهي وانا بحبها جدااااا |
المبدعه بنت مكه
تسلم يدك على الطبق الصحي وشكله يشهي ولذيذ الله يعطيك العافيه و:17:موفقه |
تسلم هالأيادي
والأحلى انها من بنوتة مكه صراحه سهله وصحيح تصلح لأهل رجيم مع اني ماسوي دايت بعطيها اختي الكبيره هلكها الرجيم ننتظر جديدك ياحلوه:) |
اصابع تفتح النفس ماشاء الله
شهية وصحية جزاك الله خيرا |
يم يم
طريقه سهلة ونضمن نظافتها مو زي الي بالمطاعم تسلم يدك |
يممممممممممممممممممممممممممممممممممم تفتح النفس تسلم يدك
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ماشاء الله ..تبارك الله . طبق صحي ولذيذ مرة ...بالعافية على قلبك ومن تحبين ياعزيزتي .. ودمت بحفظ الله وتوفيقه ... |
تسلم اديكييييييييي
شكلها مشهي مرررررررررة ان شاء الله بجربها |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ماشاء الله ..تبارك الله . تسلمي بنوتة ، طبق صحي ولذيذ |
| الساعة الآن 07:00 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©