منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   المتزوجين (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=6)
-   -   انفعالية زوجي المستمرة.. ماالحل.. (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=218175)

نبض الدان 22-12-2010 04:01 AM

انفعالية زوجي المستمرة.. ماالحل..
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




اليوم خلاص وصلت لحد الانفجار

زوجي انفعالي درجة أولى أدنى شرارة تفجره
يعصب على كل شيء ومن كل شيء
انا على العكس طبيعتي هادية واحب اقيس تصرفاتي وانفعالاتي

كان من اهم مواصفات شريك الحياة انه يكون هادي ومتأني
ولما اتقدم لنا اعجبت بهدوءه وكل من سألناه عنه قال هاديء و و و
يعني فعلا انصدمت بعصبيته
يعني هو بتصرفاته هادي اللي يشوفه يقول هذا مستحيل يثور
وهو الله يهديه

المهم
مو المشكلة بعصبيته وبس
المشكلة انه على كل شيء يعصب
وانا امتص.. ويعصب وانا امتص..
بس تعبت خلاص
وصلت للحد اللي خلاص كرهته

مثلا الصباح نطلع للدوام بهواش وانا اول وحدة ادخل للدوام بلا مبالغة >>يعني مو متاخرين بس حرارة ولما نروح مشوار لازم نوصل اول ناس بعدين يعصب على الناس اللي ماوصلوا ويصب غضبه علي،غالبا انسى حاجة من العجلة على اني اقلمت نفسي على تجهيز كل شيء بدري بس لابد من مشاوير مفاجأة

فتخيلوا كل صبح اتصبح على عصبية
بتقولون انتي اكيد بليدة وباردة
بوضح لكم الصورة
متفقين نطلع من البيت 6 و40د يوميا
من تصير 6 و20 د يبدأ يعصب وأحيانا-انصافا-يبدأ من 6 و30 او 35 وتعالو شوفوا البواري والصراخ بالشارع:(>>ياناس اكره هالشخصيات وطحت بواحد كذا
غير اللي يتخلل اليوم
مثلا مرة كنت بالمطبخ مشغولة بالعشاء واسمعه ينادي بصوت عالي لدرجة بنتي ركضت عندي من الخوف>>لأنها أحيانا تاكلها هي
ولما رحت وانا افكر بالمصيبة اللي مسويتها
تفاجأت انه يهاوش ليش اسكر نور غرفة الملابس!!!!!!!!

واحيانا يكون المصدر خارجي
مرة بينه وبين واحد وقفة خاطر
ابوه عزم هالشخص وزوجي موجود
حضرته زعل على ابوه
واللي اكلها بنتي وانا!!! طبعا مشيتها بمزح وقلت مو تزعل على الناس وناكلها... بس قلبي ياناس مليان ولا فيه ضغطة زر تنظفه

اللي صار اليوم
انه عصب من ان بنتي تنزل لاهلي الصباح وترجع الظهر بنفس اللبس
وسوا مصيبة ليش ماتغير لها امي والا وحدة من خواتي
لايروح بالكم بعيد
انا اغير لها من الليل
وتروح تكمل نومتها عند امي لحد 12
والظهر الساعة 12 ونصف يمرها يعني تكون قمة النظافة!!حتى الفطور تفطر عندي لما ترجع..
بس كذا ليش ماتغير!!

انا خلاااااص تعبت وامتلأ الكاس
غيرت اشياء كثيرة من طبيعتي علشان أتأقلم مع طبيعته بس هو مو راضي يتخلى عن طباعه السلبية
كنت اموت بالروقان وسعة الصدر صرت دايم كني ملحوقة لدرجة احيانا احلم اني بروح لشيء ويفوتني او يروح عني يعني حتى بالحلم قلق وركض
حتى الاكل والله انه يبدأ يرمي كلام لحد مااقوم لأنه ماشاء الله سريع بالاكل وانا إذا جلست مع اهله والا واهلي اقوم مع الناس بس بالبيت يخلص قبلي...

طلبت منه اليوم انام عند اهلي قال يعني زعلانة لو تبين اسبوع عادي
انا عارفة مافرقت معاه وانا محتاجة اعيش بهدوء شوي مليت من الركض ع الفاضي


انا ماابي يوصل الموضوع لابوي لأنه لشال الرجل من عينه خلاااص وهذا ابو عيالي ويهمني فكرة ابوي عنه

ولا ابي ادخل اي احد لا من اهلي ولا من اهله

بس ابيه يحس بخطاه ، يعرف ان اللي يسويه حرام عليه وظلم تخيلوا حتى عيد الاضحى مانسى الواجب الصباحي وهزأني ليه حطيت جوالي ع الصامت وقت الخطبة

جربت ارد عليه يزيد ويدقق اكثر>>طبعا ارد بشكل مؤدب
وجربت اسكت بس والله تعبت منه ولا اقدر استحمل اكثر
خاطري اصير قليلة ادب وارد له الصاع عشرة وارفع صوتي بس ماتربيت على كذا،وهذا شريك حياتي وماابي تصير حياتي كلها مضارب
والله انه مرة صاار هادي وصرت اذكر الله على نفسي خفت احسد نفسي>>انرحم

اعتبروها فضفضة
واللي عنده حل لايبخل علي

om abdlah 22-12-2010 04:58 AM

والله أني اضحك وأنا أقرأ موضوعك مو أستهتار والله بس لأني حسيت بكل كلمه تقوليها

زوجي فيه من زوجك لكن أهون شوي من زوجك الله يهديهم ويصلحهم

بالذات على وقت الخرجه من البيت هذي هي حالتنا مستععععععجل ويسبب لي قلق :23:وحوسه وتوتر غير طبيعي على كل

خرجه نخرجها

سواء تمشيه ..سوق ..مستشفى...سفر


قسم بالله جنني ماأدري على ايش مستعجل :)!!

بس الحمد لله أهون من زوجك ماتوصل للعصبيه لكن لازم يدق بالكلام ويسوي حركات تنرفز

وأحياناً يزودها شوي :30:

كم مره أكلمه بس لاحياة لمن تنادي طبع فيه مستحيل يتعدل:29:

الله يكون بعونك قلبي

مالك ألا الدعاء لأنه طبع فيه صعب يتغير الله يكون بعونك

احلاهم واتحداكم 22-12-2010 05:59 AM

عادي .. مشيها هدا طبعه.. خليه يبرد قلبه..

عارفة احمدي ربك في رجال لو عصبوا لازم توقفين قدامه وتسمعينه وهو يدردم لميييييين يخلص..

ولا تكشرين ياويلك - لا اسمعيه وانتي تبتسمين بعدين مو اي ابتسامة لا لازم ابتسامة خوف ..
وبعدين قولي له ولا يهمك وحقك علي وامشي.. بس ها لاتمشين قبل لا يخلص!!!

الله لا يبلانا.. فاحمدي ربك على اللي انتي فيه

بكيفه يبي يعصب خليه يعصب هو مايضر الا نفسه .. انتي سوي ولا كأنك تسمعين..
وريحي راسك خاصا انك شايفته يعصب عندكم وعند غيركم..
يعني مو بس عندك .

وربي يفرج لك من عنده ويصبر قلبه على هالعصبية.

][ لمني بشوق ][ 22-12-2010 10:20 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبض الدان (المشاركة 2539744)
مثلا مرة كنت بالمطبخ مشغولة بالعشاء واسمعه ينادي بصوت عالي لدرجة بنتي ركضت عندي من الخوف>>لأنها أحيانا تاكلها هي


فديتها البنوته :) كسرت خاطري ...

شوفي حبيبتي ... الرجل سريع الانفعال ضعيف جدا لانه ما عنده القوة ليمسك اعصابه .. فينفجر
ولا تحطين في خاطرك منه لانه ما يتقصد جرحك او ايذاء مشاعرك .. وترا ينسى بسرعه ..
ذكر احد الاطباء مرة انا الرجل سريع الغضب غالبا ما يكون قد مر بتجربة قاسية في طفولته وأثرت فيه
او يكون فاقد لثقته بنفسه او تعود انتقاد الناس له .. فاكثر ما يحتاجه هو الحب والحنان ..

وبما انك انتِ هاديه فاعتقد ان وضعك وايد احسن ما شاء الله ... تعاملي معاه بهدوء .. واسمعيه
للآخر وبعدين قولي له : ادري ان هالشيء يغضبك .. وان شاء الله ما يتكرر

لا تعتذرين ... ولا تقولين له دائما : انت وايد عصبي - انت تعصب من غير سبب - ما اقدر اتناقش معاك
لانك تعصب بسرعه - بنتك تخاف منك لانك عصبي

كل هذي العبارات تساهم بزيادة عصبيته وتتركز عنده المعلومه فخلاص يحس انه هو عصبي وصعب
التعامل معه وان كل الناس ماخذه عنه هالفكرة ..

الرجل بهذا الطبع يحتاج صبر .. ادري انه صعب عليك حبيبتي لكن مع الايام ان شاء الله بتخف عصبيته
اذا عرفتي كيف تتصرفين معاه ...

يعني لا تستفزينه - لا تكررين الشيء اللي نبهك عليه قبل - لا تعارضينه بشده او تتناقشين معاه
في وقت عصبيته - لا تسكتين على تصرفاته بمعنى أجلي النقاش اذا كان معصب وبعدين نبهيه لفعلته

ذكري زوجك بالامور اللي أمر الرسول عليه الصلاة والسلام ان يفعلها الشخص ليتحكم بغضبه ..
وحسسيه بأن سرعة غضبه من الامور التي ممكن تخرب سعادتكم ..

استخدمي الذكاء معه ... يعني قولي له : اذا استمريت يوم كامل بدون ما تعصب او تصارخ بسوي
لك مفاجأة حلوه ... وبعدها 3 أيام ثم اسبوع ... وشوفي زوجك شو يحب وشو اللي يسعده ...

وان شاء الله يتتغير الامور محتاجه صبر يالغاليه ... اسفه على الاطاله ...

والله يسعدكم ويحفظكم ويهنيكم يارب ...

أم سلطان1 22-12-2010 10:51 AM

الأخت الغاليه نبض طولي بالك ترى هاذا أسلوب عن أغلب الرجال ملولين جدا مايحبوا الإنتظار ولو تأخرتي يعصب أنا زوجي يعصب بس مو ذاك الزود أنا يوم إنوي أطلع مشوار وحده من الثنتين يا إني أمسكه عندي بالبيت ما أخليه يروح لسياره إلا وأنا معاه أو إنه يروح قدامي
ويجلس بسياره وهاتك يابواري كل الشارع يدرون إن أنا وزوجي طالعين كأنه يوم عيد وطني أنا صراحه أطنش يتصل جوال ما أردعندي عيالي ثلاثه أولاد
كبار شوي كل خمس دقايق يرسل واحد أمي أبوي يقول يالله بسرعه وشوي وجا الثاني وشوي الثالث آخر شئ أقوله قل لبوك ماني نازله حتى أجهز نفسي وبناتي والله إن الواحد يقهرك هو ماعليه شئ يلبس ثوبه وشماغه وحط عقاله على راسه ونزل ركب سيارته وجالس بيب بيب على راسي والله إني أخليه صح ما أركب السياره إلا وهو فل عليه لاكن أخليه يهذري يهذري إلين يخلص وبعدمايخلص أقوله خلصت يقول إيه أقوله خلص حرك السياره خلنا نمشي بس إذا زودها حبتين أ كتم ما أسولف معاه وهو يحس فيه ويرجع يعتذرمني والحين صارالوضع عنده عادي تأخرت ماتأخرت ماتفرق معاه صح يدق بوري يرسل العيال يزعجني بالجوال بس علشان يبغاني أتحرك وصرت أنا إللي أتنرفزمن حركاته ومره أزعجني إزعاج لدرجة إني نزلت عباتي لبستها مقلوبه ومره أقسم بالله إني من كثر دقدقت الجوال يدق ويقفل والله وأنت بكرامه والسامعين نسيت ونزلت بنعال الحمام وماشفتها ولاحسيت فيها بس الحمدالله كنا كاشتين للبر ولما نزلت من السياره شافها وجالس يعلق ويضحك وعيالي أستغربوا أمي ليش طالعه في نعال الحمام عاد أنا قمت أرقع قلت تسهل
المشي في البر أرتاح فيها أكثر وفي قلبي أقول الله يسامح أبوك وجواله إللي أزعجني أحيانا وقت الإزعاج ماتدري وش تشيل وإيش تخلي والله ياهي حوسه
شوفي هو أهم شئ مايقول كلام جارح لك أو يتلفظ بلفظ مو مناسب عليك أما إذا كان يقول ليش تأخرتي أنتي ماتهتمين ليش ماجهزتي من بدري كل شئ تعبت وأنا جالس بالسياره أنتظرك ليش تأخرييني كل هاذا الوقت أنت يبغالك ساعه في هاذي الحاله إذا شفتيه ماتقبل صمتك قولي له يرضيك ياعمري أطلع وأنا ماجهزت نفسي بعدين يقولوا زوجة فلان شكلها مبهذلها شفتوها كيف صايره
حالتها أنت ماترضاها لازم أطلع في أحسن صوره عند الناس لازم ألبس وأتكشخ وأتفنن لأن أي وحده عندها زوج مثلك طيب وحبوب ويهتم فيها ويحب تطلع زوجته بين الحريم بأجمل حله ومعاك معاك رايح يتعود على أسلوب التأخير رغم إني أشوفك ماتتأخري عليه واجد والله زوجي أنا إللي ماقعتن قلبه مسكين أتأخرعنه أحيانا ساعتين أوساعه أقل من ساعه مستحيل حاولت أتغير ماقدرت لاكني أرتاح لو جلس عندي ونزلنا لسياره نركب سوى أنت إذا قدرتي تشغلينه بالسوالف معك حتى تجهزي شئ حلووطيب إذا جلستي تسولفي وياه وأنت على السريع تتجهزي ماراح يحس بالوقت أما إذا قال لك بروح أشغل السياره تسخن الله يعينك يانبض أنتبهي بس لعباتك لاتلبسيها مثلي مقلوبه و ماتنزلين إلا السياره سخنت والرجل كمان سخن معاها الله يعينك يا أختي أصبري وأحتوي الوضع بحكمتك إذا شفتيه ماتغير عن طبعه حاولي تهدينه بكلمه معليش حبيبي آسفه أعذرني ماكان قصدي أزعلك وأعصبك أنت تعرف الوحده يبغى لها وقت لتجهز ومن هالكلام حتى يطيب خاطره ولاتخلين المواقف تتراكم بنفسك ترى مايصلح كذا الضغط يولد الإنفجار تناسي أو أنسي أي موقف بوقته ولاتحطين بنفسك أبد الله يعينك ويهدي زوجك ويصلحه لك إن شاء الله .

شقـردية 22-12-2010 12:51 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الحكمي (المشاركة 2539814)
الأخت الغاليه نبض طولي بالك ترى هاذا أسلوب عن أغلب الرجال ملولين جدا مايحبوا الإنتظار ولو تأخرتي يعصب أنا زوجي يعصب بس مو ذاك الزود أنا يوم إنوي أطلع مشوار وحده من الثنتين يا إني أمسكه عندي بالبيت ما أخليه يروح لسياره إلا وأنا معاه أو إنه يروح قدامي
ويجلس بسياره وهاتك يابواري كل الشارع يدرون إن أنا وزوجي طالعين كأنه يوم عيد وطني أنا صراحه أطنش يتصل جوال ما أردعندي عيالي ثلاثه أولاد
كبار شوي كل خمس دقايق يرسل واحد أمي أبوي يقول يالله بسرعه وشوي وجا الثاني وشوي الثالث آخر شئ أقوله قل لبوك ماني نازله حتى أجهز نفسي وبناتي والله إن الواحد يقهرك هو ماعليه شئ يلبس ثوبه وشماغه وحط عقاله على راسه ونزل ركب سيارته وجالس بيب بيب على راسي والله إني أخليه صح ما أركب السياره إلا وهو فل عليه لاكن أخليه يهذري يهذري إلين يخلص وبعدمايخلص أقوله خلصت يقول إيه أقوله خلص حرك السياره خلنا نمشي بس إذا زودها حبتين أ كتم ما أسولف معاه وهو يحس فيه ويرجع يعتذرمني والحين صارالوضع عنده عادي تأخرت ماتأخرت ماتفرق معاه صح يدق بوري يرسل العيال يزعجني بالجوال بس علشان يبغاني أتحرك وصرت أنا إللي أتنرفزمن حركاته ومره أزعجني إزعاج لدرجة إني نزلت عباتي لبستها مقلوبه ومره أقسم بالله إني من كثر دقدقت الجوال يدق ويقفل والله وأنت بكرامه والسامعين نسيت ونزلت بنعال الحمام وماشفتها ولاحسيت فيها بس الحمدالله كنا كاشتين للبر ولما نزلت من السياره شافها وجالس يعلق ويضحك وعيالي أستغربوا أمي ليش طالعه في نعال الحمام عاد أنا قمت أرقع قلت تسهل
المشي في البر أرتاح فيها أكثر وفي قلبي أقول الله يسامح أبوك وجواله إللي أزعجني أحيانا وقت الإزعاج ماتدري وش تشيل وإيش تخلي والله ياهي حوسه
شوفي هو أهم شئ مايقول كلام جارح لك أو يتلفظ بلفظ مو مناسب عليك أما إذا كان يقول ليش تأخرتي أنتي ماتهتمين ليش ماجهزتي من بدري كل شئ تعبت وأنا جالس بالسياره أنتظرك ليش تأخرييني كل هاذا الوقت أنت يبغالك ساعه في هاذي الحاله إذا شفتيه ماتقبل صمتك قولي له يرضيك ياعمري أطلع وأنا ماجهزت نفسي بعدين يقولوا زوجة فلان شكلها مبهذلها شفتوها كيف صايره
حالتها أنت ماترضاها لازم أطلع في أحسن صوره عند الناس لازم ألبس وأتكشخ وأتفنن لأن أي وحده عندها زوج مثلك طيب وحبوب ويهتم فيها ويحب تطلع زوجته بين الحريم بأجمل حله ومعاك معاك رايح يتعود على أسلوب التأخير رغم إني أشوفك ماتتأخري عليه واجد والله زوجي أنا إللي ماقعتن قلبه مسكين أتأخرعنه أحيانا ساعتين أوساعه أقل من ساعه مستحيل حاولت أتغير ماقدرت لاكني أرتاح لو جلس عندي ونزلنا لسياره نركب سوى أنت إذا قدرتي تشغلينه بالسوالف معك حتى تجهزي شئ حلووطيب إذا جلستي تسولفي وياه وأنت على السريع تتجهزي ماراح يحس بالوقت أما إذا قال لك بروح أشغل السياره تسخن الله يعينك يانبض أنتبهي بس لعباتك لاتلبسيها مثلي مقلوبه و ماتنزلين إلا السياره سخنت والرجل كمان سخن معاها الله يعينك يا أختي أصبري وأحتوي الوضع بحكمتك إذا شفتيه ماتغير عن طبعه حاولي تهدينه بكلمه معليش حبيبي آسفه أعذرني ماكان قصدي أزعلك وأعصبك أنت تعرف الوحده يبغى لها وقت لتجهز ومن هالكلام حتى يطيب خاطره ولاتخلين المواقف تتراكم بنفسك ترى مايصلح كذا الضغط يولد الإنفجار تناسي أو أنسي أي موقف بوقته ولاتحطين بنفسك أبد الله يعينك ويهدي زوجك ويصلحه لك إن شاء الله .

:d:d:d

الله يسعدك يا بنت الحكمي00 ويوسع صدرك بالعافيه00

عليك خفة دم00

يبغالنا سهره معاك00 وفي بيتي 00 قولي تم :23:

عاشقة الغالي 22-12-2010 01:00 PM

سبحان الله كيف كان الرجال طباعهم
انا اخوي مثل زوجك
تخيلي لما نبغى نروح سوق احس يودينا مثل الشحادين لااااازم اول ناس نوصل ماادري لي
واي مكان كذا
انا زوجي بالعكس وقاتلني كمان يعني عنده بروووود ودايما مواعيده مو صح ويتأخر على العالم وهكذا بالمرة فوضووي
فعلا ماحد مرتاح
انتي لما تشوفيه عصب لاتتكلمي وامشي اعملي انك مو سامعه لانو اي انسان رجل او امرأة لما نعصب واحد يرد علينا نعصب بزيادة
وممكن بس يهدا ويكون مروق تتناقشو وتتكلمو بالموضوع
ربي يوفقك ويسعدك ياغالية

شقـردية 22-12-2010 01:08 PM

شوفي اختي نبض الدان 00 زوجك مثل زوجي حااااااااار00 تصدقين حتى السيارات في الشارع ما سلموا منه 00الا يكبس عليهم

الى ما تروح من طريقه 00وهو يشخط ذيك الشخطه اللي بيوقف قلبي معها0

واختك الحلوه بااااااااااااارده000 او كما تفضلتي هاديه ورايقه00 لكن بالنسبه لرجالنا 00 الا باردين ومليغين !!!

تعرفين وش سويت00 الحل السحري00

إذا كان فيه روحه 00 امثل أني شاااااابه ناااااار00 واحاول اتسنيع على هواه 00والا هي طفاقه ماهو سنع !!

وفي كل شئ احرك عمري 00قدامه فقط00 مثل نكب الغدا00 تجهيز الاغراض00 إلى أن يبدل فكرته عن برودي000

ولو تسوين فيه كم اكشن ومقلب بعد حلو000 بمعنى00 قومي يوم من الفجر والبسي وافطري 000والبسي عباتك وارتزي عند

الباب 00 وإذا جهز ناظريه من تحت لفوق00 ولو تركبين السياره يكون احسن 000قالك زيادة حراكه وحراره000

ووسعي صدرك حبيبتي 00 كلنا مثلك00 في البدايه صعب تتأقلمين00 لك إذا اردت الوفاق توفقتي 00

وامثال رجالنا 00 يبغى تنفخينه بالكلام السنع00ابشر طال عمرك00 وش تامر عليه بس00 والله لا يخلينا 00ومن هالقبيل

الله يحفظك ويسعدك غاليتي 00

في رجا الله 22-12-2010 01:37 PM

-ونبض الداان زوجك ما أظن أنه جلس في بطن أمه للتاسع أكيد من السابع ناازل.والله يعين أمه أسأليها عن تفااصيل حمله :d.
تبين الصدق أغلب الرجاال كذا مايحبون الأنتظااار خااص في المشااوير , قبل لاتوصلين لمشوارك يبي لك علبة مسكن من قوة الصدااع نتيجة أرتطاام رأسك بالعديد من عبارات التأنيب والتوبيخ.
قولي له أنا أخااف عليك من العصبية ممكن تسبب لك أمرااض وتكبر قبل وقتك وشخصية البنت أكيد راااح تكون مهزوزة ومرعوبة , رااح تخااف المسيكينة من أي صوت عااالي .
شوفي وحدة تقول زوجها مثل زوجك وعند أدنى نقااش يقوم يضربها على وجها , المهم جلست تستغفر في اليوم 5000 مرة وصاار زوجها لما يتناقشون بدل ماايعطيها على وجها صااار يقبل رأسها :d سبحاان مغير الأحواال .

ومثل ماقلت لمبادئ أقولك أبحثي في البوصلة الشخصية عن شخصية زوجك وعن طريقة التعاامل معه, وشكلك زوجك شمالي متطرف , الله يعينك عليه .

الله يفرج همك

طفوله 22-12-2010 02:57 PM

ههههههههههه انا العكس صحيح

زوجي بااااااااااااااااارد خاصة في الطلعات وانا نااااااااااااااار

مدري يمكن تعودت على طبع ابوي واخواني عصبيين ومايحبون اي تاخير عليهم بالثانيه لازم اكون جاهزه

لكن زوجي اخ واخ احيانا انا انتظره فالخارج لما يطلع .. مسالة طبع ولازم تتعودين عليه انا تعودت على برود زوجي وصرت اعرف لما يقولي خمس دقايق واجي يعني نص ساعه ولما يقول 10 دقايق واجي اعرف انها ساااعه ويجي بس الحمدلله ماسكه نفسي ومتحمله ولا احب اتناقش واسبب مشاكل عشان موضوع تافه صحيح احيانا بفوتني مواعيد واتاخر لكن ربك يعين

الله يسعدك ويعينك


الساعة الآن 10:20 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©